20 ilaçe natyrore për t'u marrë me aromën e trupit

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Sportive Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Era e trupit mund të jetë një sfidë e vërtetë për shumë prej nesh, veçanërisht në mot të nxehtë. Era e trupit tonë mund të na bëjë shumë të vetëdijshëm. Njerëzit që djersiten shumë zakonisht kanë tendencë të përballen me këtë çështje. Njerëzit me nivele të larta yndyre, njerëzit që hanë ushqim pikant dhe njerëzit me kushte të caktuara mjekësore mund të jenë të ndjeshëm ndaj aromës së trupit. Kjo gjithashtu varet nga faktorë si dieta, shëndeti dhe gjinia. ^[1] Era e trupit mund të ndodhë në vende si sqetulla, këmbë, organe gjenitale, ijë etj.

Në kundërshtim me besimin e njohur, aroma e trupit nuk shkaktohet për shkak të baktereve që rriten në lëkurën tonë. Era e trupit ndodh kur ato baktere thyejnë proteinat e pranishme në djersë në acide të ndryshme. ^[dy]

Ka shumë deodorantë të disponueshëm në treg. Por, këto mund të jenë efektive për vetëm disa orë. Ata gjithashtu përfundojnë duke bërë sqetullat tuaja të errëta. Për fat të mirë për ne, ka ilaçe të ndryshme në shtëpi që mund të na ndihmojnë të heqim qafe këtë çështje dhe atë gjithashtu në një mënyrë shumë të natyrshme.

Mjetet juridike natyrore për të trajtuar erën e trupit

1. Sode buke

Soda e bukës ka veti antibakteriale ^[3] që do të vrasë bakteret që shkaktojnë aromën e trupit. Soda e bukës gjithashtu mund të thithë lagështi dhe kështu ndihmon duke kontrolluar djersën.

Përbërësit

• 1 tbsp sodë buke
• Disa pika ujë

Si të përdoret

• Merrni sodën e bukës në një tas.
• Përzieni ujë në tas për të bërë një pastë.
• Vendoseni pastën në zonat tuaja të ndjeshme ndaj erërave, siç janë sqetullat dhe këmbët.
• Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
• Lani atë me ujë të vakët dhe thajeni.

2. Lëng limoni

Lëngu i limonit ndihmon për të ulur nivelin e pH të trupit dhe për të parandaluar rritjen e baktereve. ^[4]

Përbërës

• 1 limon

Si të përdoret

• Pritini limonin në gjysmë.
• Merrni limonin dhe fërkojeni atë në sqetullat tuaja.
• Lëreni derisa të thahet.
• Shpëlajeni atë me ujë të vakët.

Shënim: Në rast të një lëkure të ndjeshme, sigurohuni që të holloni lëngun e limonit duke shtuar disa pika ujë dhe të vendosni këtë lëng limoni të holluar në sqetull.

3. Lajthia e shtrigave

Lajthia e shtrigave ndihmon për të zvogëluar nivelin e pH të trupit dhe kështu të parandalojë rritjen e baktereve që shkaktojnë erë. Ai gjithashtu vepron si një astrigjent natyral që ndihmon në zvogëlimin e madhësisë së poreve dhe kështu zvogëlon djersën. ^[5]

Përbërësit

• Disa pika lajthi shtrigash
• Një top pambuku

Si të përdoret

• Merrni pikat e lajthisë mbi topin e pambukut.
• Fërkojeni butësisht në sqetullat tuaja pasi të keni larë.

4. Uthull molle

Natyra acidike e uthullës së mollës ndihmon në shkatërrimin e baktereve që shkaktojnë erë. Ajo gjithashtu ka veti antimikrobike ^[6] që parandalojnë rritjen e baktereve.

Përbërësit

• 1 tbsp uthull molle
• Një top pambuku

Si të përdoret

• Zhyt topin e pambukut në uthullën e mollës.
• Fërkojeni butësisht në sqetull.

5. Fërkim alkooli

Fërkimi i alkoolit ka veti antibakteriale ^[7] që mund të ndihmojnë në parandalimin e rritjes bakteriale, duke ndihmuar kështu në zvogëlimin e erës së trupit.

Përbërësit

• Disa pika alkool fërkues
• Një jastëk pambuku

Si të përdoret

• Merrni alkoolin që fërkohet në jastëkun e pambukut.
• Dab atë në underarms.

6. Lëng domate

Domatja ka veti antiseptike. Natyra acidike e domates ndihmon gjithashtu në shkatërrimin e baktereve. ^[8] Prona astringjente e domates ndihmon në zvogëlimin e poreve, duke zvogëluar djersën.

Përbërës

• 1 domate

Si të përdoret

• Pritini domate në feta.
• Fërkojeni fetë në krahët tuaj për disa minuta para se të bëni dush.

7. Xhel aloe vera

Aloe vera është e pasur me antioksidantë. Gjithashtu ka veti antibakteriale, ^[9] duke ndihmuar në zvogëlimin e erës së trupit.

Përbërës

• Xhel aloe vera (siç kërkohet)

Si të përdoret

• Merrni pak xhel aloe vera në majë të gishtave.
• Vendoseni butësisht në sqetullat tuaja.
• Lëreni brenda natës.
• Shpëlajeni atë në mëngjes.

8. Qeset e çajit

Polifenolët e pranishëm në çaj ndihmojnë në luftimin e baktereve që shkaktojnë erë.

Përbërësit

• 4 qese çaji
• 2 L ujë

Si të përdoret

• Zieni ujin.
• Vendosni qeset e çajit në ujë të valë.
• Derdhni këtë ujë në banjën tuaj.
• Zhytuni në këtë ujë për rreth 15 minuta.
• Bëni këtë 2-3 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

Shënim: Ju mund të vendosni qese çaji në këpucët tuaja për të hequr qafe këpucët me erë.

9. Vaj peme çaji

Vaji i pemës së çajit ka veti antibakteriale dhe antiseptike ^[10] që mund të ndihmojë në shkatërrimin e baktereve që shkaktojnë erë.

Përbërësit

• 2 pika vaj peme çaji
• 2 tbsp ujë

Si të përdoret

• Përzieni vajin e pemës së çajit në ujë.
• Tërhiqeni përzierjen në sqetull.
• Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

10. Ujë trëndafili

Uji i trëndafilit ka veti antiseptike. Ndihmon gjithashtu për të ruajtur nivelin e pH të trupit. Ka veti astringjente që ndihmojnë në zvogëlimin e madhësisë së poreve, duke zvogëluar djersën.

Përbërësit

• 3 tbsp ujë ujë trëndafili
• 1 tbsp uthull molle
• Një shishe llak e zbrazët

Si të përdoret

• Përzieni ujin e trëndafilit me uthull molle.
• Mbani përzierjen në një shishe spërkatëse.
• Spërkateni përzierjen në sqetullat dhe zonat e tjera të ndjeshme ndaj erërave.
• Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

11. Çaj fenugreek

Fenugreek është e pasur me antioksidantë. Ka veti antibakteriale që ndihmojnë në mbajtjen larg të baktereve.

Përbërësit

• 1 lugë fara fenugreek
• 250ml ujë

Si të përdoret

• Shtoni farat e fenugreek në ujë.
• Vlim atë derisa uji të ulet në gjysmë.
• Pini këtë çaj çdo mëngjes në stomak bosh.

12. Çaji jeshil

Çaji jeshil është i pasur me antioksidantë si vitamina E dhe C, ^{[njëmbëdhjetë]} që mund të ndihmojë në luftimin e dëmtimit të radikalëve të lirë. Përmban acid tanik dhe mund të ndihmojë në luftimin e erës së trupit.

Përbërësit

• Disa gjethe çaji jeshil
• Ujë

Si të përdoret

• Zieni pak ujë në një tenxhere.
• Shtoni gjethet në ujë.
• Lëreni të ftohet.
• Kulloni ujin për të hequr gjethet.
• Vendosni ujin në zonat e trupit tuaj të prirura për djersë.

13. Kripë epsomike

Kripa epsom nxjerr jashtë toksinat në trupin tonë. Ka veti antibakteriale për shkak të squfurit ^[12] i pranishem ne kripe.

Përbërësit

• 1 filxhan kripë Epsom
• Uji i banjës

Si të përdoret

• Përzieni kripën Epsom në ujin tuaj të banjës.
• Zhytuni në këtë ujë për 15-20 minuta.
• Përdoreni këtë në ditë alternative për rezultatin e dëshiruar.

14. Merrni Lë

Karakteristikat antibakteriale dhe antiseptike të neem ndihmojnë për të luftuar bakteret që shkaktojnë erë. ^[13]

Përbërësit

• Një grusht gjethe neem
• 1 gotë ujë

Si të përdoret

• Grini gjethet e neem dhe ujin për të marrë një pastë.
• Vendoseni pastën në zonat e trupit me djersë.
• Lëreni të veprojë derisa të thahet.
• Shpëlajeni atë me ujë të ngrohtë.
• Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

15. Amidoni i misrit

Amidoni i misrit ka veti antibakteriale që ndihmojnë në mbajtjen larg të baktereve.

Përbërës

• 1 tbsp pluhur niseshte misri

Si të përdoret

• Fërkoni pluhurin e niseshtesë së misrit në sqetull.
• Lëreni të veprojë.
• Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

16. Patatja

Patatja ka veti antimikrobike ^[14] që ndihmojnë në shkatërrimin e baktereve. Ndihmon gjithashtu për të ruajtur ekuilibrin e pH.

Përbërës

• 1 patate

Si të përdoret

• Prisni pataten në feta.
• Fërkojeni fetë në sqetull.
• Lëreni të thahet. Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

17. Arrowroot

Arrowroot ndihmon për të mbajtur lëkurën të thatë. Gjithashtu ka veti anti-inflamatore.

Përbërës

• Pluhur Arrowroot

Si të përdoret

• Vendosni pluhurin në zonat e trupit me djersë.
• Lëreni të veprojë.
• Përdoreni këtë çdo ditë për rezultatin e dëshiruar.

18. Hudhra

Hudhra ka veti antimikrobike dhe antioksiduese. ^{[pesembedhjete]} Mund t’ju ​​ndihmojë të luftoni kundër aromës së trupit.

Përbërës

• Hudhra siç kërkohet

Si të përdoret

• Hani disa thelpinj hudhre çdo ditë.

19. Vaj kokosi

Acidi laurik i pranishëm në vajin e kokosit ndihmon në shkatërrimin e baktereve ^[16] , duke ju ndihmuar kështu me aromën e trupit. Ndihmon gjithashtu në ekuilibrimin e nivelit të pH.

Përbërës

• Vaj kokosi siç kërkohet

Si të përdoret

• Merrni pak vaj kokosi në majë të gishtave.
• Zbatojeni butësisht në sqetull.
• Lëreni të veprojë.

20. Vaj esencial livando

Vaji esencial i livandos ka veti antimikrobike dhe prandaj ndihmon në mbajtjen larg të baktereve. ^[17]

Përbërësit

• 4-5 pika vaj esencial livando
• 1 gotë ujë
• 1 shishe llak e zbrazët

Si të përdoret

• Përzieni pikat e vajit me ujë.
• Vendoseni përzierjen në një shishe spërkatëse.
• Spërkateni atë në sqetull.
• Përdoreni këtë dy herë në ditë për rezultate më të mira.

Këshilla për të parandaluar erën e trupit

• Bëni banjë çdo ditë.
• Fërkoni lëkurën tuaj butësisht, por plotësisht pas larjes.
• Përdorni një sapun antibakterial. Mundohuni të shmangni sapunin me bazë kimike sa më shumë që të jetë e mundur.
• Shtreso lëkurën dhe posaçërisht nën sqetullat të paktën një herë në javë.
• Përdorni një deodorant që është afatgjatë.
• Mbani mend se çfarë hani. Sigurohuni që të hani më pak ushqime pikante dhe ushqime me erë të mirë.
• Përfshini frutat dhe perimet në dietën tuaj.
• Mbani sqetullat tuaja të rruara.
• Merrni më pak stres. Stresi mund t'ju çojë në djersitje më shumë dhe kështu të çojë në aromën e trupit.
• Pini shumë ujë.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Shenjat e gishtave individuale dhe gjinore në aromën e trupit të njeriut. Gazeta e ndërfaqes së shoqërisë mbretërore, 4 (13), 331-340.
2. [dy]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Supresioni i rrugëve metabolike mikrobike pengon gjenerimin e përbërësit të aromës së trupit të njeriut diacetil nga staphylococcus spp. PlloS one, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997) Aktiviteti antibakterial i sodës së bukës. Përmbledhje e arsimit të vazhdueshëm në stomatologji. (Jamesburg, NJ: 1995) Shtojcë, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Vlerësimi sasior i acidit citrik në lëng limoni, lëng gëlqereje dhe produkte të frutave të disponueshëm për tregti. Gazeta e Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Aktiviteti antioksidues dhe i mundshëm anti-inflamator i ekstrakteve dhe formulimeve të çajit të bardhë, trëndafilit dhe lajthisë në qelizat primare të fibroblastit dermal të njeriut. Gazeta e Inflamacionit, 8 (1), 27
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Efekti i aplikimit të uthullës së mollës së jashtme në simptomat e varicozitetit, dhimbjes dhe ankthit të paraqitjes sociale: një gjykim i kontrolluar rastësisht. Mjekësia plotësuese dhe alternative e bazuar në prova, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptikët dhe dezinfektuesit: aktiviteti, veprimi dhe rezistenca. Rishikime të mikrobiologjisë klinike, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Rritja e efekteve promovuese të shëndetit të frutave të domates për ushqimin e biofortifikuar. Ndërmjetësuesit e inflamacionit, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Aktivitetet antibakteriale dhe kapaciteti antioksidues i Aloe vera. Letra të kimisë organike dhe medicinale, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Vaji i Melaleuca alternifolia (pemë çaji): një përmbledhje e pronave antimikrobike dhe të tjera medicinale. Shqyrtime të mikrobiologjisë klinike, 19 (1), 50-62.
11. [njëmbëdhjetë]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Çaji jeshil: Një mirësi për shëndetin parodontal dhe të përgjithshëm. Gazeta e Shoqatës Indiane të Periodontologjisë, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Karakteristikat antibakteriale të squfurit. Gazeta e Mjekësisë Eksperimentale, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Një potencial i disa bimëve medicinale si agjentë antiulcer. Rishikimet e Farmakognozisë, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Aktiviteti antimikrobik i proteazave aspartike të patates (STAP) përfshin permeabilizimin e membranës. Mikrobiologjia, 152 (7), 2039-2047.
15. [pesembedhjete]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Konsumi i hudhrës ndikon pozitivisht në perceptimin hedonik të aromës së trupit axillary. Oreksi, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Acidet yndyrore dhe derivatet si agjentë antimikrobikë. Agjentët antimikrobikë dhe kimioterapia, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Aktivitetet biologjike të vajit esencial të livandës. Kërkime fitoterapie, 16 (4), 301-308.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit