Si të planifikoni rutinën tuaj të lëkurës CTM?

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

  • 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij FestivaliChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
  • adg_65_100x83
  • 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë! Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
  • 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
  • 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021 Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Bukuri Përkujdesje lëkure Kujdesi për lëkurën oi-Kripa By Kripa chowdhury më 12 shtator 2017

CTM, shkurtimisht për pastrimin, tonifikimin dhe hidratimin, është një aktivitet i rëndësishëm për lëkurën për të gjitha ditët e vitit, për burra dhe gra të të gjitha moshave. Sidoqoftë, jeta e zënë dhe qëndrimi injorant ndaj kujdesit të lëkurës shpesh na bëjnë të humbasim rutinën e përditshme të CTM.



Ndikimi përfundimtar është në lëkurë që reagon keq ose heq dorë. Mbajtja e një rutine të shëndetshme CTM është shumë e rëndësishme për ata që duan që lëkura e tyre të jetë më e mira.



Si saktësisht të siguroheni që rutina CTM e lëkurës që ndiqni është më e mira për lëkurën tuaj?

Merrni këshillat e mëposhtme dhe kornizoni rutinën tuaj të CTM. Këto hapa do të sigurojnë që pavarësisht gjithë përtacisë tuaj, CTM juaj për lëkurën është në formë, ekzekutohet në intervale të rregullta, duke përfituar kështu nga lëkura juaj. Këto sugjerime CTM mund të ndiqen në shtëpi ose mund të shoqërohen me planet tuaja ekzistuese të kujdesit për lëkurën për të treguar rezultate të mrekullueshme në lëkurën tuaj.



rutinë e CTM të lëkurës

Pastrimi i lëkurës tuaj

Pastrimi i lëkurës nuk është vetëm përhapja e pastruesit në të gjithë fytyrën tuaj. Për të bërë pastrimin e lëkurës në mënyrën e duhur, bëni sa vijon:

a) Sigurohuni që pastrimi i lëkurës tuaj të përfshijë edhe shtresimin në kohë. Ju mund të shtresoni fytyrën tuaj deri në tre herë në javë dhe pjesën tjetër të trupit dy herë.



b) Pasi të keni pastruar fytyrën, mundohuni të mos përdorni ujë të nxehtë, pasi thahet lëkura.

c) Pas çdo seance pastrimi, provoni të fërkoni një akull në zonën e pastruar, pasi kjo mbyll poret e hapura të lëkurës.

d) Mënyra më e mirë për të filluar pastrimin e fytyrës është, duke filluar me një avull të nxehtë dhe pastaj duke përdorur një ind me një pastrues të butë për të pastruar papastërtitë.

rutinë e CTM të lëkurës

e) Rezervoni kohë të mjaftueshme në dorë, në mënyrë që të mund të përfundoni pastrimin e lëkurës me një paketë fytyre ose maskë.

f) Përcaktuesi më i rëndësishëm i seancës suaj të pastrimit është, pastruesi që zgjidhni. Mundohuni të qëndroni në një pastrues për të paktën tre muaj për të treguar rezultatin e saj në lëkurën tuaj. Ndërpritni përdorimin e pastruesit nëse ju lëndon ose irriton lëkurën tuaj.

g) Saktësisht sesa e rëndësishme është pastrimi i lëkurës, mbipastrimi gjithashtu ndikon në lëkurë. Pra, pastroni lëkurën tuaj me pastruesin një herë në ditë (mundësisht para se të shkoni në shtrat). Duke ardhur në pastrim shtesë me maskë dhe shtresim, për fytyrën, mund të bëhet tri herë në javë ndërsa për pjesën tjetër të trupit, mund të jetë dy herë.

h) Provoni të përdorni pastrues të lëkurës që nuk përmbajnë sa më poshtë - aceton, alkool, lajthi, acide alfa-hidroksi (acid glikolik), acid benzoik, përbërje të bronopolit dhe acidit kanamik.

rutinë e CTM të lëkurës

Toning lëkurën tuaj

Sa i përket tonifikimit të lëkurës, këtu janë këshillat e mëposhtme për t'u betuar, të tilla që tonifikimi të ndikojë në lëkurën tuaj:

a) Zakonisht, përdorimi i një toneri është i kufizuar në fytyrë. Sidoqoftë, mund të aplikohet në dorë dhe qafë, deri në dekolte.

b) Toneri përdoret në mënyrë ideale në lëkurë pas pastrimit. Sidoqoftë, nëse jeni me të vërtetë dembel dhe doni të kaloni në seancën tuaj të pastrimit, tonifikimi është thelbësore që mund të bëni.

c) Në rutinën e CTM, tonifikimi kërkon më pak kohë dhe është më i shpejti për të ndodhur në lëkurën tuaj.

d) Midis tonerëve, ekzistojnë lloje të mëtejshme - toneri balancues, toner pastrues., tonerë hidratues, tonera qetësues, tonerë qetësues dhe tonerë astringjentë. Ju duhet të zgjidhni një me përbërje maksimale të ujit dhe atë që përshtatet për llojin e lëkurës tuaj.

e) Se sa të përdorni tonerë me markë të tregtuar në masë, më e mira është të përgatisni tonerin tuaj të lëkurës në shtëpi dhe ta aplikoni atë sa më të freskët që të jetë e mundur.

f) Tonerët mund të përdoren dy herë në ditë. Në mëngjes, pasi të keni larë fytyrën dhe natën, pasi të keni pastruar fytyrën.

g) Roli i një toneri është të pastrojë të gjithë sebumin dhe pluhurin ekzistues në fytyrën tuaj, që sapuni ose pastruesi juaj i zakonshëm nuk mund.

h) Ju lutem vini re, dy deri në pesë pika të një toneri janë të mjaftueshme për përdorim një herë. Spërkatja e fytyrës me toner nuk ofron përfitime shtesë.

rutinë e CTM të lëkurës

Hidratimi i lëkurës suaj

Hapi i fundit në rutinën tuaj CTM është hidratimi. Vetëm teknika hidratuese mund ta bëjë lëkurën tuaj të duket jashtëzakonisht e re. Le të shohim se si hapi i lagështimit të lëkurës mund të bëhet ushqyes dhe shumë i dobishëm:

a) Mbi produktet e bukurisë të tregtuara në masë, përbërësit natyralë si vaji i kokosit, qumështi, gjalpi i mangos, gjalpi shea, gjizë, mjaltë dhe kështu me radhë, mund të përdoren për të lagur lëkurën. Zgjidhni hidratuesin tuaj (natyral / kozmetik) bazuar në llojin tuaj të lëkurës.

b) Hidratimi i lëkurës është një aktivitet i përditshëm dhe anashkalimi i tij edhe një herë mund të dëmtojë lëkurën tuaj.

c) Për ata që blejnë krem ​​hidratues të markës për CTM të përditshme, duhet të kërkoni përbërësit e mëposhtëm në përbërje - lagështues, okluzivë dhe zbutës.

d) Kur bëni dush, lagështia e lëkurës suaj pushon. Pra, idealisht për të mos e lënë lëkurën tuaj të humbasë lagështinë e saj, duhet ta lagni lëkurën tuaj pas tre deri në pesë minuta nga larja juaj.

e) Mos lagni në trup të lagur.

f) Të gjitha pjesët e trupit tuaj, përveç flokëve, mund të lagështohen.

g) E vetmja pjesë e trupit tuaj ku nuk duhet të vendosni krem ​​hidratues është rreth syve. Për këtë rajon, është më mirë të përdorni një krem ​​për sytë, pasi zona rreth syrit tuaj është shtresa më e hollë e lëkurës në trupin tuaj.

h) Hidratimi është i domosdoshëm para aplikimit të përbërjes dhe para gjumit.

Horoskopi Juaj Për Nesër