ILAÇET SHTËPIAKE PËR TË ZVOGËLUAR PORET E MËDHA TË HAPURA NË LËKURË

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani

Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi Bukuri Përkujdesje lëkure Shkrimtar për Kujdesin e Lëkurës-Mamta Khati By Mamta khati më 14 maj 2019

Poret janë në të vërtetë hapje të gjëndrave të flokëve ^[1] , dhe secila prej tyre përmban gjëndra dhjamore që janë përgjegjëse për prodhimin e vajit natyror në lëkurë, prandaj, duke e mbajtur lëkurën të lagur. Poret janë kryesisht të dukshme në hundë dhe në ballë për shkak të pranisë së gjëndrave dhjamore të mëdha. Madhësia e poreve varet kryesisht nga gjenetika, stresi dhe kujdesi jo i shëndetshëm i lëkurës.

Poret e mëdha gjenden kryesisht në lëkurën me vaj pasi vaji vendoset rreth poreve, duke i bërë ato të duken më të mëdha pasi lëkura rreth tyre bëhet e trashë. Grimi gjithashtu bën që poret të duken të zmadhuara nëse nuk janë larë siç duhet. Mund të vendoset përreth ose në poret dhe në vend që t'i fshehë ato, përbërja tenton t'i nxjerrë më shumë në pah. ^[dy]

Plakja gjithashtu luan një rol të madh në poret e zmadhuara sepse ndërsa plakja plaket, prodhimi i sebumit zvogëlohet, prandaj lëkura duket e shurdhër dhe e plakur. Gjithashtu, lëkura humbet elasticitetin e saj, bëhet e mprehtë dhe kështu i bën poret të duken më të mëdha.

Ilaçet shtëpiake për të zvogëluar poret e mëdha në lëkurë

Poret e mëdha mund të jenë shqetësuese, por ne kemi 12 ilaçe shtëpiake që do t'ju ndihmojnë të luftoni me problemin dhe të fitoni lëkurë të pastër dhe të butë. Pra, le të hedhim një vështrim.

1. Maskë me bajame dhe mjaltë

Bajamja funksionon si një sharm në lëkurë sepse që nga lashtësia është përdorur në mjetet juridike të bukurisë për të ushqyer lëkurën dhe për ta mbajtur atë të re dhe shkëlqyese. Bajamet konsiderohen të jenë një pikë e fuqishme e ushqyesve pasi ato përmbajnë vitaminë E, acide yndyrore omega-3 dhe antioksidantë - një burim i shkëlqyeshëm ushqimi për lëkurën.

Gjithashtu ka veti rikuperuese të lëkurës që ndihmojnë në minimizimin e poreve të hapura, shtrëngimin dhe përmirësimin e fytyrës së lëkurës. ^[3] Mjalti është një astrigjent natyral që ndihmon në shtrëngimin e lëkurës dhe mbylljen e poreve.

Përbërësit

• & frac12 filxhan bajame të njomura

• 2 lugë mjaltë

• 3-4 pika qumësht

Procedura

• Në një blender, shtoni bajame të njomura dhe bluajini në një pastë të trashë.

• Shtoni mjaltë dhe disa pika qumësht për të bërë një pastrim.

• Vendosni scrub në lëkurën tuaj dhe butësisht fërkojeni atë me lëvizje rrethore për 5 minuta.

• Shpëlajeni me ujë të ftohtë.

• Ruani maskën në frigorifer pas përdorimit dhe përdoreni atë një herë në javë.

2. Maskë prej druri sandali dhe ujë trëndafili

Druri i sandalit ka një gamë të larmishme të vetive medicinale dhe shpesh përdoret për trajtimin e shumë sëmundjeve të lëkurës ^[4] . Ajo gjithashtu mbron lëkurën nga thyerjet, alergjitë ose konsumimi. Ndihmon për të shtrënguar poret dhe gjithashtu ndihmon për ta bërë lëkurën të duket e shkëlqyeshme. Druri i sandalit dhe uji i trëndafilit është një trajtim natyral dhe i butë për poret e mëdha.

Uji i trëndafilit freskon lëkurën duke e vendosur atë në poret dhe duke i siguruar asaj hidratim të butë.

Përbërësit

• & frac12 filxhan pluhur druri sandale

• & frac14 filxhan ujë trëndafili

Procedura

• Në një tas, shtoni pluhur druri sandali dhe përzieni ujin e trëndafilit dhe e bëni atë në një pastë.

• Vendoseni në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj dhe lëreni për 15-20 minuta.

• Lani me ujë normal.

• Përdoreni këtë një herë në javë.

3. Paketa e fytyrës nga kastraveci dhe limoni

Kastraveci përmban silicë e cila jo vetëm i jep një pamje rinore lëkurës por gjithashtu ndihmon në tkurrjen e poreve të mëdha. Ai gjithashtu vepron si një astrigjent natyral që ndihmon gjithashtu në zvogëlimin e poreve të mëdha. ^[5]

Limoni ndihmon në minimizimin e shfaqjes së poreve të mëdha dhe vetitë e tij të buta zbardhuese ndihmojnë në shtresimin e lëkurës dhe e bën lëkurën të duket e ndritshme dhe e freskët.

Përbërësit

• Një kastravec

• 2 lugë lëng limoni

Procedura

• Në një blender, shtoni disa feta kastraveci dhe lëng limoni dhe i përzieni derisa të merrni një pastë të imët.

• Vendoseni në fytyrë dhe lëreni të veprojë për 15-20 minuta.

• Lani atë me ujë të freskët.

• Përdoreni këtë një herë në javë.

4. Balta kaolinë, kanella, qumështi dhe maska e mjaltit

Përdorimi i argjilës në një regjim të kujdesit të lëkurës do të ndihmojë në përmirësimin e lëkurës dhe heqjen e papastërtive. Për të zvogëluar poret e mëdha argjila e kaolinës është më e mira. Argjila kaolinë njihet gjithashtu si argjila e bardhë ose argjila kineze dhe ka një strukturë të hollë. Kjo argjilë është e pasur me minerale si silicë, oksid alumini dhe oksigjen të cilat i japin lëkurës një çehre të lëmuar.

Karakteristikat e tij natyrore thithëse ndihmojnë në largimin e vajit dhe sebumit të tepërt, duke zvogëluar kështu poret e mëdha. Ajo gjithashtu ka veti shkëlqyese të lëkurës që ndihmojnë në heqjen e lëkurës së shurdhër dhe e bën lëkurën të pastër dhe të freskët.

Kanella ka veti antiseptike dhe ndihmon në trajtimin e infeksioneve të lëkurës, si puçrrat dhe puçrrat dhe siguron një lëkurë të ndezur ^[6] . Qumështi ka veti hidratuese që e mbajnë lëkurën të lagur dhe shkëlqen lëkurën. Ajo gjithashtu vepron si një agjent i mirë kundër plakjes.

Përbërësit

• 1 lugë balta kaolinë

• & frac12 lugë gjelle mjaltë

• & frac12 lugë gjelle pluhur kanelle

• 1 lugë gjelle qumësht

Procedura

• Në një tas, shtoni argjile kaoline, mjaltë, pluhur kanelle dhe qumësht.

• Përzieni të gjithë përbërësit siç duhet derisa të merrni një pastë të butë.

• Vendoseni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të veprojë për 15-20 minuta.

• Tani hidhni pak ujë në fytyrë dhe masazhojeni butë për disa minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Përdoreni këtë maskë një herë në javë.

5. Lëkura e bananes

Lëkura e bananes përmban luteinë, ^[7] një antioksidant i shkëlqyeshëm, i cili ndihmon në ushqimin e lëkurës. Përmban gjithashtu kalium i cili i jep lëkurës një pamje të përsosur.

Përbërës

• Një lëvore bananeje

Procedura

• Fërkoni butësisht një lëvore bananeje në lëkurën tuaj me lëvizje rrethore për 15 minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Provoni këtë ilaç dy herë në javë.

6. Shafran i Indisë

Shafran i Indisë ka veti antibakteriale dhe ndihmon në uljen e inflamacionit të lëkurës. ^[8] Shafran i Indisë vret bakteret që rriten brenda poreve dhe gjithashtu zvogëlon ënjtjen rreth poreve.

Përbërësit

• 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë

• Uji (siç kërkohet)

Procedura

• Në një tas të vogël, shtoni pluhur shafran i Indisë dhe bëni një pastë të imët duke shtuar disa pika ujë.

• Vendoseni këtë pastë në lëkurën tuaj dhe lëreni të veprojë për 10 minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Përdoreni këtë pastë dy herë në javë.

7. Tërshëra dhe qumështi

Tërshëra mund të përdoret për të thithur vajin dhe papastërtitë e tepërta nga lëkura që bllokojnë poret dhe rrisin madhësinë e tyre.

Përbërësit

• 2 lugë tërshërë

• 1 lugë gjelle qumësht

Procedura

• Në një tas shtoni tërshërë dhe qumësht dhe i përzieni mirë.

• Vendoseni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të thahet.

• Lage gishtat me ujë dhe fillo të pastrosh fytyrën me lëvizje rrethore për disa minuta.

• Lani fytyrën me ujë normal.

• Përdoreni këtë ilaç një herë në javë.

8. Të bardhat e vezëve

Të bardhat e vezëve ndihmojnë në nxjerrjen e yndyrës së tepërt nga lëkura dhe përdoren për të tkurrur poret e zgjeruara. Ndihmon gjithashtu në tonifikimin dhe forcimin e lëkurës. ^[9]

Përbërësit

• Një vezë

• 2-3 pika lëng limoni

Procedura

• Ndani të verdhën e verdhë nga e bardha.

• Shtoni lëng limoni në të bardhën e vezës dhe tundeni siç duhet.

• Vendoseni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të thahet.

• Lani fytyrën me ujë të vakët.

• Përdoreni këtë përzierje një herë në javë.

9. Sode buke

Soda e bukës është e shkëlqyeshme për largimin e papastërtisë dhe vajit të tepërt nga lëkura për shkak të vetive të saj mahnitëse për lulëzim. Ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të pH të lëkurës.

Përbërësit

• 2 lugë gjelle pluhur pjekje

• Uji (sipas nevojës)

Procedura

• Në një tas, përzieni fuqinë e pjekjes me ujë (sipas nevojës). Bëni atë në një pastë.

• Vendoseni këtë pastë në fytyrën tuaj dhe masazhojeni me lëvizje rrethore për 5 minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Përsëriteni këtë proces çdo ditë.

10. Kube akulli

Kubet e akullit ndihmojnë në shtrëngimin e lëkurës dhe ndihmojnë në tkurrjen e poreve të mëdha.

Përbërësit

• 2-3 kube akulli

Procedura

• Në një leckë, mbështillni kubat e akullit dhe mbajeni në fytyrë për 20 minuta.

• Përsëriteni këtë procedurë çdo ditë.

11. Aloe vera

Aloe vera ka veti natyrore pastruese të lëkurës dhe ndihmon në zvogëlimin e poreve. ^[10]

Përbërësit

• 1 lugë gjelle xhel aloe vera

• 1 lugë gjelle mjaltë të gjallë

• 1 lugë çaji me lëng limoni

Procedura

• Përzieni xhel aloe vera, mjaltë të papërpunuar dhe lëng limoni. I përziejmë mirë.

• Vendoseni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të veprojë për 10 minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Përsëriteni këtë çdo ditë për një muaj.

12. Gjethet e maruleve

Gjethet e maruleve kanë veti antioksiduese dhe acide yndyrore omega-3 që ndihmojnë në zvogëlimin e poreve të mëdha dhe promovojnë shëndet të mirë të lëkurës.

Përbërësit

• 1 lugë gjelle lëng marule

• & frac12 lugë gjelle lëng limoni

Procedura

• Përzieni lëng marule me lëng limoni.

• Vendoseni këtë përzierje në fytyrën tuaj dhe lëreni të veprojë për 20 minuta.

• Lajeni me ujë normal.

• Përdoreni këtë çdo ditë për një muaj.

Këshilla për të parandaluar poret e mëdha

1. Kremi kundër diellit është i domosdoshëm: Mos e kaloni në kremin e diellit para se të dilni nga shtëpia. Dielli dëmton lëkurën duke dëmtuar lagështinë dhe kolagjenin dhe mund të shkaktojë rrudha të hershme me poret e mëdha. Kremi kundër diellit ndihmon në sigurimin e asaj shtrese shtesë në lëkurë dhe e mban atë të shëndetshme.

2. Shmangni gjumin me kozmetikë: Grimi ka tendencë të futet brenda poreve nëse nuk lahet siç duhet. Ai bllokon poret duke e zgjeruar atë. Kështu që gjithmonë lajeni fytyrën para se të shkoni në shtrat.

3. Zgjidhni produktin e duhur: Sigurohuni që të kontrolloni produktin tuaj përpara se të blini sepse lloje të ndryshme të lëkurës kërkojnë produkte të ndryshme kozmetike. Përdorimi i një produkti që nuk është i përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës do të përmirësojë vetëm poret tuaja. Kështu që shmangni përdorimin e produkteve që nuk janë të përshtatshme për lëkurën tuaj.

Shikoni referencat e artikullit

[1]Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., ... & Bazin, R. (2015). Poret e lëkurës së fytyrës: një studim multietnik. Dermatologji klinike, kozmetike dhe hetimore, 8, 85.
[dy]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Poret e zgjeruara të fytyrës: një azhurnim për trajtimet. Cutis, 98 (1), 33-36.
[3]Grundy, M. M. L., Lapsley, K., & Ellis, P. R. (2016). Një përmbledhje e ndikimit të përpunimit në bio-arritshmërinë e lëndëve ushqyese dhe tretjen e bajameve. Revista ndërkombëtare e shkencës dhe teknologjisë ushqimore, 51 (9), 1937-1946.
[4]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalitetet e trajtimit për aknet. Molekulat, 21 (8), 1063.
[5]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalitetet e trajtimit për aknet. Molekulat, 21 (8), 1063.
[6]Mahmood, N. F., & Shipman, A. R. (2017). Problemi i vjetër i puçrrave. Revista ndërkombëtare e dermatologjisë së grave, 3 (2), 71-76.
[7]Juturu, V., Bowman, J. P., & Deshpande, J. (2016). Toni i përgjithshëm i lëkurës dhe efektet përmirësuese të ndriçimit të lëkurës me plotësimin oral të izomereve të luteinës dhe zeaksantinës: një studim klinik i kontrolluar me placebo i dyfishtë i verbër. Dermatologji klinike, kozmetike dhe hetimore, 9, 325.
[8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Efektet e shafranit të Indisë (Curcuma longa) në shëndetin e lëkurës: Një përmbledhje sistematike e provave klinike. Kërkime Fitoterapie, 30 (8), 1243-1264.
[9]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Zbulimi i lidhjes midis të ushqyerit dhe plakjes së lëkurës. Dermato-endokrinologji, 4 (3), 298-307.
[10]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Rishikimi mbi vetitë e Aloe vera në shërimin e plagëve të lëkurës. BioMed research ndërkombëtar, 2015

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Vetëm në

Mos humbisni