Në përpjekje për të ngadalësuar përhapjen e COVID-19, shkollat dhe ofruesit e kujdesit për fëmijët në të gjithë vendin kanë pushuar së funksionuari, duke lënë shumë prindër të pyesin se çfarë dreqin të bëjnë me fëmijët e tyre gjatë gjithë ditës. Kjo do të ishte një sfidë në rrethana normale, por është edhe më e vështirë tani që vizitat e zakonshme - parqet, këndet e lojërave dhe datat e lojërave - janë jashtë pamjes. Shtoni faktin se shumë prej nesh po mashtrojnë kujdesin e fëmijëve me punën nga shtëpia dhe ditët mund të kalojnë shpejt në kaos.
Pra, çfarë mund të bëni për të mbretëruar në kaos? Krijoni një program ditor për fëmijët për t'i ndihmuar t'u jepni atyre një strukturë. Fëmijët e vegjël marrin rehati dhe siguri nga një rutinë e parashikueshme, Horizonte të ndritura ’ na thotë zëvendëspresidentja e arsimit dhe zhvillimit Rachel Robertson. Rutinat dhe oraret na ndihmojnë të gjithëve kur ne përgjithësisht e dimë se çfarë të presim, çfarë ndodh më pas dhe çfarë pritet nga ne.
Por, përpara se të rrotulloni sytë në një orar tjetër të koduar me ngjyra, të përsosur për Insta-COVID, që llogarit çdo minutë të ditës tuaj mini (duke përfshirë një plan rezervë për motin e keq), mbani në mend se këto janë orare mostrash të krijuara nga real nënat. Përdorini ato si pikënisje për të planifikuar një itinerar që funksionon për familjen tuaj. Dhe mbani mend se fleksibiliteti është çelësi. (Fëmija në një gjumë të vogël? Vazhdo te aktiviteti tjetër. Djalit tënd i mungojnë miqtë e tij dhe dëshiron të shkojë në FaceTime me ta në vend që të bëjë punë artizanale? Lërini fëmijës një pushim.) Orari juaj nuk duhet të jetë i ngurtë, por duhet jini të qëndrueshëm dhe të parashikueshëm, thotë Robertson.
5 këshilla për krijimin e një programi ditor për fëmijët
- Bota në shtëpi
- Kiddie Academy
- Scholastic Learn në shtëpi
- Aplikacione të miratuara nga mësuesit
- Libri i Parë
- Histori virtuale falas
Njëzet e 20Shembull i orarit për foshnjën (9 muajsh)
Ora 7:00 e mëngjesit. Zgjohu dhe infermiere
7:30 jam. Vishu, koha e lojës në dhomën e gjumit
8:00 jam Mëngjesi (Sa më shumë ushqime me gishta, aq më mirë - atij i pëlqen dhe si një bonus shtesë, i duhet më shumë kohë për të ngrënë në mënyrë që të rregulloj kuzhinën.)
Ora 9 jam Dita e mëngjesit
11:00 jam Zgjohu dhe infermiere
11:30 jam Shkoni për shëtitje ose luani jashtë
ora 12:30. Dreka (Zakonisht mbetjet nga darka jonë një natë më parë ose një qese nëse ndihem i rraskapitur.)
1:00 pasdite. Më shumë kohë loje, lexim ose FaceTiming me familjen
2:00 pasdite. Gjumi i pasdites
3:00 pasdite. Zgjohu dhe infermiere
3:30 pasdite. Koha e lojës dhe pastrimi/organizimi. (Do të rregulloj ose do të laj rrobat me fëmijën të lidhur në gjoks ose duke u zvarritur në dysheme - nuk është e lehtë, por të paktën mund të kryej disa punë shtëpiake.)
5:30 pasdite. Darka (Përsëri, kjo zakonisht është mbetje nga dje.)
6:00 pasdite. Koha e dushit
6:30 pasdite. Rutina e gjumit
7:00 pasdite. Ora e gjumit
Njëzet e 20Shembull i orarit për fëmijë (mosha 1 deri në 3)
Ora 7:00 e mëngjesit. Zgjohu dhe ha mëngjes
8:30 paradite . Lojë e pavarur (Fëmija im dy vjeçar mund ta mbajë veten të zënë me mbikëqyrje të moderuar, por shtrirja e vëmendjes së tij për lodër është rreth dhjetë minuta, maksimumi.)
9:30 paradite. Rostiçeri, lojëra me prindërit
ora 10:30 Shkoni për shëtitje ose luani jashtë
11:30 paradite. Dreka
ora 12:30. dielli
3:00 pasdite. Zgjohu, meze të lehtë
3:30 pasdite. Vendosni një film ose shfaqje televizive ( Moana ose I ngrirë . Gjithmonë I ngrirë .)
4:30 pasdite. Luaj dhe pastroj (unë luaj kënga e pastrimit për ta detyruar atë të heqë lodrat e tij.)
5:30 pasdite. Darka
6:30 pasdite. Koha e dushit
7:00 pasdite. Leximi
19:30 Ora e gjumit
Njëzet e 20Shembull i orarit për parashkollorët (mosha 3 deri në 5)
7:30 e mëngjesit. Zgjohu dhe vishu
Ora 8:00 e paradites Mëngjesi dhe lojë e pastrukturuar
9:00 e mëngjesit. Takimi virtual i mëngjesit me shokët e klasës dhe mësuesit
9:30 paradite. Rostiçeri
Ora 9:45 e mëngjesit. Detyra shkollore, shkrimi i shkronjave dhe numrave, projekt artistik
ora 12:00. Dreka
ora 12:30: Video ose klasë interaktive për shkencë, art ose muzikë
13:00 Koha e qetë (si dremitja, dëgjimi i muzikës ose luajtja e një loje iPad.)
2 pasdite. Rostiçeri
2:15 pasdite. Koha në natyrë (Skuterë, biçikleta ose gjueti pastrues.)
4:00 pasdite. Rostiçeri
4:15 pasdite. Koha e lojës me zgjedhje të lirë
5:00 pasdite. Koha televizive
6:30 pasdite. Darka
19:15. Bath, PJ dhe histori
20:15. Ora e gjumit
Njëzet e 20Shembull i orarit për fëmijë (mosha 6 deri në 8 vjeç)
Ora 7:00 e mëngjesit. Zgjohuni, luani, shikoni TV
Ora 8:00 e paradites. Mëngjesi
8:30 paradite. Bëhuni gati për shkollë
9:00 e mëngjesit. Regjistrimi në shkollë
9:15 paradite. Lexim/Matematikë/Shkrim (Këto janë detyra të dhëna nga shkolla, si “Kap një kafshë pellushi dhe lexoji për 15 minuta”.)
ora 10:00 Rostiçeri
ora 10:30 Regjistrimi në shkollë
10:45 paradite. Leximi/Matematika/Shkrimi vazhdoi (Më shumë detyra nga shkolla që vajza ime të bëjë në shtëpi.)
ora 12:00. Dreka
1:00 pasdite. Doodles gjatë drekës me Mo Willems ose vetëm disa kohë joproduktive
1:30 pasdite. Klasa e zmadhimit (Shkolla do të ketë të planifikuar një orë arti, muzike, P.E. ose bibliotekë.)
2:15 pasdite. Pushim (Zakonisht TV, iPad ose Aktiviteti Go Noodle .)
3:00 pasdite. Klasa pas shkollës (ose shkollë hebraike, gjimnastikë ose teatër muzikor.)
4:00 pasdite. Rostiçeri
4:15 pasdite . iPad, TV ose dil jashtë
6:00 pasdite. Darka
6:45 pasdite. Koha e dushit
19:30 Ora e gjumit
Njëzet e 20Shembull i orarit për fëmijë (mosha 9 deri në 11 vjeç)
Ora 7:00 e mëngjesit. Zgjohu, mëngjes
Ora 8:00 e paradites. Koha e lirë vetëm (Si të luajë me vëllanë e tij, të shkojë në biçikletë ose të dëgjojë podkaste. Çdo ditë të tjera, ne lejojmë që ekranet të përdoren në mëngjes.)
9:00 e mëngjesit. Regjistrimi në klasë
9:30 paradite. Ora akademike (Kjo është një kohë mjaft e rregulluar. I lë të hapura skedat në kompjuterin e tij për të përfunduar dhe shkruaj një orar të veçantë nga orari i mësuesit me kutitë që ai duhet t'i kontrollojë.
10:15 paradite. Koha para ekranit ( Uh, Fortnite ose I çmendur .)
10:40 paradite. Koha krijuese ( Mo Willems barazohet , Lego, shkumës në trotuar ose shkruani një letër.)
Ora 11:45 Ndarja e ekranit
ora 12:00. Dreka
ora 12:30. Lojë e qetë falas në dhomë
2:00 pasdite. Koha akademike (zakonisht i ruaj gjërat praktike për momentin pasi ata kanë nevojë për diçka tërheqëse për t'u rikthyer në punë.)
3:00 pasdite. Pushimi (Unë bëj një listë të gjërave për të bërë, si p.sh. 'gjuaj 10 kosha në koshin e basketbollit' ose krijoj një gjueti pastrues për to.)
5:00 pasdite. Koha e familjes
7:00 pasdite. Darka
8:00 pasdite. Ora e gjumit
