Ju mund të keni vënë re se gratë e martuara kanë tendencë të shtojnë peshë pas martesës. Tradicionalisht, ata thonë se kjo është një shenjë e një martese të lumtur, por kjo nuk na ndihmon të ruajmë shëndetin dhe gjendjen tonë fizike, apo jo? Në fakt, sa më i shëndetshëm të jeni do t'ju çojë në kohë më të lumtura sesa anasjelltas. Por pse shtojmë peshë pas martesës? Ja pse.
Jo seksi!
Një nga mitet më të mëdha që rrethon këtë shtim në peshë është se kjo ndodh për shkak të hormoneve të krijuara pasi keni bërë seks. Epo, është e gabuar. Sidomos duke marrë parasysh se disa mund të kenë bërë seks para dasmës aktuale dhe të mos kenë shtuar peshë! Pra, ky është një mit i rrëzuar. Ndërsa ka pasur disa që kanë thënë se bëhet fjalë për derdhjen e spermës në trup, por as nuk është kështu.
Ushqim, ushqim dhe më shumë ushqim
Dasmat janë një kohë kur familja dhe të afërmit do të kënaqin çiftin. Në Indi, kjo më shpesh lidhet drejtpërdrejt me vaktet madhështore të organizuara për nder të çiftit. Dhe nuk është vetëm një apo dy, çifti duhet të vizitojë të gjithë të afërmit në shtëpitë e tyre që nusja e re të takojë familjen e saj të re dhe anasjelltas. Kaq shumë ushqim do të shfaqet diku, apo jo?
Pa presion
Para martesës suaj, mund të jeni nën presion ose të mendoni se duhet të jeni në një formë të caktuar, ose të kërkoni të bëni përshtypje. Pas dasmës, nevoja për t'u dukur në një mënyrë të caktuar për t'u tërhequr nuk ekziston më, kështu që dikush tenton të tregohet pak i dobët për këtë.
Angazhimet kohore
Si një çift i sapomartuar, ju dëshironi të kaloni sa më shumë kohë me njëri-tjetrin. Kjo mund t'ju bëjë të hiqni dorë nga koha që do të kishit kaluar në palestër ose të bëni disa ushtrime për t'i dhënë më shumë kohë atij.
Para dhe pas
Nëse keni ndjekur një regjim të rreptë fitnesi përpara Ditës D për të humbur peshë dhe më pas ndaloni papritur regjimin e dietës dhe ushtrimet më pas, kjo mund të çojë në shtim të madh në peshë pas dasmës.
Batanije sigurie
Një studim i disa viteve më parë tregoi se ndjenja e sigurisë, dashuria dhe lumturia që ndjen pas martesës e bën të shtojë peshë.
