Bollguri është mëngjesi më i mirë për mëngjeset e ftohta...por a është vetëm ne apo kanella e vjetër me sheqer kafe po bëhet pak e ndenjur? Fut bollgur të këndshëm. Është një mënyrë e freskët e qullit tuaj të preferuar, me përbërës të përzemërt, ushqyes që do t'ju mbajnë të kënaqur. (Po flasim me ju, avokado.) Këtu janë 17 receta të shijshme të tërshërës për t'ju filluar.
LIDHUR: 14 Mëngjeset me ushqim të pastër për të nisur ditën tuaj
Natyrisht Ella Bollgur i shijshëm me lakër hudhër
Pak hudhër do t'ju zgjojë, me siguri.
Kuzhina Snixy Bollgur i shijshëm me djathë me patate krokante dhe pesto
Këtë do ta hanim edhe për darkë.
Destinacioni Delish Bollgur i shijshëm spanjoll
Ka të bëjë me salcën romesco.
Panxhar i shijshëmBollgur i shijshëm me kunguj dhe vezë të ziera të buta
Si një përqafim i ngrohtë në një tas.
Merrni recetën
Cookie dhe Kate Bollgur i këndshëm me prerje çeliku
Asgjë si rukola me speca për të hequr atë mjegullën e mëngjesit.
Çfarë'Gatim me pamje të bukur Bollgur i shijshëm me kunguj të pjekur të gjalpit dhe Pesto me sherebelë-arre
E ushqyeshme dhe e shijshme, me mirësjellje të anëtarit të Coterie, Jodi Moreno.
Hitha në lëvizje Bollgur i shijshëm indian
Me ghee dhe shafran i Indisë për një përmirësim të shëndetit.
Tavolina e punës Bollgur i shijshëm me lëng kockash
Mund të mos kthehemi kurrë tek ëmbëlsia.
Historia ime e ushqimit Tërshërë të shijshme me hudhër me vezë të skuqur Masala
Topi pikant i vezëve ndryshon gjithçka.
Ndihma e plotë Tërshërë të shijshme me qiqra me shafran të Indisë
Qiqrra për mëngjes? Mos e trokisni derisa ta keni provuar. (Faleminderit, Gena Hamshaw.)
Oh perimet e mia Bollgur i shijshëm me vezë të skuqura, shparg dhe domate
Ngrënia e perimeve tuaja nuk ka qenë kurrë më e lehtë.
Zen dhe Spice Bollgur i prerë nga çeliku i shijshëm me avokado dhe vezë të skuqura
Është i mbushur me proteina të mira për ju, falë shtimit të gjizës.
Ndihma e plotë Tërshërë të këndshme me prerje çeliku
Gena Hamshaw e bën përsëri; këtë herë me kërpudha.
Root + Zbavitje Tasa të shijshme për mëngjes me tërshërë
Të gjitha shijet e një omëletë, pa e bërë e gjithë një gjë omëletë.
Cotter Crunch Bollgur i shijshëm për gatimin e ngadaltë me proshutë krokante
Na kishit në tenxhere të ngadaltë (dhe përsëri në proshutë).
Platings dhe Pairings Tasat me tërshërë të shijshme me avokado dhe lakër jeshile
Të shohim, humus.
Kuzhina me rrepa zemre Bollgur i shijshëm me zarzavate hudhër dhe proshutë
Sigurisht që do t'ju mbaj deri në drekë.
LIDHUR: 23 receta të lehta për mëngjes për njerëzit e stresuar
