Pikat e Akupresurës për Energji të Shpejtë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 8 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë
• 10 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 13 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Teknologji BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
• Lajme Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
• Sportive IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
• Filma Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Kthimi popullor në ditët e vjetra, veçanërisht në tokën kineze, trajtimi me akupresurë inkurajon konceptin e mirëqenies, si dhe çrregullimet e menaxhimit. Kjo metodë varet nga ushtrimi i presionit në pika të caktuara, ndryshe nga akupunktura që mbështetet në gjilpëra.

Sot në këtë artikull do të flasim për disa pika akupresure që ndihmojnë për t'ju dhënë energji të menjëhershme. Akupresura ndihmon në çlirimin e endorfinës, qarkullimin e shtuar, tensionin e minimizuar të muskujve dhe në thelb funksionon si një qetësues natyral i dhimbjeve dhe stresit.

Lexoni gjithashtu: Akupresurë Për Dhimbje Koke

Pjesa më e mirë e trajtimit të akupresurës është se mund t'i ofrohet çdokujt. Profesionistët zakonisht përdorin presion në pikat e gishtave ose dore që mundëson trajtimin e çdo gjendjeje në çast. Ky trajtim gjithashtu prodhon hormone që ofrojnë ilaç për kushte të ndryshme shëndetësore.

1. Qendra kryesore e kokës:

Pika e parë që duhet të shtypni për të marrë energji të menjëhershme është qendra e sipërme e kokës. Ju mund t'i bëni të gjitha vetë ose nëse mund të bëni dikë ta bëjë për ju, mund të jetë edhe më mirë. Kjo jo vetëm që do t'ju ofrojë energji të menjëhershme, por do t'ju ndihmojë të relaksoheni gjithashtu.

2. Shuplaka e këmbës suaj:

Pika tjetër e presionit që siguron energji të menjëhershme është në pjesën e poshtme të këmbës tuaj. Shtrihet në një të katërtën e distancës nga gishtërinjtë tuaj. Shtypni këtë pikë për të marrë energji të menjëhershme.

3. Pjesa e poshtme e këmbës tuaj:

Pika tjetër e akupresurës për energji të menjëhershme qëndron në pjesën e poshtme të këmbëve tuaja. Shtrihet tre inç poshtë nëse filloni nga kapaku i gjurit në pjesën e jashtme të kockës së këmbës.

4. Në mes të gishtit dhe gishtit të indeksit:

Pika tjetër e presionit që duhet të shtypni për të marrë energji të menjëhershme është jastëku që ndodhet midis gishtit tregues dhe gishtit të madh. Ju mund të uleni para televizorit dhe të shtypni këtë pikë nëse jeni ndjerë i plogësht.

5. Baza e kafkës:

Pika e fundit e presionit për të rritur energjinë qëndron në bazën e kafkës tuaj, një inç nga ana e shpinës.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit