Udhëzuesi për Retinol (dhe si të tregoni nëse keni nevojë për të në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës)

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Po debatoni nëse keni nevojë për retinol në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës? Ne do të ndalemi në ndjekje: Nëse doni të pakësoni shenjat e plakjes dhe të inkurajoni rinovimin e qelizave të reja sipërfaqësore, atëherë po. Po, po. Megjithatë, nuk është aq e thjeshtë sa të blini tubin e parë të kremit retinol që shihni në farmaci, ta lyeni atë dhe ta thërrisni atë një ditë. Fuqia e produktit, gjendja e lëkurës dhe mënyra e jetesës janë të gjitha faktorët në këtë shtesë të re në regjimin tuaj. Ne bëmë partneritet me Mary Kay për t'i prishur të gjitha. Këtu, udhëzuesi juaj për retinolin, duke përfshirë sugjerime se si të gjeni më të mirën për ju.

1. Pra, çfarë është saktësisht Retinoli?

Ndërsa retinoli përdoret shpesh si një term tërheqës për produktet aktuale që përmbajnë një derivat të vitaminës A, teknikisht është një lloj retinoid. Vitamina A është një mikronutrient që trupi ynë e përdor për të mbështetur një sistem të shëndetshëm imunitar, sistemin riprodhues, shikimin dhe rritjen e qelizave. Trupi ynë konverton beta-karotenin nga bimët si karotat dhe spinaqi në vitaminë A. Retinoidet janë versione të vitaminës A që përdoren për të trajtuar problemet e lëkurës si puçrrat, rrudhat dhe mungesën e kolagjenit.

Në familjen e retinoideve përfshihen retinoli, acidi retinoik, tretinoina, retinil palmitati, retinil linoleati dhe retinil acetati. (Shumë terminologji mjekësore këtu, por vetëm dijeni se nëse gjeni ndonjë nga këto të listuara si përbërës, produkti ka retinoid në të.) Disa versione janë më pak irrituese për lëkurën dhe për këtë arsye gjenden më shpesh në produktet e kujdesit të lëkurës.

2. A janë të ndryshëm retinoli dhe retinoidet?

Ka lloje të ndryshme të retinoideve, dhe retinoli është një lloj retinoid. Siç e përmendëm më lart, retinoli është një derivat i vitaminës A që lëkura jonë e shndërron në acid retinoik për të ofruar përfitime kundër plakjes së lëkurës. Shumica e produkteve të retinolit nuk kërkojnë recetë, por disa retinoidë dhe përqendrime të caktuara kërkojnë.

3. Çfarë i bëjnë lëkurës Retinoli dhe Retinoidet?

Kur e aplikoni këtë përbërës në mënyrë topike, lëkura e shndërron atë në acid retinoik. Pasi konvertohet, stimulon prodhimin e kolagjenit dhe rinovimin e qelizave. I formuluar fillimisht në vitet 1970 për të luftuar aknet, retinoli tani konsiderohet si një nga përbërësit më të mirë kundër plakjes në dispozicion . Është vërtetuar se ndihmon në zvogëlimin e shfaqjes së linjave të imëta, promovon tonin e njëtrajtshëm të lëkurës, lëmimin e njollave të vrazhda dhe ndriçon njollat ​​e errëta të moshës.

Megjithatë, ka një këmbim kur përdorni retinol ose retinoidë. Retinoidet me recetë ose përqendrimet me recetë të retinolit funksionojnë në mënyrë shumë agresive, kështu që mund të shihni rezultate më të shpejta, por gjithashtu tolerohet më pak nga lëkura. Tharja e lëkurës, skuqja dhe acarimi zakonisht lidhen me këto trajtime me recetë. Retinoli nën nivelet e rekomanduara është një ekuilibër i shkëlqyeshëm për të marrë të gjitha përfitimet e kërkuara të lëkurës, ndërkohë që lëkura ende tolerohet me udhëzimet e duhura të përdorimit.

4. E kuptova. Pra, cilin duhet të përdor?

Nëse nuk e keni përdorur kurrë asnjërën, ju rekomandojmë të filloni me një retinol pa recetë.

Gjetja e produktit të duhur të retinolit për ju është e rëndësishme, thotë Dr. Lucy Gildea, Shef Shkencor në Mary Kay. Për shembull, Zgjidhjet e reja Clinical Solutions™ Retinol 0.5 të Mary Kay është retinol i pastër dhe i fuqishëm me përqendrim 0.5 për qind, i cili është një nivel shumë i përqendruar ndërkohë që është ende pa recetë, dhe pse unë e rekomandoj atë. Megjithatë, ju dëshironi të dëgjoni lëkurën tuaj dhe të jeni të kujdesshëm kur përdorni vetëm një retinol të pastër, pasi kjo është kur mund të përjetoni shqetësime në lëkurë, veçanërisht nëse jeni përdorues për herë të parë ose keni lëkurë të ndjeshme. Unë rekomandoj Set Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0.5 dhe procesi ynë unik i retinizimit për të thjeshtuar kërkimin për një retinol efektiv me shqetësime minimale, vazhdon Gildea.

Nëse lëkura juaj mund të përballojë retinolin, mund të flisni edhe me dermatologun tuaj nëse retinoidet me recetë janë apo jo të sigurta për ju. Por kujdes: Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, duhet të shmangni përdorimin e të dyjave fare. Ndërsa nuk ka asnjë studim përfundimtar që të konkludojë se retinoli ose retinoidet topikale shkaktojnë defekte të lindjes, këshillohet fuqimisht që gratë shtatzëna të mos përdorin asnjërën. Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë ose jeni duke pritur, përmbajuni a vitaminë C kundër plakjes produkt tani për tani, por nëse keni ndonjë pyetje, atëherë konsultohuni me mjekun tuaj.

5. Cilat janë disa këshilla për përdorimin efektiv të retinolit?

Për rezultate më të mira, përdorni produkte retinol gjatë natës. Sigurohuni që të vazhdoni të mbani SPF në baza ditore pasi është ende gjëja më e mirë që mund të bëni për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimi. Mbulojeni me SPF 30 ose më lart dhe mbani një kapele, vetëm për të qenë të sigurt. Përdorimi i retinolit do të jetë i kotë nëse dielli po godet lëkurën tuaj gjatë gjithë ditës.

Meqenëse ka një tendencë për të tharë lëkurën, shumica e njerëzve përdorin retinol gjatë natës dhe e kombinojnë atë me produkte hidratuese, si p.sh. Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Rivendos Qumështin e Fytyrës . Dhe nëse jeni një kohëmatës i parë, qumështi i fytyrës mund të përdoret gjithashtu për të holluar retinolin e pastër duke ndjekur procesin unik të retinizimit të Mary Kay për të ndihmuar lëkurën tuaj të përshtatet. Kjo formulë e lehtë përmban vajra bimore (kokosi, fara jojoba, safflower dhe ulliri) për të ofruar një sasi të fortë të acideve yndyrore të pasura që ushqejnë dhe qetësojnë lëkurën. Ai gjithashtu përfshin glicerinë dhe squalene të kallam sheqerit - i njohur për të ndihmuar në parandalimin e humbjes së ujit. Ky përfitim është thelbësor gjatë periudhës së retinizimit kur lëkura është e prirur ndaj rritjes së thatësisë.

Mos harroni, udhëtimi me retinol është një maratonë, jo një sprint. Pra, qëndroni me të - rezultatet janë në rrugë e sipër.

BLI TANI

BLI TANI

BLI TANI

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit