Lufton kollën dhe infeksionin e fytit
Gjatë dimrit dhe musoneve, njeriu është i prirur për t'u prekur nga kolla dhe dhimbjet e fytit. Mjalti konsiderohet një kurë natyrale për infeksionet e frymëmarrjes. Ka veti antimikrobike dhe antioksidante që mund luftë kundër kollës .
Ndihmon në humbjen e peshës
Meqenëse mjalti është një ëmbëlsues natyral, mund të sheqerosni me mjaltë. Mjalti ka aminoacide, minerale dhe vitamina që ndihmojnë në përthithjen e kolesterolit dhe yndyrës, duke parandaluar kështu shtimin në peshë. Pini një përzierje me mjaltë dhe ujë të ngrohtë sapo të zgjoheni në mëngjes me stomakun bosh për rezultate më të mira. Ju ndihmon të qëndroni të energizuar dhe të alkalizuar.
Lëkura bëhet e pastër dhe e qartë
Për shkak të vetive të tij antibakteriale ndihmon për të mbajtur lëkurën të pastër dhe të pastër. Kur përzihet me limon, përzierja ndihmon në pastrimin e gjakut dhe rrit prodhimin e qelizave të gjakut.
Rrit sistemin imunitar
Mjalti organik ose i papërpunuar ka sasi të mëdha mineralesh, enzimash dhe vitaminash që sigurojnë mbrojtje kundër baktereve. Duke qenë një antioksidant i fortë, mjalti gjithashtu ndihmon në luftimin e radikaleve të lira në trup.
Përmirëson tretjen
Kur mjalti tretet në ujë, ai ndihmon në dispepsi (acid ose stomak i mërzitur) duke lehtësuar kalimin e ushqimit. Gjithashtu ndihmon në neutralizimin e gazrave të prodhuara në trup.
Qetëson alergjitë
Uji i ngrohtë me mjaltë ju mban të hidratuar, veçanërisht kur merrni kombinimin të paktën tre herë në ditë. Nuk është një kurë për alergjitë tuaja, por do të zvogëlojë simptomat alergjike dhe do t'ju ndihmojë të relaksoheni.
