Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Koha shtesë, struktura e elastinës dhe kolagjenit e lëkurës sonë prishen, duke çuar në lëkurë të mprehtë dhe të lirshme. Kjo është veçanërisht e vërtetë për krahët tanë. Dhe nëse vuani nga krahët e butë të mallkuar, këto ilaçe shtëpiake janë për ju!
Le të jemi realistë këtu. Nuk ka maska shtëpiake magjike që mund të tonifikojnë krahët tuaja të lagura gjatë natës.
Këto mjete shërimi të kombinuara me ushtrime tonifikuese dhe forcuese dhe një dietë e duhur, mund t'ju japin rezultatet që dëshironi të shihni.
Lexoni gjithashtu: Këshilla për të kujtuar kur merrni një dylli atje për herë të parë
Çfarë i shkakton krahët e butë? Në të kundërt me atë që njerëzit mund të besojnë, krahët tuaj nuk fillojnë të bien brenda natës.
Shtë një ndryshim i ngadaltë dhe delikat që ndodh në trupin tuaj jashtë orarit. Depozitat e dhjamit dhe humbja e elasticitetit janë faktorë që mund ta bëjnë lëkurën tuaj të humbasë tonin dhe muskujt.
Çfarë e shkakton gjendjen? Mosha, graviteti, mungesa e ushtrimeve fizike, çekuilibri hormonal, etj, mund të bëjnë që lëkura juaj të varet.
Lexoni gjithashtu: 7 ilaçe shtëpiake për të marrë rënie të gjatë në 7 ditë!
Ne patjetër do të rekomandonim shtytjet si një ushtrim për të hequr qafe krahët e butë, pasi jo vetëm forcon muskujt thelbësorë, por gjithashtu punon për të djegur depozitat e dhjamit në krahët tuaj.
Gjithashtu, zhytjet në stol ju japin tricepsin e lakmuar dhe rrathët e krahëve, i cili funksionon si rripa pule, djeg dhjamin dhe forcon shpinën dhe shpatullat.
Për më tepër, këtu janë 6 ilaçe shtëpiake për të hequr qafe krahët e butë, shikoni këto.
E bardha e vezes
Ka hidrolipide, proteina dhe veti astringjente që rrisin nivelet e kolagjenit, gjë që nga ana tjetër forcon lëkurën.
Si punon:
- Rrahni dy të bardha vezësh në një qëndrueshmëri të shkumëzuar.
- Masazhojeni atë në zonën e prekur.
- Lëreni të qëndrojë për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
Granula kafeje + vaj kokosi + vaj xhenxhefili
Mbushur me antioksidantë, përbërës antibakterialë dhe bio-aktivë, të cilët rrisin nivelin e nxehtësisë së trupit, ky kombinim ndihmon në tretjen e depozitave të yndyrës.
Si punon:
- Përzieni 1 lugë gjelle pluhur kafeje të bluar, me 1 lugë gjelle vaj kokosi dhe 10 pika vaj xhenxhefili.
- Masazhojeni fuqishëm në copat e buta të krahut tuaj.
- Shtresohem në një lëvizje rrethore, derisa të filloni të ndjeni lëkurën tuaj duke u ngrohur.
- Shpëlajeni atë me ujë të ftohtë.
- Ndiqni atë me një locion ushqyes.
- Përsëriteni këtë ilaç shtëpiak për krahët e butë dy herë në javë.
Vaj bajame
Vaji i bajames ka një nivel të lartë të vitaminës E dhe antioksidantë të mirë, të dy djegin yndyrnat dhe forcojnë lëkurën.
Si punon:
- Nxehtësia e një luge vaj bajame në nxehtësi të ulët.
- Masazhojeni atë në zonën e prekur me lëvizje rrethore.
- Lëreni brenda natës.
- Ndiqni këtë ilaç natyral për krahët e butë çdo natë për të parë rezultate të mahnitshme.
Vaj ulliri + sheqer
Ka plot antioksidantë, vitamina dhe minerale thelbësore që përmirësojnë elasticitetin e lëkurës, duke e bërë atë më të tonifikuar.
Si punon:
- Përzieni 1 lugë sheqer me 1 lugë vaj ulliri.
- Përdorni përzierjen për të pastruar lëkurën tuaj.
- Pastroni me lëvizje rrethore të rrumbullakët.
- Sapo të ndjeni një ndjesi të ngrohtë dhe ndjesi shpimi në lëkurën tuaj, shpëlajeni atë me ujë të ftohtë dhe thajeni.
- Fërkojeni zonën me kube akulli për 2 minuta.
- Ndiqni këtë maskë shtrënguese të lëkurës për krahët e butë dy herë në javë.
Sarso Ka Tel (Vaj Mustarde)
Karakteristikat hidratuese të vajit të sinapit jo vetëm që ushqejnë lëkurën, por gjithashtu ndihmojnë në zhvillimin e muskujve dhe i japin lëkurës një shkëlqim rrezatues.
Si punon:
- Nxehtësia 2 lugë vaj mustardë në flakë të ulët.
- Masazhoni vajin në lëkurën tuaj në mënyrë rigoroze, derisa të ndjeni që lëkura juaj bëhet e ngrohtë.
- Lëreni atë brenda natës.
- Shpëlajeni atë të pastër në mëngjes.
- Isshtë një nga këshillat më të testuara për të hequr qafe dhjamin e krahut në shtëpi.
Limon + Aloe Vera + Vaj Mente
Vitamina C, aloesina dhe mentoli i pranishëm në këtë maskë shtëpiake për krahët e mprehtë rrit prodhimin e kolagjenit, i cili nga ana e tij përmirëson elasticitetin, duke e bërë lëkurën të ngushtë dhe të fortë.
Si punon:
- Përzieni 1 lugë gjelle xhel aloe vera me 1 lugë çaji me lëng limoni dhe 15 pika vaj mente.
- Fërkoni derisa të gjithë përbërësit të përzihen mirë.
- Vendosni një shumë liberale në zonën e prekur.
- Mbështilleni krahët fort me një mbështjellës.
- Lëreni maskën të mbetet për 40 minuta.
- Dhe më pas shpëlajeni dhe thajeni.