Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Trajnerët amerikanë drejtojnë kurse angleze për arsimtarët indianë
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Metabolizmi ynë është përgjegjës për shpejtësinë me të cilën trupi ynë djeg kaloritë. Sa më shpejt të jetë shkalla metabolike, aq më shumë yndyra që trupi do të digjet.
Prandaj, për të humbur peshë në mënyrë efektive, duhet të rrisim metabolizmin, në mënyrë që të djegim dhjamin ndërsa flemë. Gjatë natës, trupi riparon muskujt dhe indet tona, por dhjami i trupit mbetet i paprekur.
Në këtë artikull, ne po ju njohim me një recetë që do të ndihmojë në djegien e dhjamit të trupit gjatë gjumit. Ky ilaç shtëpiak për të hequr dhjamin e trupit përbëhet nga përbërës natyralë dhe mund të shkoni për këtë pa ndonjë frikë nga efektet anësore.
Kjo recetë është e njohur për të rritur metabolizmin tuaj dhe kështu do t'ju ndihmojë të humbni peshë më shpejt. Nëse jeni një nga ata individë që shqetësohen për dhjamin tuaj të barkut, kofshës ose krahut, atëherë kjo recetë do të jetë vlerësimi juaj më i mirë.
Kjo recetë konsiderohet gjithashtu si një nga mjetet kryesore mjekësore indiane për të humbur peshë shpejt.
Çdo sasi e ushtrimeve ndonjëherë mund të mos djegë dhjamin kokëfortë të barkut dhe kjo recetë mund të rezultojë të jetë eliksiri juaj për jetën në këtë rast.
Pra, vazhdoni të lexoni këtë artikull për të ditur më shumë rreth ilaçit shtëpiak për të hequr dhjamin nga trupi.
Përbërësit:
- ½ një gotë ujë
- 1 limon
- 1 kastravec
- 1 lugë xhel aloe vera
- 1 lugë xhenxhefil të integruar
- Një grusht me cilantro dhe majdanoz
Tani, le të hedhim një vështrim se si ta përgatisni këtë ilaç shtëpiak për të hequr dhjamin në trup.
# 1
Përgatitja është mjaft e thjeshtë. Vendosni të gjithë përbërësit në një blender dhe përziejeni mirë.
# dy
Pjesa më e mirë është, ju do të vini re ndryshime në trupin tuaj pas vetëm një gotë të pirë këtë lëng dhe kjo përzierje është shumë e fuqishme. Kjo është për shkak të vetive të pabesueshme që shkatërrojnë yndyrën, përbërësit e saj.
# 3
Lëngu i limonit konsiderohet të jetë më i miri kur bëhet fjalë për pastrimin e mbeturinave nga trupi juaj.
# 4
Xhenxhefili është i njohur për të rritur metabolizmin dhe gjithashtu ndihmon trupin për të djegur më shumë yndyrë.
# 5
Kastravecat dihet gjithashtu se janë luftëtarë shumë të fuqishëm dhe prandaj rekomandohet që të përfshihen në dietën tuaj çdo ditë.
# 6
Cilantro dhe majdanozi janë me pak kalori dhe janë plot me lëndë ushqyese thelbësore dhe antioksidantë. Kjo ndihmon në lehtësimin e mbajtjes së ujit dhe parandalon fryrjen e barkut.
# 7
Ndërkohë, aloe vera dihet të jetë një përbërës që shkatërron dhjamin dhe ndihmon në rritjen e metabolizmit gjithashtu. Në tërësi, këta përbërës bëjnë një nga mjetet juridike më të mira natyrore për të hequr dhjamin në trup.
Kujdes:
Gjatë këtij procesi, këshillohet gjithashtu të pini shumë ujë për të qëndruar të hidratuar. Uji është thelbësor për djegien e kalorive. Prandaj, nëse nuk jeni të hidratuar siç duhet, atëherë shkalla metabolike mund të ulet dhe trupi juaj nuk do të jetë në gjendje të djegë shumë kalori.