Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Kur jeni shtatzënë, duhet të keni kujdes nga disa viruse të transmetuara në ajër dhe një prej tyre është ethet virale. Kur jeni të infektuar me ethe virale në kohën e shtatzënisë, fetusi është në shumë rrezik. Sipas ekspertëve, mbajtja e vetes në gjendje të shëndetshme dhe e shëndetshme dhe më e rëndësishmja, të qëndrosh larg nga njerëzit që janë me ethe është një domosdoshmëri.
Ethet gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë mund të pengojnë rritjen e fëmijës. Për më tepër, ka mundësi që të mund të bëni edhe për një abort spontan. Pra, nëse jeni me ethe gjatë shtatzënisë, ka disa mjete shërimi në shtëpi që mund të jenë të dobishme në uljen e temperaturës.
Këtu janë disa nga mjetet juridike më të mira në shtëpi për të kuruar një ethe gjatë shtatzënisë në tremujorin e parë. Nëse këto ilaçe shtëpiake nuk funksionojnë për ju, është më mirë të shihni një mjek. Mos merrni ilaçe vetë pasi mund të ndikojë që fetusi të rritet brenda barkut tuaj.
JENI E vetme dhe SHTATZAN?
Ujë
Veryshtë shumë e rëndësishme të mbani trupin tuaj të hidratuar kur jeni me ethe. Pini ujë për ta mbajtur trupin tuaj të freskët në situata të tilla.
Çaj
Një nga mënyrat më të mira për të trajtuar ethet gjatë shtatzënisë në tremujorin e parë është kthimi tek çaji. Një filxhan çaj do të ndihmojë në hollimin e sekrecioneve, duke ulur kështu temperaturën.
Lëngje të freskëta
Për ta mbajtur veten nga rreziku dhe për të trajtuar ethet gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë, drejtojuni lëngjeve të freskëta. Vitamina dhe mineralet e pranishme në lëng do të largojnë toksinat në sistemin tuaj dhe do të rrisin imunitetin tuaj.
Më mirë të qëndroni brenda
Bestshtë më mirë të qëndroni brenda kur keni ethe, përndryshe do të përkeqësojë intensitetin e temperaturës.
Vishen lehtë
Një shtresë e vetme e rrobave të lehta dhe të frymëmarrjes mund të përdoret për të mbuluar trupin tuaj kur jeni me ethe dhe jeni shtatzënë në tremujorin e parë. Pëlhura e lehtë do të lejojë qarkullimin e duhur të ajrit.
Ushtrohuni në minimum
Shtë e rëndësishme të ushtroni edhe kur keni ethe pasi kjo vetëm do të përmirësojë qarkullimin tuaj dhe do t'ju ndihmojë të luftoni infeksionet nëse ka.
Pushimi është zgjidhja
Pushoni shumë kur jeni me ethe në kohën e shtatzënisë në tremujorin e parë. Pasiviteti do t'ju ndihmojë të mbani trupin tuaj të freskët dhe të zvogëlojë rrezikun që të bini për shkak të marramendjes.
Banjë sfungjeri
Mos përdorni ujë të ftohtë për të larë kur jeni shtatzënë në tremujorin e parë dhe poshtë me ethe. Provoni banjë sfungjer. Kjo do të ndihmojë në uljen e etheve dhe do të ju bëjë të ndiheni shumë më mirë.
Mbani Pulsin Ftohtë
E vetmja gjë që ju duhet të bëni është të vendosni një leckë të lagur të lagur mbi ballin tuaj për të ulur temperaturën e etheve në trupin tuaj.
Mbaje tifozin të ndezur
Mënyra e vetme për të ulur ethet gjatë shtatzënisë është të uleni nën ventilator ose të rrisni kondicionerin në dhomën tuaj. Kjo do të ndihmojë në uljen e etheve.
