Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
- Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
A jeni në dijeni të përfitimeve shëndetësore të sol kadhi? Epo, është një supë e shëndetshme dhe është mjaft e njohur në pjesë të caktuara të Indisë. Besohet se e ka origjinën nga zonat e Konkanit. Përbërësit kryesorë të përdorur janë djegiet, farat e qimnonit dhe qumështi i kokosit. Shumë njerëz e shijojnë shijen e saj, por kjo supë ofron më shumë sesa thjesht shije.
Aloo Ki Kadhi: Recetë Navratri Vrat
Ekzistojnë disa përfitime shëndetësore të sol kadhi dhe nëse jeni të vetëdijshëm për to do të ndiheni sikur ta përfshini atë në vaktin tuaj të përditshëm. Duhet të konsumohet pas drekës. Karakteristikat shëruese të kësaj pije bëjnë një punë të mirë në parandalimin e sëmundjeve të caktuara. Shtë një mënyrë e natyrshme për të rritur imunitetin tuaj. Isshtë bërë nga një frut i quajtur kokum. Ju lehtë mund të mësoni se si të bëni kadhi sol dhe pjesa më e mirë është se mund të përgatitet shpejt dhe është gjithashtu e lirë.
Ndihmon sistemin tuaj të tretjes
Një përfitim tjetër i sol kadhi është se përmirëson tretjen. Ju mund të ndiheni të pastruar pasi sistemi juaj i tretjes është pastruar plotësisht. Trupi juaj thith ushqimin mirë kur sistemi juaj tretës është i pastër. Probleme të ndryshme si gazi, dispepsia, kapsllëku, djegia e zemrës dhe diarreja mund të parandalohen kur sistemi juaj i tretjes pastrohet rregullisht.
Fton sistemin tuaj
Kadhi e freskon trupin tuaj dhe ju duhet më shumë gjatë verës. Isshtë një agjent ftohës natyral dhe funksionon mirë në klimat e nxehta. Në pjesë të ndryshme të Indisë, sol kadhi konsumohet së bashku me drekën. Shtë një lëng i trashë dhe ka shije të mirë. Mund të freskohet, relaksohet dhe freskojë në një ditë të nxehtë vere.
Parandalon të përzierat
Kjo është një nga përfitimet e sol kadhi. Parandalon të përzierat. Nëse vuani shpesh nga të përzierat ose ndonjë nga simptomat e saj, përfshini sol kadhi në drekën tuaj për disa ditë dhe vini re ndryshimin.
Mban larg kapsllëkun
Parandalon kapsllëkun dhe diarrenë. Meqenëse ky lëng është i mirë për organet tuaja të tretjes, ju mund të prisni lehtësim nga probleme të caktuara si kapsllëku.
Parandalon dhimbjet e kokës
Gjithashtu parandalon migrenën. Në ditët e sotme, çdo ditë pune në zyrë na dhemb një dhimbje koke. Në vend që të dilni në pilula, është më mirë të lini sol kadhi të bëjë punën e tij.
Ju ndihmon të humbni peshë
Kjo është një nga përfitimet e sol kadhi. Ndërsa përshpejton metabolizmin tuaj, ju do të jeni në gjendje të arrini synimet tuaja më shpejt për sa u përket qëllimeve tuaja të humbjes së peshës.
Merret me skuqjet e lëkurës
Parandalon dhe kuron skuqjet e lëkurës. Nëse keni shfaqur skuqje të lëkurës për ndonjë arsye, do të vëzhgoni një ndryshim të lehtë pasi të keni provuar sol kadhi për disa ditë.
Parandalon gripin
Ky është ndër përfitimet e sol kadhi. Ky lëng detoksifikon trupin tuaj dhe parandalon ftohjen dhe gripin. Sidomos, kur vuani nga ftohjet e shpeshta, sigurohuni që të provoni sol kadhi për të shijuar përfitimet e tij.
Mbron zemrën tuaj
Një nga përfitimet më të rëndësishme të sol kadhi është se mund të parandalojë gjithashtu sëmundjet e zemrës. Ai gjithashtu mund të mbrojë trupin tuaj nga sëmundje të caktuara si kanceri dhe diabeti. Si Epo, përmban antioksidantë. Sistemi juaj imunitar merr një rritje dhe shanset e kancerit ulen.
Përmirëson lëkurën tuaj
Ajo rrit strukturën e lëkurës tuaj. Ata prej jush që dëshirojnë të rrisin cilësinë e lëkurës mund të provojnë rregullisht sol kadhi për të parë ndryshime delikate në cilësinë e lëkurës tuaj.
Isshtë mirë për sytë
Nëse u besohet burimeve, ky lëng është gjithashtu i mirë për shikimin e syve tuaj. Mësoni se si të përgatisni sol kadhi dhe të shijoni të gjitha këto përfitime.