Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
A i keni vërejtur ndonjëherë vijat e nxirjes në këmbët tuaja, zakonisht të pëlqyera nga flip-flopi juaj? Po, për këtë po flasim. Pas gjithçkaje që këmbët tona durojnë, ata nuk marrin përkëdheljen e merituar. Këmbët e errëta janë një çështje reale me të cilën përballen shumë prej nesh. Këmbët tona në përgjithësi janë pjesa më e ekspozuar dhe e pakujdesshme e trupit tonë. E gjithë dita e rrokullisjes dhe shëtitjet në plazh na lënë këmbët edhe më të ekspozuara. Prandaj, këmbët e errëta.
Përveç ekspozimit të dukshëm ndaj rrezeve të dëmshme të diellit, këmbët e errëta janë shkaktuar edhe nga neglizhenca jonë ndaj kujdesit për këmbët tona. Kur bëni dush, shpesh kemi tendencë të harrojmë pastrimin e këmbëve. Kjo çon në këmbët tuaja duke u bërë të shurdhër dhe të errët. Takat e plasaritura që rezultojnë nga kujdesi i pahijshëm rritet në dëmin e bërë. Mos u shqetëso! Me disa përpjekje dhe durim, ju mund të zbardhni këmbët tuaja të errëta në asnjë kohë.
Ndërsa përdorni krem dielli për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimi i diellit duke aplikuar krem mbrojtës dhe pastroni këmbët ndërsa bëni dush për të parandaluar errësimin e këmbëve tuaja, ne kemi renditur disa ilaçe të mahnitshme në shtëpi për të ringjallur dëmin e bërë dhe për të zbardhur këmbët tuaja të errëta. Ja ku do te shkojme!
Limon dhe Mjaltë
Lëngu i limonit është një agjent i njohur zbardhues për lëkurën që lehtëson dhe ndriçon këmbët tuaja. [1] Karakteristikat zbutëse të mjaltit i mbajnë këmbët tuaja të lagura ndërsa përbërjet fenolike dhe flavonoide të pranishme në mjaltë kanë një efekt zbardhues të lëkurës. [dy]
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp mjaltë
- 1 tbsp limon
Si të përdoret
- Përzieni të dy përbërësit në një tas për të marrë një pastë të butë.
- Vendoseni këtë pastë në të gjithë këmbët tuaja.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta para se ta lani duke përdorur ujë normal.
Shafran i Indisë dhe Qumështit
Shafran i Indisë është përdorur për mijëra vjet për të luftuar sëmundje të ndryshme të lëkurës. Shafran i Indisë përmban përbërës aktiv kurkumin që pengon melanogjenezën duke lehtësuar kështu lëkurën tuaj. [3] Qumështi përmban acid laktik që shtreson lëkurën për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës duke e bërë lëkurën tuaj të ndritshme dhe të ushqyer. [4]
Çfarë ju duhet
- 2 tsp pluhur shafran i Indisë
- Qumësht i ftohtë, sipas nevojës
Si të përdoret
- Përzieni pluhurin e shafranit të Indisë me qumësht të mjaftueshëm për të marrë një pastë të trashë dhe të lëmuar.
- Vendosni pastën në këmbët tuaja.
- Lëreni të veprojë për 20 minuta para se ta shpëlani duke përdorur ujë të vakët.
Limon dhe sheqer
Sheqeri është një nga shtresuesit natyralë më të mirë për lëkurën që heq lëkurën e shurdhër dhe të vdekur për të rinovuar këmbët tuaja. Përzierja e tij me limon, një agjent zbardhues i lëkurës, ju jep një ilaç që do të funksionojë si një sharm për të zbardhur këmbët tuaja të errëta.
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp sheqer
- 1 tbsp lëng limoni
Si të përdoret
- Merrni sheqer në një tas.
- Shtoni lëng limoni në të dhe jepini një trazim.
- Sigurohuni që përzierja e marrë të ketë cilësi të trashë.
- Vendosni përzierjen në këmbët tuaja dhe pastroni këmbët duke përdorur përzierjen për disa minuta.
- Lëreni përzierjen të qëndrojë në këmbë për 10 minuta të tjera para se ta shpëlani.
12 ilaçet më efektive në shtëpi për Rosacea në fytyrë
Papaja, gjizë dhe shafran i Indisë
Papaja përmban enzimën papain që heq qelizat e vdekura në shtresën e sipërme të lëkurës dhe ndihmon në lehtësimin e lëkurës. [5] Karakteristikat eksfoliant të gjizës shtojnë efektin dhe e bëjnë lëkurën tuaj të butë, të butë dhe të ndritshme.
Çfarë ju duhet
- ½ filxhan me pure papaja
- ¼ kupë gjizë
- 1 tsp ujë trëndafili
- Një majë shafran i Indisë
Si të përdoret
- Në një tas, merrni papaja e pure.
- Shtoni gjizë, ujë trëndafili dhe shafran i Indisë në të. Përziejini mirë.
- Vendosni pastën në këmbët tuaja.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta.
- Lani atë duke përdorur ujë të ftohtë dhe thajeni lëkurën tuaj.
Sode buke
Soda e bukës ka veti zbardhuese që ndihmojnë në lehtësimin e lëkurës. Përveç kësaj, ajo gjithashtu ka veti të forta antibakteriale që mbajnë larg çdo bakterie të dëmshme për të mbajtur këmbët tuaja të pastra dhe të bukura. [6] [7]
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp sodë buke
- Lëng gjysmë limoni
Si të përdoret
- Në një tas, merrni sodën e bukës.
- Shtoni lëng limoni në të dhe përziejeni mirë.
- Vendosni pastën në këmbët tuaja dhe pastroni këmbët me lëvizje rrethore për disa minuta.
- Lëreni të veprojë edhe për 10 minuta në këmbë para se ta shpëlani.
Lexuar e rekomanduar: 12 mënyra për të përdorur qumështin për të marrë një lëkurë të bukur
Domate
Domatja përmban likopen që është i ngarkuar me antioksidantë dhe dihet se ka efekt zbardhues në lëkurë. [8]
Çfarë ju duhet
- 1 domate të pjekur
Si të përdoret
- Fetë domate në gjysmë.
- Fërkoni gjysmën e prerë të domates në këmbë për 3-5 minuta.
- Lëreni në këmbë edhe për 20 minuta.
- Lani këmbët mirë me ujë.
Patate
Një agjent i butë zbardhues për lëkurën, patatja përmban vitaminë C që pengon prodhimin e melaninës në lëkurë dhe kështu lehtëson tonin e lëkurës. [9]
Çfarë ju duhet
- 1 patate
Si të përdoret
- Qëroni dhe grijeni pataten.
- Fërkoni pataten e grire ne kembe.
- Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
- Fshini mbetjet dhe lani këmbët me ujë.
Miell Gram dhe Ujë Trëndafili
Mielli i gramit është një përbërës i njohur për zbardhjen e lëkurës që ndihmon në pastrimin e plotë të poreve dhe lehtësimin e lëkurës ndërsa uji i trëndafilit ka veti astringjente që rikthejnë ekuilibrin e pH të lëkurës dhe heq bllokimin e poreve të lëkurës për t’i bërë këmbët tuaja të bukura dhe të ndritshme. [10]
Çfarë ju duhet
- 4 tbsp miell gram
- Ujë trëndafili, sipas nevojës
Si të përdoret
- Përziejeni miellin gram me ujë trëndafili të mjaftueshëm për të bërë një pastë të trashë.
- Vendosni përzierjen në këmbët tuaja.
- Lëreni të veprojë derisa të thahet.
- Lani atë tërësisht duke përdorur ujë.
Lëvore Portokalli dhe Qumësht
Lëkura e portokallit është një agjent natyral zbardhues që zvogëlon njollat e errëta dhe lehtëson lëkurën në këmbët tuaja. [njëmbëdhjetë] Qumështi shtreson dhe hidraton lëkurën tuaj për të përmirësuar pamjen e këmbëve tuaja.
Çfarë ju duhet
- 2 lugë gjelle pluhur lëkure portokalli
- Qumësht i papërpunuar, sipas nevojës
Si të përdoret
- Përzieni pluhurin e lëvozhgës së portokallit me mjaft qumësht të papërpunuar për të marrë një pastë të butë.
- Aplikoni paste në këmbët tona.
- Lëreni të ulet në lëkurën tuaj për 20 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.