Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Në ditët e sotme, ekziston një trend i ri në televizion. Gjysmë femra nudo pozojnë në kënde të ndryshme me një rrip të gjerë me ngjyrë blu dhe nëse ia ngul sytë pak do të gjeni një tekst të gjatë që lexon 'Sauna Slimming Belt'. Ato janë mjaft të arsyeshme dhe spiranca premton një trup të hollë dhe të zbukuruar brenda një jave.Rripat e saunës kanë një treg të mirë, por shumica e tyre nuk zgjedhin ta blejnë përsëri pasi thonë se nuk funksionon. Sot, ne po vazhdojmë me pro dhe kundër të dobësimit të saunës. Hidhi nje sy.
Sauna në të vërtetë i referohet një vendi ose një dhome të krijuar për seanca të lagështa dhe me avull. Pjesëmarrësit ulen ose pushojnë në 70 ° C, gjë që do të rezultojë në relaksim, si dhe djersitje. Ekzistojnë dy lloje të saunave të quajtura sauna konvencionale dhe infra të kuqe.
Shumë kompani të saunave deklarojnë se disa minuta (20 deri në 30 minuta) banjë me avull do të djegin kalori dhe do t'ju ndihmojnë të pakësoheni. Njerëzit gjithmonë kërkojnë mënyra më të lehta për t'u dobësuar dhe për të marrë vendim për të shkuar në banjë me sauna. Rripat promovohen edhe më gjerësisht duke thënë se ato mund të vendosen në rajonin e yndyrës dhe të tonifikojnë ato muskuj.
A funksionon Sauna? - Fakte
- Sauna rezulton në djersitje të bollshme. Kjo do të thotë që shtimi i peshës për shkak të ujit mund të digjet, por kaloritë si yndyrnat ose karbohidratet do të mbesin ende të njëjtat.
- Hollimi i saunës ose djegia e kalorive nuk është e njëjtë me djegien e kalorive gjatë ushtrimeve. Nuk rezulton në ndërtim ose tonifikim të muskujve, pa derdhje dhjami, pa djegie të cilat janë të rëndësishme për të hequr qafe dhjamin e tepërt përgjithmonë. Ka të gjitha shanset që kaloritë të kthehen përmes dietave jo të shëndetshme dhe zakoneve dembel.
- Sauna nuk ka ndikim në rrahjet e zemrës por rrahjet e ngritura të zemrës janë një nga mënyrat më të lehta për të djegur kalori. Nëse nuk ka ndonjë ndryshim, atëherë është thjesht një kërkim i thjeshtë për të mashtruar njerëzit që janë të dëshpëruar për të hollë.
