Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Ku lindi Lord Hanuman? Karnataka dhe Andhra Pradesh luftojnë epike për Janmabhoomi
- Stoqet me rendiment të lartë mund të mos jenë zgjedhja e duhur: Ja pse
- Sara Ali Khan që ndan aventurat e saj me dëborë me nënën e saj Amrita Singh është e pamundur
- OneWeb nënshkruan memorandum me qeverinë e Kazakistanit për të ofruar shërbime me brez të gjerë
- IPL 2021: Sangakkara mbështet vendimin e Samson për të mbajtur goditjen për topin e fundit
- Yamaha MT-15 me ABS me dy kanale që do të lansohet së shpejti Çmimet do të rriten përsëri
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Psoriaza është një gjendje autoimune e lëkurës në të cilën lëkura bëhet kruarje, me luspa, trashje, ënjtje, copëtim dhe skuqje. Ndodh kryesisht në lëkurën e kokës, gjunjë dhe bërryla, por mund të ndodhë në çdo pjesë të trupit.
Trajtimet natyrore dhe mjetet juridike në shtëpi funksionojnë më mirë për psoriazën. Në kombinim me ilaçet e përshkruara, thuhet se metodat e trajtimit natyror funksionojnë më mirë. Sidoqoftë, është më mirë të konsultoheni me një ekspert mjekësor për të njëjtën gjë. Shikoni disa nga ilaçet natyrale të cilat me siguri do t'ju ndihmojnë të heqni qafe simptomat e psoriazës.
1. Uthull molle
Disa prova anekdotale sugjerojnë se uthulla e mollës mund të trajtojë psoriazën e kokës duke qetësuar ndjesinë e djegies dhe kruajtjen. Prona e tij antimikrobike lufton gjithashtu shumë lloje të infeksioneve të lëkurës. [1] Mundohuni të mos përdorni uthull në plagë të hapura.
Çfarë duhet të bëni: Përzieni proporcione të barabarta të uthullës së mollës dhe ujit dhe aplikojeni në zonat e prekura. Shpëlajeni zonën me ujë pas ca kohe. Nëse digjet aq shumë, ndërpriteni përdorimin.
2. Vaj Peshku
Vaji i peshkut, i njohur gjithashtu si acide yndyrore omega-3 është një lëndë ushqyese e rëndësishme që gjendet në peshq të tillë si toni, sardelet dhe skumbri. Në një studim të kontrolluar me placebo të kryer në 18 pacientë me psoriazë të rëndë të pllakave, u zbulua se vaji i peshkut me terapi UVB ka efikasitetin për të përmirësuar gjendjen më mirë sesa vaji i ullirit me UVB. 
3. Vitamina D
Drita e diellit është një burim i shkëlqyeshëm i vitaminës D. Ushqime të tilla si portokalli, qumështi, kërpudhat, kosi dhe qumështi i sojës janë natyrshëm të pasura me këtë vitaminë thelbësore. Një studim flet për njerëzit që kanë marrë vitaminë D oral dhe ka treguar 88 përqind përmirësim të gjendjes së tyre të psoriazës. 
4. Vaji i Pemës së Çajit
Vaji i pemës së çajit ka veti të fuqishme anti-inflamatore. Prania e terpinen-4-ol në vaj, e marrë nga gjethet, lëvorja dhe degët e pemës së çajit, veprojnë si një agjent aktiv kundër psoriazës. Kjo tregon aktivitetin antipsoriazik të vajit të pemës së çajit. [4]
Çfarë duhet të bëni: Përzieni 2-3 pika të vajit me pak ujë. Vendoseni atë në zonën e prekur natën dhe lajeni në mëngjes. Ju gjithashtu mund të përzieni vajin me disa vaj transportues, të lejoni që zona të thahet dhe të lahet pas disa kohe. Shampot që përmbajnë vaj të pemës së çajit janë gjithashtu një mundësi e mirë për psoriasis të kokës.
5. Tërshëra
Bollgur koloidal (CO) është një formë e pluhuruar e kokrrës së tërshërës e cila konsiderohet një zbutës që qetëson dhe zbut lëkurën. Një studim thotë në lidhje me pronën anti-inflamatore dhe antioksiduese të CO kundër shkallëzimit të lëkurës, thatësisë, kruajtjes dhe vrazhdësisë, të gjitha këto janë simptomat e psoriazës. [5]
Çfarë duhet të bëni: Përzieni tërshërë koloidale në ujë të vakët në vaskën tuaj. Zhytuni në ujë për ca kohë. Përdorimi i locionit me bazë CO është gjithashtu një mënyrë e mirë për të zvogëluar simptomat e psoriazës.
6. Shafran i Indisë
Kurkumina është përbërësi kryesor në shafran i Indisë. Konsiderohet si një opsion i sigurt dhe efektiv për të trajtuar psoriazën natyrshëm. Kurkumina ka veti anti-inflamatore dhe pasi psoriaza është një inflamacion kronik i lëkurës, ajo pengon përhapjen e qelizave psoriatike. Gjithashtu, natyra antioksiduese e përbërjes ndihmon në zvogëlimin e lezioneve psoriatike duke zvogëluar stresin oksidativ në trup. [6]
Çfarë duhet të bëni: Përfshini shafranin e Indisë në sasi më të madhe në vaktet tuaja. Ju gjithashtu mund të shkoni për suplemente të kurkuminës pas një sugjerimi nga një mjek.
7. Spec djegës (kapsaicinë)
Kapsaicina është përbërja kryesore aktive në specin djegës. Një studim u krye në 44 pacientë me lezione psoriatike. Kapsaicina lokale u aplikua në zonat e tyre të prekura nga psoriaza për gjashtë javë. Si rezultat, pacientët kanë treguar përmirësim më të madh. Djegia, pickimi dhe skuqja e lëkurës zvogëlohen me përdorimin e vazhdueshëm të përbërjes dhe trajtimin e simptomave të psoriazës. [7]
Çfarë duhet të bëni: Vendosni kremra ose locione me bazë kapsaicinë në zonat e prekura. Përfshini më shumë spec djegës në dietën tuaj. Vendosja e specit djegës direkt në lëkurën tuaj mund t’ju japë një ndjesi djegieje. Prandaj, aplikoni të njëjtën gjë në sasi të vogël dhe shmangni aplikimin në lëkurë të plasaritur.
8. Aloe Vera
Xheli i aloe verës ka aktivitet qetësues dhe qetësues. Në një studim të kontrolluar me placebo, kremi i ekstraktit të aloe vera kishte shëruar 25 nga 30 pacientë që kishin psoriazë të pllakave dhe simptoma të tjera të ngjashme. Xheli aplikohej tre herë në ditë për pesë ditë të vazhdueshme maksimumi për katër javë. [8]
Çfarë duhet të bëni: Vendosni aloe vera direkt në lëkurë. Gjithashtu, merrni parasysh kremrat me bazë aloe vera me rreth 0,5 për qind të ekstraktit.
9. Merrni
Neem ka veti të fuqishme anti-inflamatore. Studimet klinike të bazuara në neem tregojnë se ilaçi i bërë nga ekstrakti ujor i gjetheve të Neem është efektiv në trajtimin e psoriazës së pakomplikuar. [9]
Çfarë duhet të bëni: Përdorni vaj neem për të trajtuar simptomat e psoriazës. Përzieni atë me ujë ose vaj transportues dhe vendoseni në zonën e prekur. Lajeni pas ca kohe. Ju gjithashtu mund të bluaj gjethet dhe të aplikoni në lëkurë. Sigurohuni që lëkura nuk është e çarë ose të ketë plagë të hapura.
10. Kripë Epsom
Në një studim jo-shkencor, kripa epsom ka treguar efektivitet në trajtimin e psoriazës për shkak të pranisë së magnezit. Studimi thotë se larja e plotë e trupit në ujë të kripës epsom për rreth dy minuta për shtatë ditë ka përmirësuar kushtet e lëkurës së psoriazës. [10] Studimi u botua në një faqe interneti tregtare bazuar në përvojën e njerëzve.
Çfarë duhet të bëni: Zhytuni në një vaskë të mbushur me ujë të ngrohtë dhe kripë të errët.
Pyetjet e shpeshta të zakonshme
1. A mund të zhduket psoriaza?
Psoriaza është një gjendje e përjetshme. Simptomat e tij mund të menaxhohen vetëm me metodat e duhura të trajtimit. Mënyrat natyrale kërkojnë kohë për të përmirësuar gjendjen, por është e sigurt dhe efektive me efekte anësore minimale ose zero.
2. Cili është ilaçi më i mirë në shtëpi për psoriazën?
Ilaçi më i mirë për psoriasis është ngrënia e ushqimeve të pasura me kapsaicinë, vitaminë D dhe acide yndyrore omega-3. Larja në ujë të kripur dhe zhytja në rrezet e diellit është gjithashtu opsioni më i mirë. Mos humbisni vajrat thelbësorë si vaji i pemës së çajit dhe vaji i Neem.
