Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Kur paneer dhe pule kombinohen së bashku, ju me siguri mund të merrni diçka ndryshe. Po, ata prej jush që do të kishit provuar këtë kombinim të mrekullueshëm patjetër që do të pajtoheni me të.
Pra, sot ne do të përgatisim një paneer pikante recetë me kerri pule. Butësia e paneerit dhe lëngja e pulës është një gjë e domosdoshme për ju, nëse nuk e keni provuar tashmë.
Siç sugjeron emri, përbërësit kryesorë janë paneer dhe pule. Ju mund të shtoni një variant të erëzave gjithashtu, siç sugjerohet këtu, te merrni një shije pikante . Gjithashtu, sugjerojmë ta hidhni pak lëng limoni për një shije të butë.
Jo vetëm për shijen, paneer gjithashtu ka shumë përfitime shëndetësore. Meqenëse është një produkt qumështi, ka shumë kalcium dhe është shumë i shëndetshëm.
Nëse jeni vegjetarian, gjithçka që duhet të bëni është të ndiqni të njëjtën procedurë pa shtuar asnjë pulë në të.
Pra, le të fillojmë me përgatitjen e recetës pikante të mishit të pulës.
RECETA GRAVY PANEER | RECETA GRAVY PANEER P HR Shtëpi | SI T M BAKENI RECETEN E GRAVY PANEER Erëza Recetë Paneer Gravy | Recetë shtëpiake Paneer Gravy | Si të Bëni Recetë Paneer Gravy Koha e përgatitjes 10 minuta Koha e gatimit 25 milion kohë totale 35 minutaReceta nga: Stafi Boldsky
Lloji i recetës: Kursi Kryesor
Shërben: 4
Përbërësit-
Pule - 1/2 kg
Paneer - 100 g
Pure domate - 1/2 filxhan
Pure qepë - 1/2 filxhan
Qepë - 1/2 filxhan
Masala kripë - 2 lugë çaji
Pluhur i kuq djegës - 1 lugë çaji
Pluhur koriandër - 1/2 lugë çaji
Ftonj të gjelbër - 7 deri në 8
Farat e sinapit - 1/4 lugë çaji
Naftës
Lëng limoni - 2 lugë çaji
Kripë
Si të përgatitemi-
1. Merrni një tigan dhe shtoni vaj në të.
2. Sapo të nxehet, shtoni panën e copëtuar dhe skuqeni thellë derisa të marrë ngjyrë të kuqërremtë.
3. Merrni një tigan tjetër, shtoni vaj.
4. Shtoni farat e sinapit, qepët e copëtuara, djegiet e njoma.
5. Shtoni purenë e domates, pure të qepës, garam masala, pluhur djegës të kuq dhe pluhur koriandër.
6. Sautoni gjithçka mirë.
7. Shtoni panen e skuqur dhe përziejeni mirë.
8. Shtoni copa të vogla pule.
9. Shtoni kripë për shije.
10. Mbushni lëng mishi me lëng limoni.
11. Shërbejeni të nxehtë me oriz.
- 1. Mos e gatuani shumë pulën dhe panelen.
- Madhësia e shërbimit - 1 filxhan
- Kaloritë - 1738 kal
- Yndyrë - 62 g
- Proteina - 126 g
- Karbohidratet - 171 g
- Sheqeri - 31 g
- Fibër - 25 g
