5 pije pa kafeinë që do t'ju ndihmojnë të ndaheni nga kafeja

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Pavarësisht nëse po kërkoni të pakësoni konsumimin e kafesë ose thjesht dëshironi të ndryshoni rutinën tuaj të mëngjesit (larmia është erëza e jetës, në fund të fundit), këto janë alternativat e mira për ju për filxhanin tuaj të zakonshëm të joe që meritojnë një vend në qilarin tuaj. Bonus shtesë? Asnjë përplasje e keqe e kafeinës në mes të mëngjesit. Pini.

LIDHUR: 7 mënyra të pagabueshme për të mposhtur varësinë tuaj nga kafeina

Çaj me kërpudha

Kupa me kërpudha me avull, dikush? OK, kështu që tingëllon pak bruto, por me shijen e tij të qartë tokësore (si miso) dhe përfitimet e mundshme shëndetësore, ju mund të dëshironi t'i jepni një goditje kësaj pijeje të hidhur. Bërë duke bluar kërpudhat në pluhur dhe duke i futur në ujë, studimet sugjerojnë se çaji i kërpudhave mund të zvogëloni stresin , të rritur imunitetin dhe rrisin energjinë . Jo shumë i dobët.

Provoni: Katër eliksire të kërpudhave të Sigmatic

Çaj jamballi

Përpara se ta kaloni këtë sepse e urreni shijen e hidhur të jamballit, jamballit çaj është në fakt një pije e ëmbël natyrale. Pra, nëse keni nevojë për diçka për ta bërë ëmbëlsinë tuaj të lumtur - kjo është përfolur se është e mirë për problemet e tretjes - provoni gjërat.

Provoni: Çaj Jamball Egjiptian Yogi

Çaji Schizandra

Ky çaj bimor i prodhuar nga manaferrat skizandra të Azisë Lindore njihet edhe si çaji me pesë shije, falë të thartë, të ëmbël, të hidhur dhe të ngrohtë. dhe shije të kripur. Flisni për komplekse. Provoni të bëni një filxhan përpara një takimi të madh me shefin - mundet përmirëson përqendrimin dhe vigjilencën .

Provoni: Çaj detoksues çdo ditë me ilaçe tradicionale

Kafe me luleradhiqe

Dëshironi të pakësoni sasinë e kafeinës, por ju pëlqen shija e kafesë? Ne ju ndjejmë. Provoni të ndërroni filxhanin tuaj të mëngjesit me kafe me luleradhiqe, një pije më pak acid, por me shije të ngjashme (që në fakt është një çaj). Kush e dinte se ato barërat e këqija që rriteshin në kopshtin tuaj mund të ishin kaq të kënaqshme?

Provoni: Dandy Blend

Uji me limon

E lirë dhe e lehtë (është fjalë për fjalë vetëm ujë i ngrohtë me lëng limoni të shtrydhur fllad), të famshmit dhe jogët e duan këtë pije për përfitimet e supozuara të rritjes së lëkurës, forcimit të imunitetit dhe luftimit të inflamacionit. Hej, nëse është mjaft e mirë për Beyoncé...

LIDHUR: 5 mënyra se si uji i ngrohtë me limon mund të ndryshojë jetën tuaj

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit