A i dini këto përfitime të mahnitshme shëndetësore të Gondh?

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

  • 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij FestivaliChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
  • adg_65_100x83
  • 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë! Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
  • 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
  • 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021 Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Shëndeti Ushqyerja Ushqimi oi-Ria Majumdar Nga Ria Majumdar më 20 nëntor 2017

Gondh ose Gondh Katira është një çamçakëz pa shije, i trashë dhe i ngrënshëm i marrë nga lëngu i pemëve të Akacisë në Lindjen e Mesme dhe pjesë të Indisë Perëndimore dhe Veri-Perëndimore, si Rajasthan, Punjab dhe Gujarat.



Njihet si Çamçakëz Tragacanth në anglisht dhe është një përbërës shumë i njohur në Indi gjatë sezonit të Dimrit për shkak të aftësisë së tij për të gjeneruar nxehtësi brenda trupit. Plus, është përdorur zakonisht në mjekësinë tradicionale për të trajtuar shumë sëmundje si kapsllëku dhe goditja e nxehtësisë.



Array

Karakteristikat unike dhe përfitimet shëndetësore të Gondh

Gondh është çamçakëzi i vetëm që nuk ngjitet në vetvete. Dhe është një përbërës në shumë produkte kozmetikë sepse nuk thahet kur bie në kontakt me ajrin.

Por prona më e mirë e gondës, larg, është aftësia e tij për të ftohur trupin (kur konsumohet në formën e një pije me ujë) dhe për ta ngrohur atë (kur konsumohet si një përbërës në ëmbëlsirat).

Më poshtë janë disa nga përfitimet më të famshme shëndetësore.



Array

# 1 Gondh është e mbushur me lëndë ushqyese.

Gondh është shumë ushqyes sepse është i pasur me kalcium, magnez dhe proteina. Kjo është arsyeja kryesore pse gratë shtatzëna dhe ato në gjidhënie ushqehen shpesh gondh ke laddoo për të rimbushur lëndët ushqyese që zvogëlohen dhe për të zvogëluar dhimbjen e kockave për shkak të mungesës së kalciumit.

Array

# 2 Mund të ngrohë trupin tuaj.

Gondh përdoret gjerësisht për të prodhuar gondh ke laddoos gjatë Dimrit për shkak të vetive të saj fenomenale të gjenerimit të nxehtësisë, i cili është një nënprodukt i vlerës së tij të lartë kalorifike.

Pra, nëse doni të provoni ilaçin e preferuar të dimrit për këtë gjyshe në shtëpi, thjesht sigurohuni që të ndiqni edhe udhëzimet e përdorimit, që do të thotë të konsumoni vetëm një laddoo të vetme në ditë.



Array

# 3 Mund të parandalojë goditjen e nxehtësisë.

Siç u përmend më herët, gondi ka si veti gjeneruese dhe ftohëse. Pra, nëse e zhytni gondën në ujë dhe qumësht dhe më pas e përdorni për të përgatitur një pije (siç bëjnë në Lindjen e Mesme), kjo do t'ju mbrojë nga goditja e nxehtësisë kur dilni në Diell.

Në fakt, pirja e pijeve gond është e mirë për fëmijët pasi parandalon edhe gjakderdhjen nga hunda gjatë Verës së Lartë.

Array

# 4 Mund të lehtësojë kapsllëkun.

Gondh ka veti laksative dhe është, për këtë arsye, një ilaç i shkëlqyeshëm për kapsllëkun.

E vetmja gjë që ju duhet të bëni është të zhytni pak nga ajo në ujë, të prisni derisa të dalë xhel, dhe pastaj ta shtoni në një pije limoni dhe ta pini.

Array

# 5 Mund të trajtojë urinimin e pavullnetshëm.

Mosmbajtja e urinës është një problem i madh ku sfinkterët urinarë të një individi dhe muskujt e tjerë nuk funksionojnë si duhet për shkak të të cilave ai ose ajo urinon pa dashje kudo dhe kudo.

Pasja e gondës është e mirë për njerëz të tillë pasi mund të zvogëlojë inflamacionin e traktit urinar dhe të ulë intensitetin e inkontinencës urinare.

Array

# 6 Mund t’ju ​​ndihmojë të rritni madhësinë e gjinjve tuaj.

Nëse nuk jeni të kënaqur me madhësinë e gjoksit tuaj, duhet të merrni parasysh konsumimin e gondës herë pas here.

Vlera e lartë kalorifike e këtij çamçakëzi të ngrënshëm mund t'ju ndihmojë të zmadhoni gjoksin tuaj duke rritur përmbajtjen e yndyrës në trupin tuaj.

Array

# 7 Ka veti anti-plakje.

Prona fenomenale anti-plakje e Gondh e bën atë një përbërës të mirë në maskat e fytyrës për bukurinë.

E vetmja gjë që ju duhet të bëni është të thithni disa gondh brenda natës, ta kullojeni atë mëngjesin tjetër, të shtoni 1 të bardhë të vezës, 1 tbsp qumësht dhe më pas ta përzieni të gjithë këtë në një pastë të lëmuar përpara se ta aplikoni në fytyrën tuaj. Këtë mund ta lani pas 20 minutash.

Array

# 8 isshtë një afrodiziak për burrat.

Pirja e gondës së njomur me pak sheqer është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur epshin tuaj dhe për të përmirësuar performancën tuaj gjatë seksit.

Array

Si të Bëni Gondh ke Laddoos

Tani është dimër dhe njerëzit po sëmuren kudo. Prandaj ju rekomandojmë të përdorni këtë recetë të mëposhtme për t’u mbrojtur nga i ftohti.

Ju do të duhet: -

  • ½ filxhan miell gruri
  • ½ filxhan sheqer pluhur
  • 50g gondh
  • ¼ filxhan ghee
  • ¼ lugë kardamom në pluhur
  • Arra

Përgatitja: -

1. Shtoni ghee në një tigan të nxehtë dhe pastaj skuqni gondën në të derisa të fryhet dhe të bëhet krokante. Pastaj mbajeni mënjanë.

2. Tani shtoni pak ghee në tigan përsëri dhe shtoni miell gruri në të dhe vazhdoni të trazoni miellin mbi flakë të mesme derisa të bëhet kafe. Sigurohuni që të mos digjeni miellin.

3. Tani shtoni gondën e skuqur dhe miellin e skuqur në një tas dhe përzieni në të gjithë përbërësit e mbetur - sheqerin, pluhurin e kardamomit dhe arrat.

4. Përzieni gjithçka së bashku dhe thërrmoni përmbajtjen derisa të keni një qëndrueshmëri të hollë. Mos u shqetësoni për shtypjen e arrave. Ata mund të qëndrojnë në formën e tyre të copëtuar.

5. Tani rrokullisni këtë përzierje në topa të vegjël. Laddot tuaja janë gati për konsum.

Ndani këtë artikull!

Wintershtë dimër tani dhe njerëzit duhet të sëmuren rreth jush. Prandaj bëjini një nder dhe ndani këtë artikull tani dhe ndihmojini!

Horoskopi Juaj Për Nesër