Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
- Sharad Pawar do të lëshohet nga spitali në 2 ditë
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
- Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Dielli është një nga efektet më të dukshme të rrezeve të dëmshme të diellit. Ndërsa përpiqemi t'i japim të gjithë mbrojtjen fytyrës dhe flokëve, duart tona janë lënë diku pas dore. Si rezultat, duart tuaja duken të errëta dhe të shurdhër, më keq - nuk përputhen me fytyrën tuaj. Mund të ju bëjë mjaft të vetëdijshëm në rrethin tuaj shoqëror.
Me verën në kulmin e saj, nuk është gjithmonë një zgjedhje e mundshme për të mbrojtur duart me doreza dhe plazhet nuk janë një vend që ju lejon të mendoni shumë për mbrojtjen e duarve nga dielli. Eshtë e panevojshme të thuhet, duart e nxira bëhen të pashmangshme.
Për fat të mirë, me përbërësit e disponueshëm në shtëpinë tuaj, ju mund të luftoni efektet e dëmshme të diellit dhe të mposhtni rrezet e diellit. Për ata prej jush që janë të përgatitur për këtë betejë, këtu janë 12 mjetet juridike më efektive për të hequr rrezet e diellit nga duart.
Ilaçet shtëpiake për të hequr rrezen nga duart
1. Domatja
Domatja mbron lëkurën nga dëmtimi i shkaktuar nga rrezatimi UV dhe përmban pigmentin likopen që mbron ndihmon për të zvogëluar prodhimin e melaninës dhe për të zvogëluar rrezatimin e diellit. [1] [dy]
Çfarë ju duhet
- 1 domate
Metoda e përdorimit
- Pritini domaten në gjysmë dhe mbajeni gjysmën mënjanë.
- Fërkoni gjysmën e domates në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
- Shpëlajeni më vonë me ujë të ftohtë.
2. Shafran i Indisë
Shafran i Indisë është një nga ilaçet më të mira ayurvedic që gratë kanë përdorur për kujdesin e lëkurës që nga kohërat antike. Përveç mbajtjes së shqetësimeve të lëkurës, kurkumina e pranishme në shafran i Indisë pengon melanogjenezën që zvogëlon prodhimin e melaninës në lëkurë dhe bën që dielli të zbehet me kalimin e kohës. [3] [4]
Çfarë ju duhet
- 1 lugë çaji shafran i Indisë
- 1 tsp qumësht
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni pluhurin e shafranit të Indisë.
- Shtoni qumësht në të dhe përziejeni mirë për të marrë një pastë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë derisa të thahet.
- Shpëlajeni tërësisht më pas.
3. Aloe Vera
Xheli i aloe vera bën dy gjëra për lëkurën tuaj - qetëson çdo dhimbje ose acarim dhe heq rrezet e diellit. Veprimi i tij i heqjes së rrezeve të diellit mund të kontribuojë në faktin se ajo pengon aktivitetin e tirosinazës në lëkurë për të luftuar hiperpigmentimin dhe për të zvogëluar rrezet e diellit me përdorim të rregullt. [5] [6]
Çfarë ju duhet
- Aloe vera, sipas nevojës
Metoda e përdorimit
- Vendosni xhel aloe vera në të gjithë duart tuaja.
- Lëreni në lëkurën tuaj që aloe vera të funksionojë magjinë e saj.
- Nëse ndjeni ngjitjen në duar, mund ta lani pas një ore apo më shumë.
4. Kastravec
Kastraveci shumë hidratues përmban agjentë qetësues që ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjeve nga djegiet nga dielli dhe përmbajnë përbërës që ndalojnë aktivitetin e tirosinazës për të zvogëluar rrezatimin e diellit. [7] [8]
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp lëng kastravec
- 1 tbsp lëng limoni
- 1 tsp ujë trëndafili
Metoda e përdorimit
- Në një tas, përzieni të gjithë përbërësit.
- Aplikoni atë në duart tuaja.
- Lëreni në duar për 15-20 minuta para se ta shpëlani me ujë të ftohtë.
5. Zemër
Ky kombinim e bën ilaçin më pasurues për rrezet e diellit. Ndërsa mjalti ka veti anti-inflamatore dhe antioksiduese që qetësojnë lëkurën dhe luftojnë dëmtimet nga dielli, të mbushura me vitaminë C, limoni është një nga agjentët më të mirë të ndriçimit të lëkurës që heq rrezet e diellit. [9] [10]
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp mjaltë
- 1 limon
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni mjaltin.
- Shtrydhni lëngun e limonit në të. Përziejini mirë.
- Vendosni përzierjen në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë për 10-15 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
6. Papaja
Po, papaja e shijshme që kënaq shijet tuaja është ushqim i shkëlqyeshëm për lëkurën tuaj. Papain, enzima e gjetur në papaja butësisht shtreson lëkurën për të përmirësuar pamjen e lëkurës dhe për të hequr qafe rrezet e diellit. [njëmbëdhjetë]
Çfarë ju duhet
- 2-3 copa të mëdha papaja të pjekura
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni papaja dhe pure atë në një tul duke përdorur pirunin.
- Vendosni papaja e pure në duar.
- Lëreni të veprojë për 25-30 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
7. Gram Miell
Miell gram, qumësht dhe shafran i Indisë - të gjithë këta përbërës janë mirë për lëkurën tuaj. Kombinojini së bashku dhe keni ilaçin më të fuqishëm për heqjen e rrezeve të diellit. Si mielli i gramit ashtu edhe qumështi janë një nga shtresuesit natyralë më të mirë për lëkurën që ndihmojnë në heqjen e rrezeve të diellit ndërsa kurkumina e pranishme në shafran i Indisë ndihmon në frenimin e melanogjenezës që ndihmon në luftimin e pigmentimit të lëkurës dhe zvogëlimin e rrezitjes në diell. [12] [13]
Çfarë ju duhet
- 1 tbsp miell gram
- 1 tbsp qumësht
- 1 lugë çaji shafran i Indisë
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni miellin gram.
- Shtoni qumësht dhe shafran i Indisë në tas. Përziejini mirë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë derisa të thahet.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
8. Kos
Kosi përmban acid laktik që hidraton dhe shtreson lëkurën për të përmirësuar strukturën dhe pamjen e lëkurës ndërsa lëngu i limonit e bën lëkurën tuaj të ndritshme dhe të bukur. [14] [pesëmbëdhjetë]
Çfarë ju duhet
- 2-3 tbsp kos
- 1 tbsp lëng limoni
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni kosin.
- Shtoni lëng limoni në të dhe përziejeni mirë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
9. Lëkura e portokallit
Pluhuri i lëvozhgës së portokallit është një ilaç i shkëlqyeshëm për të shtypur inflamacionin e shkaktuar nga ekspozimi i tepërt në rrezet e dëmshme të diellit. Për më tepër, ai përmban përbërës që pengojnë melanogjenezën dhe heqin rrezet e diellit. [16] [17]
Çfarë ju duhet
- 1 lugë pluhur lëkure portokalli
- 1 tsp mjaltë
- Një majë shafran i Indisë
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni pluhurin e lëvozhgës së portokallit.
- Shtoni mjaltë dhe shafran i Indisë në të. Përziejini mirë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë për gati 15 minuta.
- Shpëlajeni tërësisht më vonë.
10. Lëng limoni
Lëngu i limonit është i mbushur me vitaminë C që vepron si agjent reduktues i melaninës (pigmenti përgjegjës për ngjyrën e lëkurës), duke penguar melanogjenezën dhe duke hequr rrezet e diellit. [18]
Çfarë ju duhet
- Lëng limoni, sipas nevojës
- Jastëk pambuku
Metoda e përdorimit
- Në një tas, merrni lëngun e limonit.
- Zhyteni jastëkun e pambukut në lëngun e limonit dhe përdoreni për ta aplikuar në duar.
- Lëreni të veprojë për 5-10 minuta.
- Shpëlajeni më vonë.
11. Patatja
Enzima, katekolaza e pranishme në patate zvogëlon nivelet e melaninës në lëkurë për të zvogëluar rrezet e diellit.
Çfarë ju duhet
- 1-2 patate
Metoda e përdorimit
- Qëroni dhe copëtoni pataten.
- Përziejini patatet për të bërë një pastë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë për 15-20 minuta.
- Më pas lani duart mirë.
12. Bajamet
Acidi mandelik, një AHA që gjendet në bajame përdoret për shumë trajtime të lëkurës dhe ndihmon në zvogëlimin e hiperpigmentimit dhe rrezitjes së diellit. [19] [njezet]
Çfarë ju duhet
- 5-10 bajame
- Qumësht, sipas nevojës
Metoda e përdorimit
- Thith bajamet brenda natës.
- Në mëngjes, shtypni bajamet dhe shtoni mjaft qumësht për të bërë një pastë të butë.
- Aplikoni paste në duart tuaja.
- Lëreni të veprojë derisa të thahet.
- Shpëlajeni tërësisht.
Këshilla për të parandaluar rrezatimin e diellit
- Nëse mund ta duroni, mbrojeni duart gjithmonë me një palë doreza ose disa veshje parandaluese.
- Vendosni një sasi të mirë të kremit kundër diellit në duar.
- Ndërsa lajmë duart shumë herë në ditë, kremi kundër diellit lahet. Pra, rivendosni kremin kundër diellit çdo orë apo më shumë. Kjo bëhet jashtëzakonisht e rëndësishme kur do të jeni jashtë tërë ditës.
- Para se të shkoni të flini, vendosni një krem ushqyes dhe hidratues për duar.