Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
- Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Receta e kuletës së bananes së papërpunuar | Shivratri Special | BoldskyKotleta e papërpunuar e bananes është një rostiçeri i Indisë së Veriut që hahet gjatë agjërimeve për të vrarë dhimbjet e urisë në mes. Isshtë një opsion i rostiçeri i shëndetshëm dhe ushqyes gjatë ditëve të agjërimit. Bananet e papërpunuara janë një burim i shkëlqyeshëm i fibrave, vitaminave dhe mineraleve që e mbajnë trupin energjik dhe stomakun të ngopur për një kohë të gjatë. Mineralet thelbësore dhe lëndët ushqyese të pranishme në bananen e gjallë gjithashtu nxisin metabolizmin. Kjo rostiçeri e shëndetshme dhe e shijshme e bërë nga banane e papërpunuar mund të hahet si një rostiçeri e shëndetshme rregullisht gjithashtu.
RECETA E PRANUTS BANANA RAW | SI TAKE BAKENI KARTELN E BANANS RAW | PJES E BANANAS RAW ME POTATO | RECETA E PJESS SAN BANANAS RAW recetë e cutletave të papërpunuara të bananes | si të bëni kotele banane të papërpunuar | kotele banane e papërpunuar me patate | Recetë e cutletave të bananes së papërpunuar Koha e përgatitjes 10 minuta Koha e gatimit 20M Koha totale 30 minutaReceta nga: Meena Bhandari
Lloji i recetës: Snack
Shërben: 1
Përbërësit-
Banane të papërpunuara - 2
Patate të ziera - 2
Kripë guri - për shije
Pluhur Jeera - 1 tbsp
Ftonj të gjelbër - 2-3 tbsp (copëtuar)
Gjethe koriandër - ½ filxhan
Ghee - 1 tbsp
Si të përgatitemi-
1. Pritini bananet e gjalla në gjysmë dhe i zieni për ca kohë
-
2. Tani nxirrni bananet e papërpunuara të ziera, qëroni ato dhe grijini siç duhet
-
3. Merrni patatet e ziera, qëroni gjithashtu ato dhe grijini
-
4. Përzieni bananen e integruar dhe pataten së bashku
-
5. Përzierjes, shtoni djegësa jeshile, kripë guri, pluhur xhera, gjethe koriandër dhe përziejini ato mirë
-
6. Me ndihmën e duarve formoni kotelet në formë të rrumbullakët me përzierjen patate-banane
-
7. Mbani kotelet brenda frigoriferit për 5 minuta në mënyrë që ato të lidhen siç duhet dhe të mos kenë ngjitje
-
8. Nxirrni kotelet nga frigoriferi pas 5 minutash
-
9. Merrni një tigan dhe ngrohni ghee në të
-
10. Vendosni cutlets në ghee dhe skuqini ato të cekëta
-
11. Vazhdoni të ktheni cutletat derisa të dy anët të bëhen ngjyrë kafe të artë dhe të bëhen krokante
-
12. Nxirrni kotelet në një pjatë dhe shërbejini të nxehta me zgjedhjen e kastravecit anash.
- Qepët mund të përfshihen nëse nuk përgatiten për agjërim.
- 1 - Pllakë
- 109 - kal
- 4.8 - g
- 16 - g
- 4.2 - g
- 1 - g
HAPI NGA HAPI: SI T M BAKENI KUTELTN E BANANUTS RAW P FR SHPEJT
1. Pritini bananet e gjalla në gjysmë dhe i zieni për ca kohë.
2. Nxirrni bananet e papërpunuara të ziera, qëroni ato dhe grijini siç duhet.
3. Merrni patatet e ziera, qëroni gjithashtu ato dhe grijini.
4. Përzieni bananen e integruar dhe pataten së bashku. Përzierjes, shtoni djegësa jeshile, kripë guri, pluhur xhera, gjethe koriandër dhe përziejini ato mirë.
5. Me ndihmën e duarve formoni kotelet në formë të rrumbullakët me përzierjen patate-banane.
6. Mbani kotelet brenda në frigorifer për 5 minuta në mënyrë që ato të lidhen siç duhet dhe të mos kenë ngjitje. Nxirrni kotelet nga frigoriferi pas 5 minutash.
7. Merrni një tigan dhe ngrohni ghee në të.
8. Vendosni cutlets në ghee dhe skuqini ato të cekëta.
9. Vazhdoni t'i ktheni cutletat derisa të dyja anët të bëhen kafe të artë dhe të bëhen krokante.
10. Nxirrni kotelet në një pjatë dhe shërbejini të nxehta me zgjedhjen tuaj të kastravecit anash.
