Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
A keni sqetulla të errëta që ju bëjnë të vetëdijshëm? Epo, ju nuk jeni vetëm. Shumë prej nesh përballen me këtë çështje. Sqetullat ekstremisht të djersitura janë një nga arsyet kryesore për sqetullat e errëta. Arsye të tjera përfshijnë rruajtjen shpesh të sqetullave, akumulimin e qelizave të vdekura të lëkurës, përdorimin e deodorantëve nga afër, çekuilibrin hormonal dhe rutinën e pahijshme të kujdesit për lëkurën. Sidoqoftë, sqetullat e errëta ndikojnë në vetëbesimin dhe stilin e veshjes.
Ju mund të gjeni produkte të caktuara në tregje që pretendojnë të ndihmojnë, por kimikatet e pranishme në to vetëm do të dëmtojnë lëkurën në planin afatgjatë.
Ju mund të mbështeteni në mjetet juridike në shtëpi për t'ju ndihmuar me këtë çështje. Dhe sot, në Boldsky, ne sjellim për ju një ilaç të tillë në shtëpi që mund të lehtësojë sqetullat tuaja. Dhe ai ilaç shtëpiak është soda e bukës.
Soda e bukës shtreson lëkurën. Heq qelizat e vdekura të lëkurës dhe rinovon lëkurën. Ka veti zbardhuese që ndihmojnë në lehtësimin e lëkurës. Karakteristikat antibakteriale të sodës së bukës mbajnë larg bakteret e dëmshme dhe ndihmon në mirëmbajtjen e lëkurës së shëndetshme. [1] Duke qenë alkaline, ajo gjithashtu mban ekuilibrin e pH të lëkurës. [dy] Për më tepër, ndihmon për të parandaluar erën e keqe.
Këtu është mënyra se si të përdorni sodë buke për të marrë më lehtë sqetullat.
1. Pasta e sodës së bukës
Aktiviteti eksfoliant i sodës së bukës do të ndihmojë në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës nga nën sqetull dhe kështu lehtësimin e tyre.
Përbërësit
- 1 tbsp sodë buke
- 2 tbsp ujë
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku për të bërë një pastë.
- Masazhojeni butësisht përzierjen në sqetullat tuaja për disa minuta.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta.
- Shpëlajeni atë me ujë të vakët.
- Përdoreni këtë 3-4 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
2. Sode buke me vaj kokosi
Vaji i kokosit mban lagështinë të kyçur në lëkurë. Kombinimi i sodës së bukës dhe vajit të kokosit është mjaft efektiv në lehtësimin e sqetullave. [3]
Përbërësit
- 1 tbsp sodë buke
- 3-4 tsp vaj kokosi
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku për të bërë një pastë.
- Butësisht fshijeni përzierjen në sqetullat tuaja për disa minuta.
- Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
- Shpëlajeni atë me ujë të vakët.
- Përdoreni këtë 2 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
3. Sode buke me qumësht
Qumështi përmban acid laktik që shtreson lëkurën dhe largon qelizat e vdekura të lëkurës. Gjithashtu shkëlqen lëkurën dhe e bën atë të lëmuar. [4]
Përbërësit
- 2 lugë sodë buke
- 2-3 tbsp qumësht të papërpunuar
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku për të marrë një pastë.
- Lyejeni përzierjen në të gjithë sqetullat.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta.
- Shpëlajeni atë me ujë të vakët.
- Përdoreni këtë dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
4. Sode buke me limon
Limoni përmban vitaminë C që e mban lëkurën të shëndetshme. Pastron lëkurën dhe ndihmon në ndriçimin dhe shkëlqimin e lëkurës. [5]
Përbërësit
- 2 lugë sodë buke
- Lëng nga gjysma e një limoni
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku në një tas.
- Butësisht masazhojeni atë në sqetullat tuaja me lëvizje rrethore për disa minuta.
- Lëreni të veprojë për 10 minuta.
- Shpëlajeni atë me ujë të vakët.
- Përdoreni këtë 2 herë në javë për rezultatin më të mirë.
5. Sode buke me vaj Vitamina E dhe niseshte misri
Vitamina E ka veti antioksiduese dhe parandalon dëmtimin e lëkurës. [6] Soda e bukës, së bashku me vajin e vitaminës E dhe niseshten e misrit, që ka veti anti-inflamatore për të qetësuar lëkurën, lehtëson sqetullat dhe e rinon atë.
Përbërësit
- & frac14 tbsp sodë buke
- & frac12 tbsp vaj vitaminë E
- & frac12 tbsp niseshte misri
Metoda e përdorimit
- Përzieni të gjithë përbërësit së bashku për të bërë një pastë të butë.
- Lyejeni këtë pastë në të gjithë sqetullat.
- Lëreni të veprojë për rreth 10 minuta.
- Shpëlajeni atë duke përdorur ujë të vakët.
- Përdoreni këtë 2-3 herë në javë.
6. Sode buke me uthull molle
Uthulla e mollës shtreson lëkurën. Ka veti antibakteriale që mbajnë larg bakteret. Natyra acidike e uthullës së mollës [7] ndihmon për të ruajtur shëndetin e lëkurës dhe për ta lehtësuar atë.
Përbërësit
- 1 lugë uthull molle
- 1 lugë sodë buke
Metoda e përdorimit
- Kombinoni të dy përbërësit për të bërë një pastë të butë.
- Lani sqetullat dhe thajini.
- Duke përdorur një jastëk pambuku, vendoseni butësisht në të gjithë sqetullat.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta.
- Shpëlajeni atë me ujë të vakët.
- Përdoreni këtë tre herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
7. Sode buke me domate
Domatja ka veti antioksiduese që mbrojnë lëkurën nga dëmtimet e radikalëve të lirë. Vitamina C në domate ushqen lëkurën. Isshtë shumë e dobishme në ndriçimin e lëkurës. [8]
Përbërësit
- 1 lugë sodë buke
- 1 tbsp tul domate
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku.
- Vendoseni atë në sqetull.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta.
- Shpëlajeni atë duke përdorur ujë.
- Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
8. Sode buke me glicerinë dhe ujë trëndafili
Glicerina vepron si një lagështues natyral dhe ndihmon në lagështimin dhe pastrimin e lëkurës. [9] Uji i trëndafilit posedon veti astringjente që ndihmojnë në pastrimin e poreve të lëkurës. Kjo përzierje lehtëson në mënyrë efektive sqetullat dhe i mban ato të pastra dhe të lagura.
Përbërësit
- 2 lugë sodë buke
- 1 lugë glicerinë
- 2 tbsp ujë trëndafili
Metoda e përdorimit
- Përzieni mirë të gjithë përbërësit së bashku.
- Vendoseni këtë përzierje në të gjithë sqetullat tuaja.
- Lëreni të veprojë për 15 minuta të thahet.
- Shpëlajeni atë duke përdorur një pastrues të butë dhe ujë të vakët.
- Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
9. Sode buke me kastravec
Kastraveci ka përmbajtje të lartë uji që e mban lëkurën të hidratuar. Përmban vitaminë C që siguron një efekt qetësues në lëkurë. [10] Soda e bukës, kur përdoret me kastravec, lehtëson sqetullat ndërsa i ushqen ato.
Përbërësit
- 2 lugë sodë buke
- 2-3 tbsp tul kastravec
Metoda e përdorimit
- Përzieni të dy përbërësit së bashku për të marrë një pastë.
- Vendoseni këtë pastë në sqetull.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Shpëlajeni atë duke përdorur ujë të vakët.
- Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
10. Sode buke me avokado
Avokado përmban vitaminë C dhe E që ushqejnë lëkurën dhe e rinojnë atë. [njëmbëdhjetë] Përveç kësaj, ajo hidraton lëkurën dhe e mban atë të hidratuar.
Përbërësit
- 1 avokado e pjekur
- 2 tbsp sodë buke
Metoda e përdorimit
- Avokadon e pjekur e shtypni në një tas.
- Shtoni sodë buke në të dhe përzieni mirë.
- Vendosni përzierjen në sqetullat tuaja.
- Lëreni të veprojë për 20 minuta të thahet.
- Shpëlajeni atë duke përdorur një pastrues të butë dhe ujë të vakët.
- Përdoreni këtë 2 herë në muaj për rezultatin e dëshiruar.
11. Sode buke me miell gram dhe gjizë
Mielli i gramit ka veti antibakteriale që mbajnë larg bakteret e dëmshme. Acidi laktik i pranishëm në gjizë [12] ndihmon në mirëmbajtjen e lëkurës së shëndetshme dhe ndihmon në ndriçimin dhe shkëlqimin e saj.
Përbërësit
- 1 tbsp sodë buke
- 1 lugë gjelle miell
- 1 tbsp gjizë
Metoda e përdorimit
- Përzieni të gjithë përbërësit së bashku.
- Aplikoni këtë përzierje në të gjithë sqetullat tuaja.
- Lëreni të veprojë për 20 minuta.
- Masazhojeni butësisht dhe shpëlajeni atë duke përdorur ujë të ftohtë.
- Lëkurën e thatë.
- Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
12. Sode buke me mjaltë dhe ujë trëndafili
Mjalti ka veti antibakteriale dhe antioksiduese që e mbajnë lëkurën të shëndetshme dhe e mbrojnë atë nga dëmtimi. [13] Ai gjithashtu hidraton thellë lëkurën dhe largon papastërtitë e lëkurës. Uji i trëndafilit ndihmon për të ruajtur ekuilibrin e pH të lëkurës dhe pastron poret e lëkurës.
Përbërësit
- 1 tbsp sodë buke
- 1 tbsp mjaltë
- Disa pika ujë trëndafili
Metoda e përdorimit
- Përzieni sodën e bukës dhe mjaltin së bashku në një tas.
- Shtoni disa pika ujë trëndafili në të dhe përzieni mirë për të marrë një pastë.
- Vendoseni këtë pastë në sqetull.
- Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
- Shpëlajeni atë duke përdorur ujë të vakët dhe thajeni.
- Përdoreni këtë dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
- [1]Drake, D. (1997) Aktiviteti antibakterial i sodës së bukës. Përmbledhje e arsimit të vazhdueshëm në stomatologji. (Jamesburg, NJ: 1995) Shtojcë, 18 (21), S17-21.
- [dy]Arve, R. (1998). Sh.B.A. Patenta Nr. 5,705,166. Uashington, DC: Zyra e Patentave dhe Markave të Sh.B.A.
- [3]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Efektet e reja antibakteriale dhe zbutëse të vajrave të kokosit dhe ullirit të virgjër në dermatitin atopik të të rriturve. Dermatiti, 19 (6), 308-315.
- [4]Smith, W. P. (1999). Efektet e acidit laktik L (+) lokal dhe acidit askorbik në zbardhjen e lëkurës. Revista ndërkombëtare e shkencës kozmetike, 21 (1), 33-40.
- [5]Shepherd Jr, W. B. (2007). Sh.B.A. Patenta Nr. 7,226,583. Uashington, DC: Zyra e Patentave dhe Markave të Sh.B.A.
- [6]Evstigneeva, R. P., Volkov, I. M., & Chudinova, V. V. (1998). Vitamina E si një antioksidant universal dhe stabilizues i membranave biologjike. Biologjia e membranës dhe qelizave, 12 (2), 151-172.
- [7]Bunker, D. (2005). Sh.B.A. Kërkesa për Patentë Nr. 10 / 871,104.
- [8]Mahalingam, H., Jones, B., & McCain, N. (2006). Sh.B.A. Patenta Nr. 7,014,844. Uashington, DC: Zyra e Patentave dhe Markave të Sh.B.A.
- [9]Haroun, M. T. (2003). Lëkura e thatë tek të moshuarit. Geriatr Aging, 6 (6), 41-4.
- [10]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potenciali fitokimik dhe terapeutik i kastravecit. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [njëmbëdhjetë]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Përbërja e avokados dhe efektet e mundshme shëndetësore. Shqyrtime kritike në shkencën dhe ushqimin ushqimor, 53 (7), 738-750.
- [12]Balamurugan, R., Chandragunasekaran, A. S., Chellappan, G., Rajaram, K., Ramamoorthi, G., & Ramakrishna, B. S. (2014). Potenciali probiotik i baktereve të acidit laktik të pranishëm në shtëpi ka bërë gjizë në jug të Indisë. Revista indiane e kërkimit mjekësor, 140 (3), 345.
- [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mjalti në dermatologji dhe kujdesin e lëkurës: një përmbledhje. Gazeta e Dermatologjisë Kozmetike, 12 (4), 306-313.