Thirrja e të gjithëve në dietën Whole30: Ngrini dorën nëse ju mungon pula Kung Pao. Ne jemi aty me ju. Por - lajm i mrekullueshëm - është plotësisht e mundur të gatuani pjatat tuaja të preferuara kineze në shtëpi, pa përbërës të përpunuar dhe jashtë kufijve. Këtu, 20 receta të thjeshta dhe të denja për t'ju nisur.
LIDHUR: 30 30 vakte të plota që mund të bëni në 30 minuta
Kuzhina e pastër LexisKarkaleca me një tigan dhe fasule jeshile në salcën kineze të hudhrës
Më e mira nga të gjitha, është gati në më pak se 30 minuta.
Ushqim pa gluten paleoPetë më të mira aziatike me hudhër Paleo Whole30
Arsyeja numër 347 spiralizuesi është shpikja më e mirë ndonjëherë.
Pjata e përcaktuarPule paleo kineze me susam
Ju lotohet goja?
E vërtetë e thjeshtë e mirëSweet Patate Chicken Pad Thai
Rehati në një tas.
Paleo BraileyMish viçi në tenxhere dhe brokoli
Kaq e shpejtë, aq e shijshme.
LIDHUR: 25 recetat më të shpejta të tenxheres së çastit në Univers
Unë Zemra UmamiTasat për përgatitjen e vakteve paleo aziatike me tako
Merrni një kërcim në vaktet e kësaj jave.
Xhesika GavinSkuqni pulën me 30 përbërës të plotë
Le ta quajmë këtë një mrekulli me një tenxhere.
Çdo pickim i funditSallatë kineze me pulë
Crunchy, i njomë dhe i papërmbajtshëm.
Foto: Liz Andrew/Stilimi: Erin McDowellKupa me rrotulla me vezë 20-minutëshe paleo
Të gjithë e dinë se mbushja është pjesa më e mirë.
Merrni recetën
Punët e JetësVezë e zier me avull
Një ushqim komod kinez çuditërisht i papërmbajtshëm.
LIDHUR: 23 Darka pule me ushqim komfort për netë komode
Tigani prej druriPulë e plotë 30 Kung Pao
Erëzoni natën tuaj të javës.
Merrni recetën
Dashuri për paqe dhe karbohidrate të ulëtaSupë Paleo Easy-Peasy Wonton-Less
Nuk do t'ju mungojnë as karbohidratet.
Kripë dhe livandoEasy Roasted Baby Bok Choy
Njihuni me pjatën më të mirë në botë.
Nom Nom PaleoPulë e mbështjellë me letër
Oh, mjeshtër kuzhinier.
Një kuzhinë e mprehtëTenderat e pulës Paleo me Five Spice
Kjo erëza është magjike.
Merrni recetën
Ushqim pa gluten paleoWhole30 Oriz lulelakër të skuqur
Këshillë: Bëni këtë para kohe dhe ngrini.
Frymëzohuni çdo ditëPetë kungull i njomë Veggie Lo Mein
Na pëlqen se si kjo pjatë me perime ndihet si ushqim rehati.
E praruar mirëMish viçi i shëndetshëm dhe brokoli
Viçi mongol sapo u bë xheloz.
Pjatë foragjereHealthy Moo Shu Stir-Fry
Të gjithë do ta pëlqejnë këtë darkë të ngrohtë.
A ju edhe PaleoSallatë kineze me pulë me susam me xhenxhefil
Kush ka nevojë për marule?
LIDHUR: 16 receta të frymëzuara nga kinezët që janë në dietën tuaj Paleo
