Ju të gjithë e keni përkëdhelur disa herë fytyrën me maska, spa dhe çfarë jo? Por e keni kuptuar ndonjëherë se trupi juaj, i cili ka qenë i ekspozuar ndaj papastërtisë dhe ndotjes çdo ditë ka nevojë për vëmendje të njëjtë? Tani ju bëni! Sasia e bollshme e njollave, lëkurës së vdekur dhe gungave në trupin tuaj është një shenjë e mjaftueshme që është koha që ju të merrni parasysh artin e lustrimit të trupit.
Meqenëse trupi juaj përballet me ekspozimin që është pak a shumë i njëjtë me fytyrën tuaj, edhe ai ka nevojë për pastrim adekuat. Predhat e ngordhura duhet të hiqen dhe sipërfaqja duhet të pastrohet për të parandaluar grumbullimin e tyre, duke parandaluar kështu dëmtimin e mëtejshëm! Kjo eshte pse lustrimi i trupit është shpëtimtari juaj!
një. Çfarë është lustrimi i trupit?
dy. Përfitimet e lustrimit të trupit
3. Metodat e lustrimit të trupit në shtëpi
Katër. Masat paraprake për lustrimin e trupit
5. Pyetjet e shpeshta për lustrimin e trupit
Çfarë është lustrimi i trupit?
Lustrimi i trupit nuk është gjë tjetër veçse një teknikë e pastrimit të gjithë trupit me një krem të përshtatshëm që eksfolon dhe hidraton lëkurën, duke hapur kështu poret e shumta. Ndihmon lëkurën të marrë frymë dhe përmirëson qarkullimin e gjakut. Kremi i përdorur më së shumti përmban kripë, sheqer ose ndonjë lloj drithi tjetër që më së shumti vepron si skrab perfekt.
Përfitimet e lustrimit të trupit
Nxit rritjen e qelizave: Eksfolimi i lëkurës suaj përmes teknikave të lustrimit të trupit, jo vetëm që largon papastërtitë e grumbulluara në pore, por gjithashtu stimulon rritjen e qelizave të reja. Skrabet e butë që përmbajnë sheqer, kripë, bluarje kafeje apo edhe tërshërë shërbejnë si një përbërës i dobishëm për të hequr qafe njolla të padëshiruara, duke zbuluar kështu shtresa të shëndetshme dhe. lëkurë me shkëlqim .
Redukton pigmentimin: Heqja e pigmentimit mund të jetë një detyrë mjaft e vështirë, veçanërisht kur njollat janë paksa shumë të theksuara. Marrja e lëkurës më të lehtë përmes përbërësve kimikë dhe natyralë mund të bëhet duke përdorur metoda të lustrimit të trupit. Gjithashtu eliminon njollat dhe gjithashtu redukton prodhimin e melaninës.
Rinovon lëkurën: kur bëhet fjalë për të jetuar në një mjedis tepër të ethshëm dhe të ndotur, lëkura priret të bëhet e shurdhër dhe pa jetë. Kjo është koha kur lëkura juaj kërkon një seancë lustrimi të trupit. Butësisht duke pastruar lëkurën tuaj me një agjent të përshtatshëm ndihmon për të hequr qafe qelizat e vdekura të lëkurës, duke nxjerrë kështu shkëlqimin natyral!
Hidraton lëkurën: Procesi i eksfolimit që rezulton në hapjen e poreve të lëkurës duhet gjithashtu të mbyllet për të shmangur akumulimin e mëtejshëm të papastërtive. Agjentë hidratues si aromatikë vajra esenciale dhe locionet e trupit që përdoren për të hidratuar lëkurën tuaj përmes lustrimit të trupit ndihmojnë në mbylljen e këtyre poreve duke depërtuar thellë në lëkurën tuaj, duke i dhënë asaj një sipërfaqe të butë dhe të lëmuar.
Stimulon qarkullimin e gjakut: eksfolimi dhe masazhi në lustrimin e trupit ndihmojnë në stimulimin e vazhdueshëm të rrjedhjes së gjakut dhe ndihmon lëkurën të relaksohet. Gjithashtu largon toksinat dhe materialet e padëshiruara, duke përmirësuar kështu strukturën e lëkurës dhe duke nxjerrë në pah shkëlqimin e shëndetshëm dhe natyral!
Këshillë: Shkoni për lustrim të trupit të paktën një herë në muaj.
Metodat e lustrimit të trupit në shtëpi
Scrub me luleshtrydhe dhe sheqer: Merrni një grusht luleshtrydhe dhe përzieni ato në një tul. Shtoni në të 4 deri në 5 lugë sheqer dhe pak vaj bajame. E përziejmë mirë që të formohet një pastë e trashë. Aplikojeni këtë në të gjithë trupin tuaj dhe lëreni të thahet për rreth 10 minuta dhe më pas shpëlajeni. Luleshtrydhet janë një burim i mirë i acidit alfi hidroksi, ndërsa sheqeri është një burim natyral i acidit glikolik. Bajamet janë një burim i pasur i vitaminë E. dhe e gjithë kjo së bashku ju ndihmon për t'ju dhënë një eksfolim të mahnitshëm përmes lustrimit të trupit.
Kripa e detit dhe vitamina E: Lustrimi i trupit mund të bëhet në shtëpi duke përdorur kripë deti dhe vitaminë E. Shtoni 2 deri në 3 lugë vaj vitaminë E në 2 deri në 3 gota sheqer. Kësaj shtoni 2 deri në 3 lugë çaji mjaltë dhe në fund sasinë e nevojshme të vajit për bebe për të formuar një pastë. Aplikojeni këtë pastë në të gjithë trupin tuaj dhe masazhojeni. Kripa e detit vepron si një eksfolues i shkëlqyer dhe vaji i vitaminës E është një antioksidant i pasur. Mjalti posedon cilësi antibakteriale, duke shmangur kështu çdo skuqje të panevojshme në lëkurën tuaj. Vaj për fëmijë e bën lëkurën tuaj të butë dhe të lëmuar.
Soda e bukës dhe vaji i kokosit: Lustrimi i trupit mund të bëhet shumë lehtë me përbërës të thjeshtë kuzhine si p.sh sode buke dhe vaj kokosi . Shtoni gjysmë filxhani sodë buke në gjysmë filxhani lëng limoni të freskët dhe përziejini mirë. Shtoni 1 deri në 2 lugë vaj kokosi dhe disa pika vaj esencial livando. Jepini një përzierje përfundimtare dhe tuajën krem për lustrimin e trupit eshte gati! Aplikojeni këtë në trupin tuaj dhe shpëlajeni pas 10 minutash. Kombinimi i sodës së bukës dhe lëngut të limonit pastron lëkurën në mënyrë mjaft efektive dhe gjithashtu ka veti zbardhuese të lëkurës. Vaji i kokosit është një hidratues i shkëlqyeshëm dhe vaji i livandës lë një efekt qetësues si në lëkurë ashtu edhe në mendje.
Vaji i tërshërës dhe farave të rrushit: Shtoni një filxhan të pluhur bollgur në gjysmë filxhani kripë deti. Shtoni vajin e farave të rrushit në të, aq sa të formohet një pastë e trashë. Ju gjithashtu mund të shtoni ndonjë nga vajrat tuaja të preferuara esenciale. Atje, përzierja juaj e lustrimit të trupit është gati në vetëm pak minuta. Aplikojeni këtë në trupin tuaj dhe masazhojeni butësisht për disa minuta përpara se ta shpëlani. Bollguri është një pastrues, eksfoliues dhe masazhues i mirë. Vaji i farave të rrushit i cili është i pasur me vitamina C, D dhe E ka përfitime të mahnitshme për lëkurën.
Sheqeri dhe vaji i avokados: Merrni dy gota sheqer. Merrni dy copa kastraveci të prera në feta mesatare, i përzieni mirë dhe pulpën e formuar ia shtoni sheqerit. Shtoni sasi të mjaftueshme të vajit të avokados për të formuar pastë lustruese të trupit tuaj. Kjo pastë funksionon në të gjitha llojet e lëkurës. Kastraveci, i cili përmban 96% ujë, është një agjent i shkëlqyer hidratues i lëkurës. Vaji i avokados është një burim i madh antioksidantësh, acidet yndyrore esenciale , minerale si dhe vitamina. Së bashku me këtë, ajo ka gjithashtu aftësinë e mahnitshme depërtuese, duke siguruar kështu një nxitje të hidratimit.
Këshillë: Kontrolloni nëse një metodë e veçantë e lustrimit të trupit funksionon për ju me një test patch përpara se të aplikoni të gjithë.
Masat paraprake për lustrimin e trupit
Këto janë masat paraprake që duhet të merrni kur bëhet fjalë për lustrimin e trupit.
- Kushdo me lëkurë të brishtë dhe të djegur nga dielli duhet të përmbahet nga trajtimi i lustrimit të trupit pasi çdo lëkurë e ashpër, e ashpër ose e fortë mund të priret të dëmtojë lëkurën.
- Nëse vuani nga ndonjë sëmundje si kanceri, këshillohet që të qëndroni dhe të mos shkoni për lustrim të trupit për të shmangur çdo lloj reagimi të lëkurës.
- Sigurohuni që të jeni të pastër nga çdo reaksion alergjik që mund të ndodhë nga përbërësit natyralë nëse jeni duke zgjedhur pastrime të bëra vetë, në mënyrë që lëkura juaj të mbetet pa skuqje dhe e sigurt.
- Kujdesuni për ndonjë efekt anësor gjatë një trajtimi i lustrimit të trupit kur ka përfshirje të produkteve kimike pasi kjo mund të lërë efekte të dëmshme nëse lëkura është e re për to.
- Sigurohuni që përdorni një krem kundër diellit pasi të keni bërë një trajtim lustrimi të trupit çdo herë që dilni në diell për të shmangur çdo rrezet e diellit direkte.
- Përmbahuni nga përdorimi i shufrave të sapunit pas një trajtimi për lustrimin e trupit, pasi sapuni tenton të thajë lëkurën, duke hequr kështu të gjitha efektet hidratuese.
Këshillë: Merrni të gjitha këto masa paraprake për lustrimin e trupit për t'u siguruar që të mos përballeni me shumë efekte anësore.
Pyetjet e shpeshta të lustrimit të trupit
P. Cili është ndryshimi midis një trajtimi për lustrimin e trupit dhe një trajtimi për pastrimin e trupit?
TE. Një trajtim pastrimi i trupit synon vetëm heqjen e lëkurës së vdekur, rikthen shëndetin e lëkurës tuaj, ndërsa trajtimi për lustrimin e trupit mund të jetë më i miri. përshkruar si një fytyrë për të gjithë trupin. Eksfoliron dhe hidraton lëkurën, duke e pastruar atë tërësisht.
P. A e heq nxirjen lustrimi i trupit?
TE. Lustrimi i trupit eksfolon lëkurën, largon qelizat e vdekura dhe hidraton lëkurën gjithashtu. Ky proces, kur ndiqet rregullisht, ndihmon në heqjen e nxirjes dhe madje mbyll poret, gjë që çon në një zbardhje të tonit të lëkurës.
