Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Gjinjtë konsiderohen të jenë një tipar shumë i rëndësishëm për gratë. Shumica e grave nuk janë të kënaqura me gjoksin me të cilin kanë lindur. Ato janë një numër mënyrash për të rritur madhësinë e gjoksit tuaj. Ju mund të vishni braziers të mbushura për të bërë që gjoksi juaj të duket më i madh. Ose mund të bëni hapin drastik të kryerjes së një operacioni për zgjerimin e gjirit.
Por këto operacione janë procedura të shtrenjta dhe të rrezikshme që nuk duhen ndërmarrë thjesht. Ekzistojnë metoda më natyrale dhe më pak të rrezikshme për të rritur madhësinë e gjoksit tuaj pa bërë asnjë kosto. Ekzistojnë një numër masazhesh për rritjen e gjoksit që mund të përpiqeni të rrisni madhësinë e gjinjve tuaj në mënyrë natyrale.
Masazh fërkimesh
Fërkoni duart tuaja aq shpejt sa keni mundësi për të krijuar sa më shumë nxehtësi dhe energji. Vendosni duart në gjoksin tuaj pasi duart tuaja të fillojnë të ndjehen të ngrohta. Filloni masazhin e rritjes së gjirit duke fërkuar brenda me duar. Vazhdoni të fërkoni rreth gjinjve tuaj në një rreth. Sigurohuni që dora juaj e djathtë të lëvizë në një drejtim të akrepave të orës, ndërsa dora juaj e majtë të lëvizë në një drejtim anti-akrepave të orës. Përsëriteni këtë masazh çdo ditë për të paktën 20-30 herë në mëngjes, si dhe natën.
Masazh Chi
Masazhi i gjirit Chi është një masazh jashtëzakonisht i dobishëm i rritjes së gjirit. Shërben dy qëllime njëkohësisht. Bën masazhe si dhe akupresura. Filloni masazhin duke vendosur majat e gishtave në gjinjtë tuaj dhe duke shtypur lehtë këto pika presioni. Filloni të lëvizni majat e gishtave me një lëvizje rrethore. Rrotulloni ato brenda. Sigurohuni që të bëni të paktën 40-50 nga këto rotacione brenda një ose dy herë në ditë. Ky masazh është i shkëlqyeshëm për rritjen e qarkullimit dhe rritjen e madhësisë së gjoksit tuaj.
Masazh me gjalpë kakao
Masazhi i rritjes së gjoksit me gjalpë kakao do të rrisë qarkullimin, do t'i bëjë gjinjtë tuaj më të fortë dhe do të rrisë madhësinë e gjoksit. Merrni një sasi të vogël të kremit të gjalpit të kakaos në duart tuaja dhe fërkojeni në gji. Kjo ndihmon në shmangien e fërkimit. Fërkoni kremin mbi gjinjtë tuaj me një lëvizje rrethore duke ushtruar butësisht presion. Përsëriteni këtë proces të paktën një herë në ditë për 50-60 herë për të marrë rezultate optimale.
Masazh vaji
Ju mund të bëni një vaj masazhi për t’i bërë vetes një masazh të rritjes së gjoksit. Merrni 9 pika vaj Geranium dhe 16 pika vaj Ylang Ylang në një bazë vaji bajame 50ml. Përziejini mirë këta përbërës. Hidhni këtë përzierje në duart tuaja. Fërkoni duart butësisht për të përhapur vajin dhe vendosni duart në gjinjtë tuaj. Filloni të masazhoni brenda në goditje rrethore. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
Nëse gjithmonë jeni ndjerë të vetëdijshëm për madhësinë e gjinjve tuaj, atëherë kjo është zgjidhja për të gjitha problemet tuaja. Nëse i përfshini këto masazhe të rritjes së gjirit në rutinën tuaj të rregullt, madhësia e gjirit tuaj rritet automatikisht.
