Gishtërinjtë e yogës: Blerja prej 30 dollarësh në Amazon që më kursen këmbët çdo natë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vlera:20/20 Funksionaliteti:19/20 Cilësia dhe lehtësia e përdorimit:18/20 Estetike:15/20 Lehtësim i dhimbjes:19/20 TOTAL:91/100

Fillimisht mësova për ndarësit e gishtërinjve përmes lëvizjes sime të mesnatës në YouTube. Një natë, rashë në një vrimë të fasciitit të shputës - video të terapistëve fizikë që masazhonin dhe/ose përshkruanin kura për problemin e zakonshëm të këmbës - hej, nuk po e gjykoj atë që po shikoni. Por një video në veçanti më tërhoqi vëmendjen sepse nuk përmendte asgjë nga eliksirët e zakonshëm. Në vend të kësaj, më solli në vëmendje ndarësit e këmbëve. Hmm. Ndarëse gishtash. Ashtu si ndarësit e gishtërinjve që mbani kur bëni një pedikyr, por me steroide, ndarësit e gishtërinjve vendosen fort midis gishtërinjve tuaj, duke i përhapur butësisht ato.

Ideja është se këmba e njeriut është menduar të jetë e papenguar, duke u dhënë gishtave tanë mundësinë të shpërthejnë yje. Mjerisht, industria e modës nuk është aq në kutitë e gjera të gishtërinjve. Edhe atletet tuaja tipike do t'ju bashkojnë gishtat e këmbëve, duke rezultuar në dhimbje në këmbë gjatë gjithë jetës (lexo: gungat, gishtat e çekanit, etj.). Personalisht, mendoj se një këmbë natyrale e gjerë dhe vite baleti me kuti të ngushta të gishtave më kanë ngatërruar vërtet. Pra, një investim prej 30 dollarësh në krahasim me seancat javore të terapisë ose ortotikët më të shtrenjtë me porosi, që duket se bëjnë më shumë dëm sesa mirë, nuk ishte aspak e mirë. Unë porosita këmbët e Yoga dhe ata u shfaqën në pragun tim të nesërmen.

Fillova me 15 minutat e rekomanduara, duke vendosur format e xhelit gjysëm të lëmuar midis gishtërinjve të mi ndërsa shikoja TV. Me sa duket, mund t'i zhytni në ujë për ta bërë më të lehtë rrëshqitjen, por unë jam mjaft dembel dhe mjaft fleksibël sa të përkulem, kështu që nuk ishte problem. Gjatë dy seancave të para, ndjesia është e çuditshme dhe paksa e pakëndshme. Por sapo i hoqa, këmbët e mia u ndjenë përsëri. Ënjtja u ul dhe dhimbja u zhduk. Që atëherë i kam rritur seancat e mia të Yoga Toes në tërësi I mbijetuar episodet dhe harroj që janë ndezur, por sapo i heq, më kujtohet saktësisht pse i vendosa në radhë të parë: për të fshirë dhimbjen që u grumbullua atë ditë.

Pra, po, megjithëse nuk janë aparatet më tërheqëse në botë - dhe materiali i xhelit mbledh pak pluhur të shëmtuar - ata janë mrekullibërës. Unë nuk jam mjek, kështu që nuk mund ta shpjegoj plotësisht se si përhapja e gishtërinjve lehtëson pjesën tjetër të këmbës sime, por sigurisht që po. Tani, gjithashtu do t'i vesh më shpesh - duke u ulur në tavolinën time ose edhe menjëherë pas vrapimit. A janë Yoga Toes zëvendësues të plotë për një pediatër apo terapist fizik? Me siguri jo. Por tani për tani, ata me të vërtetë po më kursejnë këmbët.

Bleni gishtërinjtë e yogës (30 dollarë)

Blini zgjedhjet e podiatrit:

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit