Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
A mund të kurojë një agrum frutash kollën? Në të vërtetë, ka kaq shumë mit në lidhje me kollën dhe ftohjen saqë njerëzit shpesh hutohen.
Disa thonë se produktet e qumështit nuk janë të mira për kollën dhe ftohjen dhe disa njerëz gjithashtu ndalojnë të kenë fruta agrumesh kur vuajnë nga një kollë e rëndë.
Lexoni gjithashtu: Çlirohuni nga të ftohtit veror në 7 mënyra magjike
Asnjë ide nëse këto janë mite apo të vërteta, por nuk kanë fruta agrumesh gjatë kollës nuk ka ndonjë aprovim shkencor. Pra, a janë frutat e agrumeve të sigurta për të trajtuar një kollë? Ju do të shihni.
Frutat agrume janë kryesisht limoni, portokalli, rrushi, etj. Por, frutat si mollët, luleshtrydhet, boronicat, etj, janë frutat që kanë Vitamina C në to.
Pra, këto janë gjithashtu një lloj frutash agrume. Tani, nëse e keni mësuar fjalën e urtë që nga fëmijëria se 'Një mollë në ditë e mban larg mjekun', si mund të jetë i dëmshëm për kollën?
Lexoni gjithashtu: 10 përbërës të kuzhinës që trajtojnë të ftohtin dhe kollën
A kërkon kollë ndonjë 'mjek' të veçantë? Sido që të jetë, nëse pyet nëse një frut agrume mund të shërojë kollën, përgjigjja do të jetë një PO i madh.
Akoma, kolla mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Ju gjithmonë duhet të konsultoheni me një mjek dhe pastaj të ndiqni diagramin e dietës të siguruar nga ai / ajo. Lexoni më tej për të ditur më shumë nëse agrumet janë mirë të merren gjatë kollës ose ftohjes.
1. Burimi i lëngjeve:
Gjatë kollës dhe ftohjes, trupi juaj ka nevojë për lëngje të mjaftueshme. Por, mbase nuk ju pëlqen të pini ujë gjithmonë. Këto fruta janë plot me lëngje të cilat janë të rëndësishme dhe kërkohen për të rimbushur trupin gjatë kollës dhe ftohjes. Gjithashtu, këto fruta mund t'ju japin një shije të butë për tu ndjerë mirë.
2. Burimi i lëndëve ushqyese:
Frutat si limoni, portokalli, rrushi, etj, janë plot me Vitamina B, C dhe minerale të tjera si kalium, fibra, karbohidrate, etj, të cilat janë të nevojshme kur trupi juaj po lufton me sulmin viral.
3. Rrit imunitetin tuaj:
Ky është një nga përfitimet më të rëndësishme të pasjes së frutave agrume gjatë kollitjes. Frutat agrume janë të pasura me vitamina dhe minerale që e bëjnë imunitetin tuaj të fortë dhe ju ndihmojnë të luftoni kundër sulmeve bakteriale dhe virale. Gjithashtu, përmbajtja e fibrave në këto fruta ndërton një mburojë kundër çdo sëmundjeje.
4. Lehtëson mushkëritë tuaja:
Nëse ndonjë problem i mushkërive është arsyeja prapa kollës suaj, atëherë një agrum mund t'ju ndihmojë. Kjo është rrushi. Po, të gjithë mitet se grejpfruti është i keq për kollën është thjesht një mit i verbër. Nëse keni rrush ose lëng të këtij fruti, ai mund të pastrojë çdo bllokim në mushkëri dhe të shërojë atë lloj kollë.
5. Qetëson dhimbjen e fytit:
Këto fruta ose lëngje frutash janë të dobishme në trajtimin e një dhimbje të fytit, e cila është një simptomë thelbësore e kollës. Nëse keni lëng limoni me mjaltë ose keni lëng portokalli në gllënjka të vogla, shihni sa qetësues do të ndiheni. Mori përgjigjen tuaj tani?
6. Një tas me sallatë frutash:
Tani, nëse ju ose ndonjë nga anëtarët e familjes tuaj vuan nga kollitja, përgatitni një tas të shijshëm me sallatë frutash me gëlqere, portokall, ananas dhe rrush, spërkatni një majë kripe guri dhe shtrydhni në disa pika lëng limoni dhe shërbejeni atë dhe shikoni se si e trajton gjendjen lehtë.
