Ekipi ynë është i përkushtuar për të gjetur dhe për t'ju treguar më shumë rreth produkteve dhe ofertave që duam. Nëse edhe ju i doni ato dhe vendosni të blini përmes lidhjeve më poshtë, ne mund të marrim një komision. Çmimi dhe disponueshmëria mund të ndryshojnë.
Në 'The Know's The Wellness Lab', ne shkatërrojmë mitet e zakonshme të shëndetit dhe mësojmë për produktet më të mira për ta mbajtur shëndetin tuaj në formë të mirë me mikpritësin tonë, Dr. Alok Patel.
Kanceri i lëkurës është forma më e zakonshme e kancerit në Shtetet e Bashkuara, sipas pritësit të The Wellness Lab Dr. Alok Patel. Shpesh shkaktohet nga një ekspozim i tepërt në diell, por ekziston një masë e lehtë parandaluese që mund të merrni për të mbrojtur lëkurën tuaj: krem kundër diellit. Por ju ndoshta tashmë e dini këtë.
Epo, këtu është diçka që mund të bëni jo di: Çdo ditë, gjatë gjithë vitit, pavarësisht nga toni i lëkurës tuaj, pavarësisht nëse keni tendencë të digjeni apo nxiheni, duhet të mbani krem kundër diellit, Dr. Caroline Robinson tha In The Know në episodin e fundit të The Wellness Lab.
Kur blini krem kundër diellit, Dr. Robinson shpjegoi dy gjëra që duhet të keni parasysh: SPF duhet të jetë 30 ose më i madh dhe SPF duhet të jetë me spektër të gjerë, që do të thotë se do t'ju mbrojë kundër rrezeve UVA, rrezet e plakjes dhe Rrezet UVB, rrezet djegëse.
Shikoni këto tre kremra mbrojtës me spektër të gjerë më poshtë, secili i rekomanduar nga Dr. Robinson - dhe mos harroni të aplikoni çdo ditë. Seriozisht, është e rëndësishme.
1. CeraVe Locion hidratues ultra i lehtë me SPF 30 , 14,96 dollarë
Kredia: Amazon
Kjo krem kundër diellit nga CeraVe është një krem kundër diellit kimik, që do të thotë se thith dritën UV dhe e kthen atë në nxehtësi. Ka një përzierje kimike që ju mbron në mënyrë të barabartë kundër UVA dhe UVB, por është e përzjerë, thotë Dr. Robinson, që do të thotë se nuk ulet në majë të lëkurës tuaj dhe nuk ndihet i trashë. Është i lehtë, pa vaj dhe i shkëlqyeshëm për ata që luftojnë me aknet.
2. Locion mbrojtës kundër diellit me prekje të thatë me oksid zinku të pastër Neutrogena me spektër të gjerë SPF 50 , 10,97 dollarë
Kredia: Amazon
Kjo krem kundër diellit nga Neutrogena është një krem kundër diellit mineral, ose ajo që disa e quajnë krem kundër diellit fizik. Ai përmban zink dhe vendoset në majë të lëkurës për të bllokuar fizikisht dritën UV. Dr Robinson e rekomandon atë për njerëzit që kanë lëkurë më të ndjeshme. Megjithatë, mund të lërë pak shkëlqim të bardhë në lëkurë, veçanërisht për ato me nuanca më të errëta të lëkurës.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen me spektër të gjerë SPF 35 , 65 dollarë
Kredia: Sephora
Krem dielli mineral i Tatcha-s synon të heqë mbulesën tepër të bardhë të kremrave të tjerë të diellit duke i bërë grimcat e zinkut më të vogla, ose nuk është aq e trashë në kremin mineral Neutrogena. Ky produkt është bërë gjithashtu për të bërë që pamja e poreve të duket më e vogël ose e paqartë, nëse kjo është diçka tjetër që kërkoni.
Pavarësisht se cilin krem kundër diellit zgjidhni, çdo gjë (më e lartë se 30 SPF dhe spektër i gjerë!) është më mirë se asgjë. Mbroni lëkurën tuaj dhe ruani nga rrezet e diellit, pavarësisht nga stina.
Nëse jeni të interesuar për duke mësuar rreth vitaminës C për lëkurën, mos kërkoni më tej!
