Si ta kuroni aciditetin përgjithmonë me këto 10 mjete shërimi në shtëpi

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Lajme Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Filma Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
• Automjetet Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

A vuani shpesh nga aciditeti dhe shpesh jeni të lodhur duke pasur antacide? Për të filluar, aciditeti ndodh kur ka sekrecion të tepërt të acideve në gjëndrat gastrike të stomakut.

Shkaktohet për shkak të hendekut të gjatë midis vakteve, stomakut bosh ose marrjes së tepërt të çajit, alkoolit ose kafesë.

Aciditeti mund të shkaktojë një ndjesi djegieje në gjoks dhe një ndjenjë të rëndë në stomak që mund të vjedhë entuziazmin tuaj dhe t'ju ulë me shqetësime të mëdha.

Ka shumë shkaqe që mund të çojnë në aciditet, të cilat përfshijnë ngrënien e ushqimeve pikante, ushqimeve të skuqura, modelet e parregullta të ngrënies, alkoolizmi, stresi, pirja e duhanit, rostiçeri afër gjumit, shtrirja menjëherë pas vaktit, etj., Janë disa nga shkaqet e pakta të aciditeti

Ekzistojnë disa shenja të cilat do t'ju tërheqin vërejtjen kur vuani nga aciditeti, të tilla si fryrje të stomakut, urth, lemza, gërhitje dhe regurgitim. Ju duhet të dëshironi të merrni një lehtësim nga aciditeti kur ju ndodh. Lexoni për të gjetur se si të kuroni aciditetin përgjithmonë me këto 10 ilaçe shtëpiake.

1. Banane

Bananet janë të pasura me kalium dhe përmbajnë antacide natyrore që mund të veprojnë si një zbutës kundër zbaticës së acidit. Kjo është një nga ilaçet më të thjeshta në shtëpi për të hequr qafe aciditetin. Ju mund të kapni një banane dhe ta hani çdo ditë për të parandaluar aciditetin.

2. Gjethet Tulsi

Gjethet tulsi ndihmojnë në stimulimin e stomakut për të prodhuar më shumë mukozë. Ka veti qetësuese dhe karminative që zvogëlon efektin e acideve gastrike.

• Përtypni 5-6 gjethe tulsi kur vuani nga aciditeti.
• Zieni 3-4 gjethe tulsi në ujë dhe pijeni me mjaltë.

12 Fakte të Shëndetit të Bananeve, të cilat Ndoshta nuk i keni ditur

3. Kanellë

Kanella është një ilaç për shumicën e problemeve të tretjes, pasi përmban një antacid natyral që mund të përmirësojë tretjen dhe thithjen.

• Shtoni gjysmë lugë çaji pluhur kanelle në një filxhan ujë dhe zieni.

• Lëreni të pjerrët, pijeni atë tre herë në ditë.

4. Gjethet e Pudinës ose Gjethet e mentes

Gjethet e pudinës ndihmojnë në ngadalësimin e përmbajtjes së acidit dhe përmirësimin e tretjes në stomak. Gjethet gjithashtu kanë një efekt ftohës, i cili ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes dhe ndjesisë së djegies të shoqëruar me zbaticën e acidit.

• Prisni disa nga gjethet dhe ato në një tenxhere me ujë të valë.
• Prisni që uji të ftohet dhe ta pini.

5. Farat e koprës

Farat e koprës parandalojnë aciditetin dhe sjellin lehtësim menjëherë, veçanërisht kur i përtypni këto fara pas vaktit. Ai e mban të shëndetshëm traktin tretës dhe është shumë i dobishëm në trajtimin e tretjes dhe fryrjes për shkak të vajrave që gjenden në këto fara.

• Zieni disa fara kopër në gjysmë filxhani ujë.
• Lëreni të pjerrët dhe kullojeni. Pini këtë çaj kopër për t'ju qetësuar.

6. Qumësht

Qumështi përmban acid laktik që normalizon aciditetin në stomak që sjell lehtësim të menjëhershëm nga ndjesia e djegies. Kalciumi i pranishëm në qumësht dhallë gjithashtu ndihmon në parandalimin e grumbullimit të acidit në stomak.

• Shtoni një piper të zi në qumësht për rezultate të menjëhershme.

Qumështi përmban acid laktik që normalizon aciditetin në stomak që sjell lehtësim të menjëhershëm nga ndjesia e djegies. Kalciumi i pranishëm në qumësht dhallë gjithashtu ndihmon në parandalimin e grumbullimit të acidit në stomak. Shtoni një piper të zi në qumësht për rezultate të menjëhershme.

Karafilët përmbajnë veti karminative që parandalojnë formimin e gazit në traktin gastrointestinal. Shija e athët e karafilit mposht simptomat e aciditetit.

• Ju mund të përtypni 2 karafil çdo ditë për të parandaluar aciditetin.

8. Uji i kokosit

Uji i kokosit ndihmon në prodhimin e mukozës në stomak, i cili mbron stomakun nga efektet e dëmshme të prodhimit të tepërt të acidit. Pirja e ujit të kokosit do ta kthejë alkalin në nivelin acid pH të trupit.

30 përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore të pirjes së ujit të kokosit çdo ditë

9. Qumështi i Ftohtë

Qumështi i ftohtë mund të ndihmojë në stabilizimin e acideve gastrike në stomak. Qumështi është gjithashtu i pasur me kalcium që do të parandalojë grumbullimin e acidit në stomak. Pini një gotë qumësht herën tjetër kur vuani nga aciditeti.

10. Elaichi Or Cardamom

Elaichi është efektiv në stimulimin e tretjes dhe lehtësimin e spazmave të stomakut. Ngrënia e elaichit do të ndihmojë gjithashtu në qetësimin e stomakut duke larguar efektet e acidit të tepërt të prodhuar në stomak.

• Thërrmoni 2 bishta kardamomë dhe zieni në ujë.
• Pini lëngun e ftohur për lehtësim të menjëhershëm.

Ndani këtë artikull!

Nëse ju pëlqente të lexoni këtë artikull, ndani atë me të afërmit tuaj.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit