Si të përdorni kungull të hidhur të integruar për humbje peshe dhe kontrollin e diabetit

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 7 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 8 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 10 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 13 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Sportive Anirban Lahiri i sigurt përpara RBC Heritage
• Lajme Mungesa nuk është problemi: Ministria e Shëndetësisë kritikon shtetet për 'keqmenaxhim' të vaksinave COVID
• Teknologji Lista e të gjithë kuponëve të të dhënave të nivelit të hyrjes nga Reliance Jio, Airtel, Vi dhe BSNL
• Filma Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Njeriu dhe natyra shkojnë krah për krah. Nënë Natyra gjithmonë ka dhurata me bollëk për ne. Edhe në epokën e shkencës dhe teknologjisë së fundit, njeriu e transmeton natyrën për mbijetesën e saj.

Në botën e sotme, shkenca ka përparuar aq shumë sa që ka një shërim për pothuajse të gjitha sëmundjet. Çdo gjë, nga ethet te presioni i gjakut dhe diabeti mund të menaxhohen duke përdorur ilaçe. Por këto kura vijnë me pjesën e tyre të efekteve anësore.

Por natyra ka zgjidhje për të gjitha problemet tona. Ayurveda është një sistem shërimi natyror 5000-vjeçar. Shtë një shkencë e jetës. Ndihmon trupin e njeriut për të realizuar potencialin e tij të plotë.

Sipas Ayurveda, mendja dhe trupi janë të lidhura në mënyrë të pazgjidhshme dhe mund të shërojnë dhe transformojnë trupin.

Me rritjen e papritur të ndërgjegjësimit për Ayurveda në mesin e njerëzve, më shumë po zgjedhin teknikat natyrore dhe mjetet shëruese për të hequr qafe probleme si presioni i gjakut, diabeti dhe shtimi i peshës.

Ky artikull do t'ju tregojë rreth mënyrave natyrore për të përdorur pagur të hidhur për të kontrolluar diabetin dhe për të humbur peshë.

Gruri i hidhur përmban charantin dhe polypeptide-P, i ​​cili është shumë i ngjashëm me insulinën. Ka vetitë e pastrimit të gjakut dhe humbjes së peshës. Ai gjithashtu përmban shumë antioksidantë që ndihmojnë trupin për të luftuar dëmtimin e radikaleve të lira tek individët diabetikë.

Ul nivelin e sheqerit në gjak në trup për shkak të shijes së tij të hidhur. Gjithashtu rrit qelizat beta në pankreas, të cilat përfshihen në sekretimin e insulinës.

Kur ka rritje të insulinës, niveli i sheqerit në gjak i trupit zvogëlohet, duke çuar përfundimisht në humbje peshe. Provoni këto receta të mahnitshme të pagavës së hidhur për t'i dhënë fund të gjitha humbjeve të peshës dhe sheqerit në gjak.

Për Kontrollin e Diabetit:

1) Lëng i thjeshtë i kungullit të hidhur

Kjo recetë përdor pagurën e hidhur si përbërësin kryesor. Pini këtë lëng çdo ditë për rezultate më të mira.

Përbërësit:

- 1 pagur e hidhur

- Një majë kripe

- & frac12 një limon

Metoda:

1) Gourmini kungullin e hidhur.

2) Në një tas, merrni pak ujë dhe shtoni kripë në të.

3) Vendosni atë pagëz të hidhur të integruar dhe zhytuni për 15 minuta.

4) Kullojeni ujin dhe shtoni kungullin e integruar në një blender me pak ujë.

5) Tendosni nëse ju pëlqen dhe pijeni atë me një limon.

2) Lëng panxhar dhe mollë

Kjo recetë përfshin mollë, të cilat janë variante interesante për lëngun e kësaj bote të hidhur.

Përbërësit:

- 1 pagur e hidhur

- 1 mollë

- & frac12 një lugë çaji me lëng limoni

- Një majë pluhur piper i zi

- Një majë kripe

Metoda:

1) Qëroni dhe grijeni pagurën e hidhur.

2) Zhyteni në ujë të kripur për 15 minuta.

2) Qëroni dhe prisni mollën në kube.

3) Kullotin e hidhur të grirë dhe shtojeni në blender së bashku me mollën dhe ujin.

4) Kulloni lëngun dhe pijeni atë.

Për Humbje Peshe

1) Lëng i hidhur dhe karrota:

Kjo recetë e kastravecit të hidhur përfshin karota, një tjetër perime shumë ushqyese.

Përbërësit:

- 1 pagur e hidhur

- Gjysmë karotë

- 1 filxhan ujë

- Kripë për shije

Metoda:

1) Gratisni kungullin e hidhur dhe karotën.

2) Shtoni atë në blender dhe përziejeni me 1 filxhan ujë dhe kripë.

3) Sitë përzierjen dhe pini lëng. Shtoni një copë limoni për shije.

2) Gourgë e hidhur dhe lëng ananasi:

Kungulli i hidhur ka shije më të mirë kur shoqërohet me një frut. Ananasit dihet që përshpejtojnë natyrshëm procesin e humbjes së peshës.

Përbërësit:

- 1 pagur e hidhur

- 1 filxhan copa ananasi

- & frac12 një filxhan kastravec

- Kripë për shije

Metoda:

1) Qëroni dhe grijeni pagurën e hidhur.

2) Shtoni këtë së bashku me copat e ananasit dhe kastravecin në një blender.

3) Shoshni përzierjen dhe shijoni pijen tuaj të shëndetshme.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit