Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Aknet janë një gjendje kokëfortë e lëkurës. Papritmas ju merr lëkura dhe do ta gjeni veten duke kaluar ditët dhe muajt e ardhshëm duke u përpjekur ta luftoni atë. Zhgënjimi është normal kur jeni duke u përpjekur të gjeni një ilaç për puçrrat që funksionojnë vërtet. Ndërsa ka ilaçe pa recetë në dispozicion për puçrrat, këto shpesh bëjnë më shumë dëm sesa mirë. Kështu, shumë njerëz preferojnë mjetet juridike në shtëpi kur bëhet fjalë për të luftuar aknet.
Duke folur për ilaçet shtëpiake, a keni provuar akoma fruta? Po, frutat e shijshëm që kënaqin shijet tuaja si askush tjetër mund të përdoren për të luftuar puçrrat një herë e përgjithmonë. Pse pyet? Epo, frutat janë një burim jashtëzakonisht i pasur i vitaminës C. Dhe vitamina C është provuar të jetë efektive në trajtimin e akneve. [1] Përveç kësaj, frutat përmbajnë vitamina dhe lëndë ushqyese të ndryshme të tjera që ushqejnë dhe rinojnë lëkurën për të siguruar lehtësim nga aknet.
Pra, sot, ne po ndajmë me ju 8 pako të mahnitshme të fytyrës me fruta që mund të përdorni për të luftuar aknet. Ja ku do te shkojme!
1. Papaja
Papaja e shijshme dhe e shëndetshme është një thesar për lëkurën tuaj. Ndërsa frutat përmbajnë vitamina A, C dhe E, të gjitha këto janë të mahnitshme për lëkurën, ajo që e bën papajën akne të shkëlqyeshme është enzima papain. Kjo enzimë e fuqishme, papain, e gjetur në papaja është një agjent eksfoliues për lëkurën që heq qelizat e vdekura të lëkurës, heq zinxhir poret e lëkurës dhe ushqen lëkurën për të trajtuar aknet. [dy]
Mjalti është një zbutës dhe shërues natyral për lëkurën që ndihmon në qetësimin e lëkurës dhe mbajtjen e saj të hidratuar. [3] Acidi laktik i pranishëm në qumësht ndihmon procesin e shtresimit të papajës dhe dukshëm përmirëson pamjen e lëkurës. [4]
Çfarë ju duhet
- Pap papaja e pjekur
- 1 tbsp mjaltë
- 1 tsp qumësht
Metoda e përdorimit
- Në një tas, shtypni papaja në një tul me ndihmën e një piruni.
- Shtoni mjaltë dhe qumësht në të dhe përziejeni mirë derisa të merrni një pastë të butë.
- Vendosni pastën në fytyrën tuaj.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Shpëlajeni më vonë duke përdorur ujë të vakët.
- Përdoreni këtë ilaç 2-3 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
2. Luleshtrydhe
Luleshtrydhet janë të pasura me acid salicilik që është një eksfoliant i njohur për lëkurën dhe ndihmon në pastrimin e lëkurës tuaj nga aknet. [4] Përveç kësaj, vitaminat dhe polifenolët e pranishëm në luleshtrydhe përmirësojnë funksionin e barrierës së lëkurës dhe sigurojnë mbrojtje kundër stresit oksidativ dhe radikalëve të lirë që janë dy arsye kryesore për puçrrat. [5]
Limoni është një agjent i fortë antibakterial që ngre bakteret që shkaktojnë puçrra nga poret e lëkurës tuaj dhe ju lë me një lëkurë të pastër dhe pa puçrra. [6]
Çfarë ju duhet
- 2-3 luleshtrydhe të pjekura
- 1 lugë lëng limoni
Metoda e përdorimit
- Në një tas, pure luleshtrydhet në tul.
- Shtoni lëng limoni në të për të bërë një pastë të butë.
- Lani fytyrën dhe thajeni.
- Vendosni pastën në fytyrën tuaj.
- Lëreni të veprojë për rreth disa minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë duke përdorur ujë të vakët.
- Ndiqeni atë me një shpëlarje me ujë të ftohtë.
- Përdorni këtë ilaç 1-2 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
3. Portokalli
Portokalli është një central elektrik i vitaminës C, e cila është një antioksidant i fuqishëm dhe ndihmon në zvogëlimin e puçrrave jashtëzakonisht të mëdha. Jo vetëm kaq, ajo gjithashtu ndihmon për të parandaluar shenjat pas puçrrave. [7]
Çfarë ju duhet
- 1 lugë gjelle pluhur lëkure portokalli
- 1 tbsp mjaltë të papërpunuar
- Një majë pluhur shafran i Indisë
Metoda e përdorimit
- Kombinoni të gjithë përbërësit në një tas për të marrë një pastë të butë.
- Vendosni pastën në fytyrën tuaj.
- Lëreni të veprojë për 5-10 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
- Përdorni këtë ilaç 1-2 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
4. Domatja
Domatja është një burim i shkëlqyeshëm i antioksidantëve të fuqishëm si vitamina C, vitamina E dhe beta-karotina që ndihmojnë në mbrojtjen dhe shërimin e lëkurës nga aknet. Natyra acidike e domates gjithashtu e bën domate një nga mjetet shëruese më të mira natyrore për puçrrat. [8]
Çfarë ju duhet
- Tul domate, sipas nevojës
Metoda e përdorimit
- Vendosni tulin e domates në zonat e prekura.
- Lëreni të veprojë për rreth një orë.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
- Përdorni këtë ilaç çdo ditë alternative për rezultatin e dëshiruar.
5. Banane
Lëvorja e bananes përmban vitamina thelbësore, minerale dhe acide yndyrore që ndihmojnë në shërimin e lëkurës dhe përmirësimin e shëndetit të saj. Fërkimi i lëvores në lëkurën tuaj është gjithçka që duhet të bëni për të hequr qafe puçrrat. [9]
Çfarë ju duhet
- 1 lëvore bananeje
Metoda e përdorimit
- Lani fytyrën dhe thajeni.
- Fërkoni pjesën e brendshme të lëvores së bananes në zonat e prekura derisa lëvorja të ndryshojë ngjyrën e saj nga e bardha në kafe.
- Lëreni të veprojë për rreth 30 minuta.
- Shpëlajeni më vonë duke përdorur ujë të vakët.
- Përdoreni këtë ilaç një herë në javë për për rezultatin e dëshiruar.
6. Shalqiri
Gjëndrat dhjamore tepër aktive që bllokojnë poret e lëkurës është një nga arsyet kryesore për puçrrat. Shalqiri është një burim i pasur i vitaminës A që ndihmon për të ekuilibruar prodhimin e vajit në lëkurë dhe është provuar të jetë një ilaç efektiv për puçrrat. Duke qenë një frut anti-inflamator, ndihmon gjithashtu në shërimin e dhimbjeve dhe inflamacioneve të shkaktuara nga puçrrat e fytyrës. [10]
Çfarë ju duhet
- Një fetë e madhe shalqi
- 1 filxhan sheqer i grimcuar
- 1 tbsp ujë trëndafili
Metoda e përdorimit
- Grijeni shalqirin për të marrë një përzierje me gëzof.
- Shtoni sheqer dhe ujë trëndafili në të. Përziejeni mirë për të marrë një përzierje të trashë.
- Merrni një sasi bujare të kësaj përzierjeje dhe pastroni fytyrën me të për disa minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
- Përdoreni këtë ilaç një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
7. Molla
Mollët përmbajnë një fibër të quajtur pektinë që ka veti antibakteriale dhe antioksiduese që ndihmon për të luftuar bakteret që shkaktojnë puçrra dhe radikalet e lira, duke pastruar kështu lëkurën tuaj nga aknet. [njëmbëdhjetë]
Çfarë ju duhet
- 1 fetë e madhe mollë
- 1 tbsp krem qumështi
Metoda e përdorimit
- Pritini fetë e mollës në një tul.
- Shtoni krem qumështi në të në mënyrë që të bëni një pastë të butë.
- Vendosni pastën në zonat e prekura.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
- Përdorni këtë ilaç 1-2 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.
8. Rrushi
Vitamina C e pranishme në rrush ndihmon për të luftuar dëmtimin e radikalëve të lirë dhe shëron lëkurën nga aknet. Përveç kësaj, lëkura e rrushit përmban resveratrol, një fitoaleksinë që besohet të jetë një trajtim premtues për aknet. [12] [13]
Çfarë ju duhet
- Një grusht rrush të zi të pjekur
- 1 tbsp multani mitti
- Ujë trëndafili, sipas nevojës
Metoda e përdorimit
- Në një tas, rrudhni rrushin në tul.
- Shtoni në të multani mitti dhe trazojeni mirë.
- Tjetra, shtoni mjaftueshëm ujë trëndafili në të në mënyrë që të bëni një pastë të butë.
- Vendosni pastën në fytyrën tuaj.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Lajeni tërësisht më vonë.
- Përdorni këtë ilaç 1-2 herë në javë për rezultatin e dëshiruar.