Kosi është sinonim i qumështit…ose kështu menduam. Kjo ndodhi derisa provuam këto tetë opsione jo të qumështit, të cilat janë krejtësisht të shijshme dhe nuk na lënë me dhimbje barku. Pavarësisht nëse jeni intolerant ndaj laktozës ose thjesht po përpiqeni ta reduktoni, provoni këto kos pa qumësht - ata janë vërtet të mirë.
TË LIDHUR : 7 gjërat që mund të ndodhin nëse ndaloni së ngrëni qumësht
të AnitësAnita'Kos i thjeshtë i kokosit
Kjo Kos kokosi i bërë në Bruklin është, përveç të qenit pa qumësht, pa sojë dhe probiotikë. Ai gjithashtu ka një listë të këndshme të shkurtër të përbërësve, vetëm me qumësht kokosi, ujë kokosi dhe kultura të gjalla. Shija e thjeshtë është e mrekullueshme në një kapacitet më të shijshëm, si ky dip spinaq dhe angjinarja .
Karma e mirëKos i mirë pa qumësht pa karma
Është mjaft e vështirë të gjesh kos pa bulmet, e lëre më një që nuk përfshin sojë, kokos apo arra. Kjo është arsyeja pse Karma e mirë është një zgjedhje kryesore për ata me alergji. I bërë me bazë qumështi liri, kosi është çuditërisht kremoz (në vend se xhelatinoz) me një ekuilibër të shijshëm të ëmbëlsisë dhe të shijshmes. Ne i duam veçanërisht shijet me fruta si luleshtrydhet dhe boronicat, por ato të thjeshta dhe vanilja janë gjithashtu opsione të forta.
StonyfieldStonyfield O'Unë jam organik Unë jam kos vanilje
Ne do të jemi të sinqertë: Ne supozuam se një markë e madhe si Stonyfield nuk do të kishte opsione të shkëlqyera pa qumësht. Jemi të lumtur të raportojmë se kemi gabuar plotësisht, sepse këto janë disa nga më të mirat që kemi provuar. Në katër shije (mjedër, luleshtrydhe, boronica dhe vanilje), këto gota të vogla lumturie bërtasin pa laktozë, pa problem.
TË LIDHUR : Mënyra më e lehtë për të veganizuar çdo ëmbëlsirë
Kodra e QiftitKite Hill Kos Qumësht Bajame Pjeshke
ne kemi dashur Kodra e Qiftit për kremin e tij vegan, por kishte fjetur mbi të kos me qumësht bajamesh , e cila është krejtësisht e shijshme. Në tetë shije, nga vanilja dhe boronica te lime (!), këto kanë një strukturë të lëmuar dhe të mëndafshtë që praktikisht nuk dallohet nga lloji normal i qumështit. Shikoni gjithashtu kosin dhe tubat e kosit të stilit grek të markës (mendoni: Go-Gurt i shëndetshëm), të cilat janë gjithashtu pa qumësht.
Projekti ForagerForager Project Vanilla Bean Cashewgurt
Përgatitur nga - ju me mend - shqeme, Kosi i Forager Project vjen në shtatë shije të këndshme (duke përfshirë limon, qershi dhe fasule vanilje). Është gjithashtu i certifikuar organik, jo OMGJ, pa gluten dhe soje dhe kosher. Ne mendojmë se ata e quajnë atë një fitore-fitim-fitim-fitim.
LavvaLavva Pineapple Pili Nut Kos
Kos Lavva nuk përmban qumësht, soje, gluten ose sheqer artificial. Ajo që ka është një përzierje me tetë përbërës, duke përfshirë arra pili, kokos, gjethe delli, kasava dhe gëlqere. Në pesë shije të shijshme kremoze, këta kos përmbajnë gjithashtu një përzierje të veçantë të shtatë kulturave probiotike vegane të gjalla (që përkthehet në 50 miliardë probiotikë për racion). Aq shumë po.
MëndafshiAlternativa e kosit me qumësht bajamesh mëndafshi
Kjo me bazë qumështi bajame kosi përmban përbërës të shëndetshëm, ka një konsistencë kremoze dhe një aromë jo të zakonshme. Ndryshe nga disa produkte të tjera me bazë bajame, përbërësi kryesor i këtij janë në fakt (besoni apo jo) bajamet. Shijet përfshijnë arrën e kokosit të thjeshtë, luleshtrydhe, pjeshke, vanilje dhe çokollatë të zezë. Dhe nëse qumështi i bajames nuk është me të vërtetë gjëja juaj, Silk ka gjithashtu një alternativë tjetër pa qumësht bërë me soje .
Kaq e shijshmeKos kaq i shijshëm me qumësht kokosi me boronicë
Një tjetër opsion me bazë kokosi, Versioni So Delicious është jashtëzakonisht i trashë dhe kremoz - dhe vjen në 13 shije, duke përfshirë dy që janë krejtësisht të pa ëmbëlsuara.
TË LIDHUR : 19 receta pa qumësht që fëmijët tuaj do të duan të hanë
