Nëse keni numër të ulët të trombociteve, provoni më parë këto 15 përbërës natyralë

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 6 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 8 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 11 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
• Sportive IPL 2021: Punoi në mbushjen time pasi u anashkalua në ankandin e vitit 2018, thotë Harshal Patel
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Filma Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit kujton festimin e festivalit të mbarë me familjen e saj
• Automjetet Mahindra Thar Bookings Cross Kryejë 50,000 moment historik në vetëm gjashtë muaj
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Një numër i ulët i trombociteve është një çrregullim shëndetësor ku gjaku juaj ka një numër të trombociteve nën normale. Kjo gjendje quhet mjekësisht trombocitopeni dhe kjo ndodh kur një person ka më pak se 1,50,000 trombocite për mikro litër gjak (ndërsa diapazoni normal është midis 1,50,000 dhe 4,50,000). Gjendja e trombociteve të gjakut të një personi mund të dihet përmes testit laboratorik.

Pse zvogëlohet numri i trombociteve në gjak?

Numri i trombociteve zvogëlohet kur prodhimi i tyre në qelizën e palcës së kockave zvogëlohet ose kur ato shkatërrohen në qarkullimin e gjakut ose në mëlçi ose shpretkë. Disa sëmundje kancerogjene, probleme me veshkat, çrregullime autoimune dhe konsumimi i tepërt i alkoolit shkaktojnë shkatërrimin e trombociteve të gjakut.

Simptomat e numrit të ulët të trombociteve mund të dyshohen kur dikush vuan gjakderdhje të shpeshtë nga hunda, mishrat e dhëmbëve, etj ose mavijoset lehtë.

Ka trajtime të ndryshme në dispozicion për të trajtuar numrin e ulët të trombociteve përveç ilaçeve, si transfuzioni i trombociteve ose kirurgjia e heqjes së shpretkës, por është gjithmonë më mirë të provoni disa ilaçe shtëpiake ose bimore së pari për të kthyer numrin e ulët.

Këtu janë 15 ushqime që ju vijnë në ndihmë nëse numri i trombociteve ka rënë:

1. Lëngu i gjetheve të papajës:

Një kurë perfekte për trombocitopeninë dhe dengun, e cila gjithashtu shkakton një numër të ulët të trombociteve, siç është pranuar nga Ayurveda. Lëngu i fletës papaja Carica rrit numrin e trombociteve në mënyrë të konsiderueshme. Merrni mjaltë me lëng gjethe papaja.

2. Bari i grurit:

E pasur me klorofil, magnez, zink dhe antioksidantë si beta-karotina dhe lëndë të tjera ushqyese të pasura, bari i grurit është një produkt i pasur bimor që shëron sëmundjet anemike.

3. Aloe Vera:

Përfshirë mbi 200 përbërës aktivë, kjo barishte e pasur jo vetëm që rrit numrin e trombociteve por gjithashtu përmirëson imunitetin tonë.

4. Giloy:

Një tjetër ilaç i shkëlqyeshëm bimor për numrin e ulët të trombociteve. Ka veti anti-bakteriale, anti-reumatike dhe anti-alergjike dhe forcon imunitetin. Keni lëng të kërcellit të bimës Giloy.

5. Merrni të katër përbërësit e përmendur më lart me pak mjaltë.

Shpikja është një super ushqim për të rritur trombocitet tuaja.

6. Amla:

Amla ose tretë indiane gjithashtu ndihmon në rritjen e numrit të trombociteve. Merrni një lugë gjelle dy deri në tre herë në ditë.

7. Rrënja Ashwagandha:

Një bar magjik i cili rrit qelizat e gjakut dhe trombocitet.

8. Shurupi Rohitakarishta:

Një Ayurveda e cila shëron numrin e ulët të trombociteve.

9. Çaj Tawa Tawa:

Pini këtë çaj bimor 2-3 herë në ditë për të rritur numrin e trombociteve.

10. Gotu Kola:

Një adaptogen antik i cili ndihmon në rritjen e prodhimit të trombociteve.

Përveç këtyre, ju mund të keni rregullisht dietë të pasur me lëndë ushqyese për rezultate efektive:

11. Vitamina K:

Ushqimet që janë të pasura me Vitaminë K janë të dobishme në mpiksjen e gjakut dhe pezmatimin qetësues, një faktor tjetër që shkatërron gjithashtu trombocitet. Një dietë e pasur me Vitaminë K përfshin:

• Perime me gjethe jeshile si spinaqi dhe lakra jeshile

• Sallatë

• Perime kruciferi si brokoli, lulelakra

• Sojë

• Vezët

12. Vitamina B9:

Kjo vitaminë (gjithashtu folate) luan një rol të madh në ndarjen e qelizave dhe rrit numrin e trombociteve që janë gjithashtu qeliza. Kjo vitaminë gjendet në spinaq, drithërat, portokallet, etj.

13. Acidet yndyrore Omega-3:

Një burim i pasur i dietës anti-inflamatore, acidet yndyrore Omega-3 që gjenden në ushqime si peshku, arrat, vezët, farat e lirit, etj ndihmojnë në anti-inflamacion dhe rrisin numrin e trombociteve.

14. Frutat dhe perimet e pasura me antioksidantë:

Manaferrat, gujava e kuqe, perimet jeshile të errëta, kungulli, kungulli, panxhari, etj ndihmojnë në rritjen e numrit të trombociteve.

15. Vitamina C:

Konsumi i Vitaminës C është gjithashtu thelbësor për të rritur numrin e trombociteve. Limonët, domatet, portokallet, brokoli, etj janë disa shembuj.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit