Ilaçet shtëpiake për dhimbjen e gjurit tek njerëzit e moshuar

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Lajme Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Ne gëzojmë lirinë e lëvizjes së këmbëve dhe gjurit derisa të mos bëhet i kufizuar. Sapo një person fillon të plaket, përveç problemeve të tjera fizike, një person vuan nga dhimbje në gju. Për të ndihmuar të moshuarit, ne kemi renditur disa nga mjetet juridike në shtëpi për dhimbjen e gjurit.

Dhimbja e gjurit në përgjithësi vjen në formën e artritit, ose një inflamacioni të një ose më shumë nyjeve tuaja. Ekzistojnë dy lloje kryesore, osteo dhe reumatoid, që të dy ndikojnë në nyje në mënyra të ndryshme.

Sidoqoftë, vendi i saktë i dhimbjes mund të ndryshojë sepse nganjëherë mund të ketë dhimbje në pjesën e gjurit, nyjen e gjurit ose mund të jetë në muskuj, ligamente dhe kërc.

Këtu, ne ju përmendim disa nga mjetet juridike më të mira që do t'ju ndihmojnë të dini se si të heqni qafe dhimbjen e gjurit. Këto ilaçe shtëpiake janë gjithashtu efektive në trajtimin e problemeve të tjera të lidhura me gju, duke përfshirë artritin.

1. Uthull molle

Uthulla e mollës është jashtëzakonisht e dobishme në trajtimin e dhimbjeve të gjurit. Për shkak të një sasie të madhe alkaline të pranishme në uthullën e mollës, ndihmon në tretjen e grumbullimit dhe elementeve toksikë të pranishëm rreth zonës së gjurit. Uthulla e mollës ndihmon për të rivendosur lubrifikantin në nyje, duke ju lejuar kështu të lëvizni lirshëm. Merrni dy gota ujë të filtruar dhe shtoni në të dy gota uthull molle. Tani pini këtë lëng në sasi të vogla gjatë gjithë ditës. Përpos kësaj, ju gjithashtu mund të shtoni dy gota uthull molle në ujin tuaj të larjes dhe ta përdorni këtë ilaç çdo ditë.

2. Xhenxhefili

Xhenxhefili është një ilaç efektiv që do t'ju lejojë të relaksoheni dhe gjithashtu të trajtoni në mënyrë efektive dhimbjen e gjurit. Për shkak të vetive anti-inflamatore të gjetura në xhenxhefil, ai provon të jetë shumë efektiv në trajtimin e problemeve të gjurit dhe gjithashtu trajtimin e dhimbjeve për shkak të artritit, tendosjes së muskujve ose dëmtimeve. Xhenxhefili provon të jetë efektiv në trajtimin e dhimbjes dhe gjithashtu ndihmon në uljen e inflamacionit. Merrni një rrënjë xhenxhefili dhe zieni atë për 10 minuta në 2-3 gota ujë. Lëreni ujin të vlojë derisa uji të ndryshojë ngjyrën në të verdhë të zbehtë. Tani, shtoni një lugë mjaltë dhe limon në përzierje. Pini këtë çaj xhenxhefili dy deri në tre herë në ditë. Ju gjithashtu mund të masazhoni zonën tuaj inflamatore me ndihmën e vajit të xhenxhefilit.

3. Shafran i Indisë

Shafran i Indisë provon të jetë efektiv dhe një trajtim natyral për të trajtuar dhimbjen e gjurit. Për shkak të një kimike të quajtur kurkumin, ajo përmban veti anti-inflamatore dhe antioksiduese që ndihmojnë në trajtimin e dhimbjeve. Sipas raporteve, thuhet se shafran i Indisë mund të ngadalësojë përparimin e artritit reumatoid, i cili është një nga shkaqet kryesore të dhimbjes së gjurit. Merrni gjysmë lugë shafran i Indisë dhe shtoni atë në një filxhan ujë të valë. Tani, shtoni një lugë mjaltë për shije dhe shijoni këtë ujë dy herë në ditë. Për më tepër, ju gjithashtu mund të merrni 250 deri 500 mg kapsula shafran i Indisë për të trajtuar plotësisht problemin.

4. Vaji i sinapit

Vaji i sinapit ndihmon në trajtimin e gjurit të dhimbshëm dhe gjithashtu ndihmon në uljen e inflamacionit në gjunjë. Përveç kësaj, vaji i sinapit ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në trup, duke lehtësuar kështu dhimbjen dhe duke punuar si një ilaç shtëpiak vërtet i bukur për dhimbjen e gjurit. Merrni dy-tre lugë vaj mustardë dhe shtoni disa hudhra të copëtuara në vaj. Tani, ngrohni vajin derisa hudhra të marrë ngjyrë kafe. Lëreni përzierjen të ftohet dhe masazhoni gjurin tuaj me këtë tretësirë. Pastaj, mbuloni gjurin me një kapak plastik, në mënyrë që ajri të mos bie në kontakt me gju. Bëni këtë për dy deri në tre herë në ditë.

5. Kripë Epsom

Kripa Epsom përmban sulfat magnezi i cili ndihmon për të sjellë një lehtësim të mirë nga dhimbja e gjurit. Magnezi në kripën epsom funksionon si një relaksues natyral i muskujve që ndihmon në nxjerrjen e lëngjeve të tepërta në gju, e cila është arsyeja e vetme prapa gjunjëve dhe nyjeve të përflakur. Ju duhet të shtoni një filxhan kripë epsom në ujë të valë dhe ta trazoni mirë. Pastaj, zhytni gju në tretësirë ​​për 15 minuta. Bëni këtë tre deri në katër herë në ditë derisa të merrni një lehtësim të plotë nga dhimbja.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit