Tabela e ushqimit për foshnjën tuaj

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Lajme Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Nëse jeni mami për herë të parë, është shumë e rëndësishme të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të shënoni të gjitha ushqimet që foshnja juaj duhet të ushqehet nga dita 1 deri në muajin e 12-të.

Në një moshë të butë, foshnjat nuk mund të tretin ndonjë ushqim të rastësishëm si një i rritur. Në fakt, kjo është arsyeja pse foshnjave duhet t'u jepet vetëm qumësht gjiri deri në disa muaj. Isshtë më mirë të shmangni edhe qumështin e formulës, përveç nëse mjeku juaj e rekomandon atë.

Lexoni gjithashtu: Ndryshimet fiziologjike gjatë shtatëzënësisë

Këtu është një tabelë ushqimore bazë për t'ju ndihmuar gjatë fazave të ushqimit të vitit të parë. Përdoreni këtë vetëm si udhëzim. Konsultohuni me mjekun tuaj të familjes për një tabelë ushqimore më të bërë për fëmijën tuaj.

Rregulla themelore: Ofroni vetëm qumështin e gjirit deri në muajin e 6-të, filloni gradualisht të ofroni lëng frutash dhe ngadalë filloni të ofroni ushqime të forta pas muajit të 6-të. Ushqimet e ngurta duhet të jenë fruta të pastra ose oriz i gatuar i ngjitur. Shmangni vezët dhe mishin e gjallë. Nëse dëshironi të ofroni vezë të ziera pas muajit të 7-të, këshillohuni më parë me mjekun tuaj.

Muaji 1

Gjatë muajit të parë, qumështi i gjirit duhet të jetë ushqimi i parë. Isshtë më mirë të shmangni çdo ushqim të fortë gjatë muajve të parë. Ushqeni fëmijën tuaj me qumësht gjiri çdo 2 orë.

Muaji 2

Ofroni vetëm qumështin e gjirit rreth 7-8 herë gjatë ditës. Vetëm nëse mjeku sugjeron, shkoni te qumështi i formulës.

Lexoni gjithashtu: Si ndryshon qumështi i gjirit me kohën

Muaji 3

Edhe gjatë muajit të tretë, ofroni vetëm ushqime të forta me qumësht gjiri nuk rekomandohen në muajin e tretë. Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj një herë në 4 orë.

Muaji 4

Lëngjet e frutave mund të ofrohen pasi të konsultoheni me mjekun tuaj. Nuk është e këshillueshme të ofroni shumë lloje të lëngjeve. Rrini vetëm në një shumëllojshmëri të lëngjeve që ju sugjeron mjeku dhe përgatiteni atë në shtëpi.

Muaji 5

Ngadalë, mund të filloni të ofroni ushqime të forta pasi të konsultoheni me mjekun tuaj të familjes. Patate të ëmbla të pastra, banane, mollë ose drithëra. Me çdo lugë ushqim të pastër, shtoni një lugë qumësht gjiri. Ofroni sasi shumë të vogla ushqimi në një racion. Nëse dëshironi të ofroni një frut, është më mirë që së pari ta bëni atë pure dhe më pas ta ushqeni foshnjën.

Lexoni gjithashtu: Mitet rreth dashurisë gjatë shtatëzënësisë

Muaji 6

Nëse fëmija juaj refuzon ndonjë ushqim, mos e ofroni më. Gjithashtu, ju mund të ofroni lëngje frutash. Shërbimet e përgjithshme të ushqimit duhet të jenë rreth 6 në ditë.

Muaji 7

Ju mund të ofroni oriz të gatuar (ngjiteni mirë), qull, kos, mollë pure ose banane të pure ose perime të gatuara (pure mirë). Ushqeni rreth 6 racione në ditë. Nëse jeni duke ushqyer kokrra të gatuara, ushqeni vetëm 3 lugë gjithashtu vetëm dy herë në ditë. Nëse kapaciteti i foshnjës suaj është më shumë se kaq, këshillohuni me mjekun dhe shërbejeni më shumë ushqim.

Muaji 8-9

Ofroni oriz të gatuar (ngjiteni mirë), fruta, perime dhe kos në pjesë pak më të mëdha. Por shmangni çdo ushqim të jashtëm, pije freskuese, çokollatë, hedhurinë ose ushqim të përpunuar.

Lexoni gjithashtu: Pse duhet te vishni një rrip lehonie

Muaji 10-12

Mund të jepen perime të ziera, oriz i gatuar, kos, qumësht dhe fruta të stinës. Shmangni arrat, ushqimet e kripura, qumështin e lopës dhe vezët e papërpunuara.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit