Si të shpëtoni nga energjia negative në shtëpinë tuaj në 7 hapa

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Ne e dimë se çfarë po mendoni, por na dëgjoni të gjithëve: Të brendshmet ndjenje ju merrni nga një hapësirë ​​nuk është për t'u diskredituar. Pavarësisht nëse jeni zhvendosur në një krevat fëmijësh të ri me ish-qiramarrës të dyshuar ose keni pasur një javë të keqe në punë dhe ndiheni sikur e keni tërhequr atë toksicitet me vete në shtëpi, duke rivendosur shtëpinë tuaj - pavarësisht sa abstrakte ose 'woo oo' mund të tingëllojë - mund të jetë vetëm ajo që ju duhet për t'u çlodhur tashmë. Ne u kontrolluam me ekspertin e shërimit natyror Michael Carbaugh (nga Sandoval ) për mënyrën më të mirë për të hequr qafe energjinë negative—ose 'mbeturinat energjike'—nga shtëpia juaj.

LIDHUR: Këto 5 bimë shtëpiake janë vërtetuar shkencërisht se ju bëjnë të ndiheni më mirë

HAPI 1: FSHINI DERËN TUAJ

Besohet se energjia hyn dhe del nga një hapësirë ​​në të njëjtën mënyrë si ne, kështu që fshirja e derës së përparme, brenda dhe jashtë, është hapi i parë në rivendosjen e rrjedhës.

HAPI 2: VENDOSNI QËLLIMIN TUAJ

A po pastroni një energji specifike? Mirëseardhje në energji të re? Po bëni një pastrim të përgjithshëm të shtëpisë? Uluni këmbëkryq në dysheme, ose në një karrige të preferuar, dhe më pas merrni dhjetë frymëmarrje të thella, medituese, duke marrë frymë në qëllimin tuaj dhe duke nxjerrë jashtë mendimet negative.

HAPI 3: Ndriçoni synimet tuaja

Zgjidhni një element që digjet, qoftë ky i urtë, temjan, shkopinj palo santo ose një qiri. Kthehuni dhe përballuni me katër drejtimet kryesore - veriu, jugu, lindja dhe perëndimi - duke përhapur elementin tuaj djegës në çdo drejtim. Carbaugh rekomandon të flasësh me zë të lartë: Në veri, në lindje, në jug dhe në perëndim, unë dërgoj emocione të mira dhe qëllime pozitive, synimet e mia aktuale.

HAPI 4: LIDHJENI RREGULLAT NË DERË

Bëni lëvizje rrethore me elementin tuaj djegës rreth derës së përparme, brenda dhe jashtë, ndërsa mendoni për qëllimin tuaj dhe thoni Sat Nam . Kjo frazë është një mantra Kundalini që përkthehet në Unë jam këtu; Po mirëpres me energji të re.

HAPI 5: TANI PJESA E PJESA E SHTËPISË TUAJ

Ecni rreth parametrit të shtëpisë tuaj, duke u djegur në qoshet dhe rreth perimetrit të hapësirës suaj. Digjni rreth pjesëve specifike të mobiljeve nëse mendoni se ka energjinë e dikujt tjetër në të. Sidomos një shtrat; nëse po pastroni një të dashur apo të dashur të vjetër, mendoni për këtë ndërkohë që po e bëni atë, vëren Carbaugh.

HAPI 6: BËNI NJË MANTRA

Carbaugh sugjeron të flisni me zë të lartë një mantra për hapësirën tuaj të sapopastruar. Diçka si: Faleminderit, univers, dhe faleminderit për urtësi dhe udhëzim të pafund, pasi mirëpres energjitë e reja që dua të hyjnë në hapësirën time.

HAPI 7: MBYLL PRAKTIKËN TUAJ

Përfundoni në qendër të shtëpisë tuaj, ulur, me sytë tuaj të mbyllur dhe të fokusuar në syrin e tretë. Këndoni Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam tri herë. Ju mund ta bëni këtë në heshtje në mendjen tuaj, nëse dëshironi. Ne të gjithë kemi fuqinë për të vendosur synime dhe shpirtërisht, ne mund të ndihmojmë në harmonizimin e shtëpive tona, shpjegon Carbaugh. Ne mund t'i shkruajmë gjërat, të bëjmë ditar, të këndojmë etj., por lidhja e vërtetë vjen kur ne besojmë në qëllimet tona dhe në fuqinë tonë të brendshme për t'i bërë gjërat të ndodhin.

LIDHUR: 7 bimët më të mira të shtëpisë për njerëzit e stresuar

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit