Imazhi: 123rf
Jo shumë gra kanë dëgjuar për kupat e menstruacioneve në Indi. Si do të ishin ato, për vetëm 36 për qind të grave indiane, të ditura ndaj produkteve të higjienës menstruale, si tamponët, pecetat higjienike, etj.?!
Sa më shumë fokus që do të donim në aksesin dhe disponueshmërinë e produkteve të higjienës menstruale për të gjitha gratë, do të donim të theksonim gjithashtu nevojën e kohës: mjedisin. Çdo vit, tonelata jastëkash të disponueshme grumbullohen në deponi.
Megjithëse filxhani menstrual duket si një aparat i ndërlikuar për të mpirë gjakun e menstruacioneve, nuk është aq i komplikuar sa supozojmë. Kupat e menstruacioneve jo vetëm që janë me kosto dhe më higjienike, por janë edhe alternativa më e mirë që kemi për pecetat higjienike dhe tamponët. Nëse dëshironi të bëni atë ndërrim miqësor ndaj mjedisit, Dr Prathima Reddy, Obstetër dhe Gjinekolog i Lartë, Spitali Fortis La Femme, Richmond Road Bangalore , u përgjigjet disa prej pyetjeve më të shpeshta që bëjnë femrat në lidhje me kupat e menstruacioneve. Lexo
P. Çfarë është një filxhan menstrual?
PËR: Një filxhan menstrual është një filxhan fleksibël i krijuar për t'u përdorur brenda vaginës gjatë periodave. Mbledh gjakun, ndryshe nga pëlhura, pecetat higjienike dhe tamponët, të cilët thithin gjakun. Disa gota janë të qëndrueshme dhe të ripërdorshme, ndërsa të tjerat janë të disponueshme. Shumica e gotave janë prej silikoni ose gome.
Imazhi: 123rf P. A është e vërtetë që kupat menstruale janë më të mira për mjedisin? PËR: Po. Ato nuk kontribuojnë në mbetjet që bllokojnë deponitë, më pak pemë priten dhe kostoja është më e ulët pasi ato mund të ripërdoren.
P. Si qëndron një filxhan menstrual në vend? A do ta ndjej pasi ta vesh? PËR: Ai qëndron në vend me një mekanizëm të lehtë thithës. Ju nuk do ta ndjeni atë për sa kohë që aplikohet në mënyrë korrekte dhe është ulur saktë në vaginë.
P. Unë kam përdorur peceta higjienike më parë. A është e këshillueshme që të kalohet në një filxhan menstrual apo duhet të provoj fillimisht me tampona? PËR: Kupa e menstruacioneve mund të përdoret edhe nëse në të kaluarën janë përdorur vetëm peceta higjienike. Dhe nuk ka nevojë të provoni fillimisht me tampona. Nuk ka nevojë të provohet para menstruacioneve dhe mund të përdoret menjëherë gjatë periudhës.
Imazhi: 123rf P. A ju dëmton të hyni apo të dilni? PËR: Mos harroni, kupa e menstruacioneve është prej silikoni. Pra, është shumë elastike dhe fleksibël. Duhet të paloset për t'u futur dhe nuk është më e pakëndshme se përdorimi i një tamponi.
P. A mund ta përdorë një virgjëreshë filxhanin? PËR: Po, me të vërtetë. Megjithatë, duke qenë se himeni është i paprekur te një virgjëreshë dhe hyrja në vaginë është më e vogël, mund të ketë nevojë për pak praktikë. Plus, mund të zgjidhni një filxhan me madhësi më të vogël.
P. Çfarë madhësish kupash janë të disponueshme dhe cilën duhet të zgjedh? PËR: Zakonisht, madhësitë e kupave të disponueshme janë 'të vogla' dhe 'të mesme'. Kjo ndodh sepse jo të gjitha vaginat janë të njëjta. Faktorët që duhen marrë parasysh kur zgjidhni një madhësi filxhani janë rrjedha - e rëndë ose e lehtë, mosha e përdoruesit dhe pozicioni i qafës së mitrës. Nëse fluksi është i rëndë, kupa mesatare është e preferuara dhe filxhani i vogël për ditët e lehta. Nëse qafa e mitrës është e ulët, filxhani i vogël është i përshtatshëm pasi kërcelli i filxhanit është më i shkurtër dhe për këtë arsye ulet më mirë. Tek gratë më të reja, filxhani më i vogël do të përshtatej më mirë pasi do të ishte më i lehtë për t'u futur.
Imazhi: 123rf P. Si mund ta pastroj kupën? PËR: Lajeni me ujë të thjeshtë dhe fshijeni me një pecetë. Në fund të çdo cikli, ai duhet të sterilizohet dhe të ruhet gati për muajin e ardhshëm. Sterilizimi bëhet lehtësisht duke e zier filxhanin në një tenxhere me ujë për tre minuta. Për ta ruajtur atë, përdorni një qese pambuku me frymëmarrje. Shmangni ruajtjen e tij në një enë hermetike.
P. Cilat janë disavantazhet e kupës? PËR: Një nga disavantazhet kryesore me të cilat përballen gratë është zbrazja e filxhanit pasi kjo mund të jetë e çrregullt. Pastrimi në një tualet publik mund të shkaktojë siklet. Disa gra mund të kenë vështirësi në futjen dhe heqjen e filxhanit derisa të mësohen me të.
P. Pra, a duhet të përdor kupën menstruale? PËR: Kjo është një çështje e zgjedhjes personale. Mënyra e vetme për të ditur nëse një filxhan menstrual është pajisja e duhur për ju është të blini një të tillë dhe ta provoni! Ata vijnë në formacione dhe përmasa të ndryshme, kështu që ndonjëherë, nëse i pari nuk ju përshtatet, tjetri do ta bëjë trukun. Mund t'i gjeni në barnatore ose t'i blini në internet.
Lexoni gjithashtu: A duhet të bëhet i detyrueshëm pushimi menstrual?
