12 ilaçe natyrore efektive për të trajtuar sytë e thatë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Sportive Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Sytë e thatë të quajtur ndryshe sindroma e syve të thatë është një gjendje që ndodh kur gjëndrat e lotëve nuk prodhojnë lot të mjaftueshëm për të lubrifikuar sytë. Kjo shkakton acarim, skuqje dhe thatësi në sy. Disa sëmundje themelore ose ilaçe mund të shkaktojnë edhe tharje të syve.

Ju mund të identifikoni sytë e thatë kur keni këto simptoma, të cilat përfshijnë skuqjen e syve, sytë e lodhur, ndjeshmërinë e dritës dhe shikimin e paqartë dhe ndjesinë e thatë, gërvishtëse dhe të dhimbshme në sy.

Nëse sytë e thatë janë shkaktuar për shkak të një sëmundje themelore, këshillohuni menjëherë me një mjek. Dhe nëse nuk është kështu, ekzistojnë një numër ilaçesh natyrore që mund të përdoren në trajtimin e syve të thatë.

Mjekimet natyrale për të trajtuar sytë e thatë

1. Kompresoni ujë të ngrohtë

Lotët përbëhen nga uji, mukozat dhe vaji, të cilat kërkohen për të mbajtur sytë tuaj të lagësht dhe të shëndetshëm. Kompresimi i ujit të ngrohtë është treguar për të trajtuar sytë e thatë të shoqëruar me mosfunksionimin e gjëndrës meibomiane (MGD), shkaku kryesor i tharjes së syve [1] .

• Merrni një leckë të pastër dhe zhyteni në ujë të ngrohtë.
• Nxirrni ujin e tepërt dhe vendoseni në sytë tuaj për 5-10 minuta.

2. Hidratoni trupin tuaj

Pirja e shumë ujit është e mirë për sytë tuaj. Kjo do të ndihmojë në vajosjen e syve tuaj dhe mbajtjen e tyre të lagësht, si rezultat, do të ndihmojë në prodhimin e më shumë lotëve.

• Pini 8 deri në 10 gota ujë çdo ditë.

3. Blink më shpesh

Vështrimi në ekranet e laptopit, celularit ose kompjuterit tuaj për një kohë të gjatë mund të shkaktojë tharje të syve. Prandaj, shkelni sytë më shpesh për të ndihmuar në promovimin e shëndetit të syve dhe për ta mbajtur atë të lagësht.

• Mbyllni sytë për çdo 20 minuta për 20 sekonda.

4. Vaj ricini

Sipas një studimi, vaji i ricinit ka aftësinë e fuqishme për të trajtuar sytë e thatë. Gjatë studimit, 20 pacientëve iu dhanë pika sysh që përmbajnë pesë përqind vaj ricini dhe pesë përqind vaj pluhur polioksietileni çdo ditë për dy javë. Rezultatet treguan se kishte një përmirësim të dukshëm në gjëndrat e lotëve [dy] .

• Përdorni pika syri të bëra me vaj ricini dy ose tre herë në ditë.

5. Çaj kamomili

Çaji i kamomilit ka veti anti-inflamatore dhe qetësuese që mund të ndihmojnë në relaksimin e syve dhe zvogëlimin e acarimit dhe skuqjes. Pirja e çajit të kamomilit do të plotësojë lagështinë e humbur në sy.

• Shtoni qese çaji kamomili në një filxhan me ujë të nxehtë.
• Pjerrta atë për të paktën 10 minuta.
• Tendosni dhe ftohni atë.
• Merrni një jastëk pambuku dhe zhyteni në çaj.
• Mbyllni sytë dhe vendoseni jastëkun e pambukut mbi të për 10 deri në 15 minuta.

6. Vaj kokosi

Vaji i virgjër i kokosit përmban acid laurik, acid kaprik, acid kaprilik, veti antimikrobike, anti-kërpudhore, antioksiduese, antibakteriale dhe qetësuese. Një studim tregoi efektivitetin e pikave të syve të vajit të kokosit të virgjër në trajtimin e syve të thatë [3] .

• Vendosni disa pika vaj kokosi të virgjër në sytë tuaj.
• Blink sytë tuaj në mënyrë që vaji të absorbohet.
• Bëni këtë dy herë në ditë.

7. Kastravec

Kastraveci është një burim i shkëlqyeshëm i vitaminës A dhe përmban 96 përqind të ujit, i cili ndihmon në qetësimin dhe hidratimin e syve. Vitamina A është një vitaminë thelbësore që përdoret në trajtimin e syve të thatë.

• Pritini një kastravec të ftohur në feta.
• Vendosni një fetë në sytë tuaj dhe mbajeni atë për 15 minuta.
• Bëni këtë 2 deri në 3 herë në ditë.

8. Kos

Kosi përmban vitaminë A, një lëndë ushqyese thelbësore që promovon shëndetin e syve dhe ndihmon në trajtimin e syve të thatë. Konsumimi i kosit do të ulë ashpërsinë e simptomave të syve të thatë.

• Hani çdo ditë një tas me kos.

9. Vaj fara liri

Vaji i lirit është një burim i mirë i acideve yndyrore omega 3 dhe këto acide yndyrore janë treguar për të trajtuar sëmundjen e syve të thatë, sipas një studimi të botuar në The Ocular Surface [4] .

• Vendosni disa pika vaj fara lini në sy.
• Bëni dy herë në ditë.

Shënim: Konsultohuni me një mjek para se të aplikoni vajin e farës së lirit pasi mund të jeni alergjik ndaj farës së lirit.

10. Ekstrakt çaji jeshil

Çaji jeshil shfaq veti anti-inflamatore, antibakteriale dhe antioksiduese. Një studim i botuar në Journal of Clinical and Diagnostic Research tregoi efektivitetin e ekstraktit të çajit jeshil për trajtimin e syve të thatë të butë deri të moderuar [5] .

11. Zemër

Pikat e syve të mjaltit përdoren gjerësisht për të trajtuar shumë sëmundje të syve. Në një studim, 19 pacientëve iu dha 20% zgjidhje në sy me tretje mjalti tri herë në ditë dhe 17 pacientëve u dha lot artificial tri herë në ditë. Rezultatet treguan efikasitetin e pikave të mjaltit në përmirësimin e syve të thatë në krahasim me pjesëmarrësit të cilëve iu dha lot artificial [6] .

• Përdorni pika për tretjen e mjaltit tre herë në ditë.

12. Flini më shumë

Heqja e gjumit mund të shkaktojë më pak lot në sy dhe kjo përfundimisht mund të çojë në sy të thatë. Pra, është thelbësore të flesh të paktën tetë orë në ditë për të parandaluar shfaqjen e syve të thatë.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit