Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
- Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Aloo posto është një recetë tradicionale Bengali që përgatitet si pjatë dytësore për vaktet e rregullta. Beno aloo posto, siç sugjeron vetë emri, bëhet duke gatuar patate me një pastë me fara lulekuqe me erëza dhe disa erëza specifike.
Receta e farave të patates dhe lulekuqes ka një shije unike pasi ka aromën e arrave të lulekuqes, butësinë e patates dhe mprehtësinë e vajit të sinapit. Kjo pjatë anësore krejtësisht e shijshme është një kënaqësi e shijes. Kjo pjatë zakonisht përgatitet si pjatë anësore për orizin, megjithatë, shkon mirë edhe me rotisin.
Receta aloo posto është një recetë pa qepë pa hudhër dhe përbërësit më të rëndësishëm janë vaji i sinapit, kalonji dhe farat e lulekuqës së bashku me patatet. Aloo posto është e lehtë dhe e shpejtë për tu përgatitur pasi farat e lulekuqës të njomen.
Këtu është një recetë autentike për të bërë aloo posto në shtëpi. Pra, vazhdoni të lexoni procedurën hap pas hapi me imazhe. Gjithashtu, shikoni recetën e videos.
ALOO RECIPE VIDEO Pozicioni
RECETA ALOO POSTO | SI T M BNI BENGALI ALOO POSTO | Potato me recetë të farërave të luledeleve Recetë Aloo Posto | Si të Bëni Bengali Aloo Posto | Patate me fara lulekuqe Receta Koha e përgatitjes 1 orë Koha e gatimit 30M Koha totale 2 orëReceta nga: Meena Bhandari
Lloji i recetës: Pjatë anësore
Shërben: 2
Përbërësit-
Fara lulekuqe (khasakhas) - 3 lugë
Pluhur shafran i Indisë - spth lugë
Kripë për shije
Ftonjtë jeshilë (i tërë) - 1
Ftonj të gjelbër (të copëtuar) - 2 lugë
Kalonji (fara e nigella) - 1 lugë
Sheqeri - 1 tsp
Vaj mustarde - 2 tbsp
Patate (të qëruara dhe të prera në kube) - 2
Ujë i nxehtë - 1 gotë
Uji - 2 tbsp + për shpëlarje
Si të përgatitemi-
1. Shtoni farat e lulekuqës në një sitë.
2. Shpëlajeni tërësisht me ujë.
3. Transferojeni atë në një tas.
4. Derdhni ujë të nxehtë dhe lëreni të zhytet për 1 orë.
5. Pasi të keni mbaruar, kullojeni ujin.
6. Shtoni të gjithë djegësit e gjelbër në një vazo mikser.
7. Shtoni farat e kultivuara të lulekuqes.
8. Shtoni 2 lugë ujë dhe bluajeni në një pastë të trashë.
9. Pastaj, shtoni vaj mustarde në një tigan të nxehtë.
10. Shtoni kalonji dhe kubikët e patates.
11. Llokoçis mirë.
12. Shtoni kripë dhe pluhur shafran i Indisë.
13. Përziejeni mirë dhe lëreni të gatuhet për 10 minuta në flakë të mesme.
14. Shtoni përzierjen e farave të luledeleve dhe përziejeni mirë.
15. E lini të gatuhet për 5 minuta.
16. Shtoni djegiet e njoma të copëtuara dhe sheqerin.
17. Përzieni mirë dhe fikni sobën.
18. Shërbejeni të nxehtë.
- 1. Farat e lulekuqës mund të ngjyhen në ujë brenda natës. Nëse keni nevojë për fara lulekuqe të njomura menjëherë, atëherë zhytini në ujë të nxehtë.
- 2. Nëse dëshironi që patatet të gatuhen më shpejt, mbulojeni me kapak dhe lëreni të gatuhet.
- Madhësia e Shërbimit - 1 gotë
- Kaloritë - 226 kalori
- Yndyrë - 3 g
- Proteina - 4 g
- Karbohidratet - 15 g
- Sheqeri - 3 g
- Fibër - 5 g
HAPI NGA HAPI - SI T M BAKENI ALOO POSTO
1. Shtoni farat e lulekuqës në një sitë.
2. Shpëlajeni tërësisht me ujë.
3. Transferojeni atë në një tas.
4. Derdhni ujë të nxehtë dhe lëreni të zhytet për 1 orë.
5. Pasi të keni mbaruar, kullojeni ujin.
6. Shtoni të gjithë djegësit e gjelbër në një vazo mikser.
7. Shtoni farat e kultivuara të lulekuqes.
8. Shtoni 2 lugë ujë dhe bluajeni në një pastë të trashë.
9. Pastaj, shtoni vaj mustarde në një tigan të nxehtë.
10. Shtoni kalonji dhe kubikët e patates.
11. Llokoçis mirë.
12. Shtoni kripë dhe pluhur shafran i Indisë.
13. Përziejeni mirë dhe lëreni të gatuhet për 10 minuta në flakë të mesme.
14. Shtoni përzierjen e farave të luledeleve dhe përziejeni mirë.
15. E lini të gatuhet për 5 minuta.
16. Shtoni djegiet e njoma të copëtuara dhe sheqerin.
17. Përzieni mirë dhe fikni sobën.
18. Shërbejeni të nxehtë.
