THUAJ LAMTUMIRË ZBOKTHIT ME KËTO MASKA DIY SOT!

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani

Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Mostrën për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

3 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
4 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
6 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
9 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi

Bukuri

Kujdesi për flokët Shkrimtar për Kujdesin e Flokëve-Amruta Agnihotri Nga Amruta Agnihotri | Përditësuar: E Mërkurë, 6 Shkurt 2019, 12:18 [IST]

Nëse ka ndonjë gjë më të bezdisshme sesa rënia e flokëve, padyshim që është zbokthi. Ndërsa ka kaq shumë shampo mjekësore të disponueshme në treg për trajtimin dhe parandalimin e zbokthit, ato nuk garantojnë heqjen e plotë të zbokthit. Pra, çfarë është ajo që mund t'ju ndihmojë të heqni qafe zbokthin përgjithmonë? Epo, përgjigjja është mjaft e thjeshtë. Provoni të përdorni ilaçet shtëpiake pasi ato janë shumë efektive dhe janë plotësisht të sigurta dhe natyrore për t’u përdorur. Por, para se të kalojmë në ilaçet shtëpiake për trajtimin e zbokthit, është shumë e rëndësishme të kuptojmë shkaqet e zbokthit.

Çfarë shkakton zbokthin?

Zbokthi, i njohur gjithashtu si thekon të bardha, mund të shkaktohet për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

Kokës së thatë, të ndyrë dhe të ndjeshme
Krehja e pamjaftueshme ose e parregullt e flokëve
Dietë e pahijshme
Skalp me vaj
Stresi dhe disa gjendje mjekësore si ekzema, sëmundja e Parkinsonit ose dermatiti seborroik. ^[1]

Si të shpëtoni nga zbokthi në shtëpi?

1. Kos & mjaltë

Kosi dhe mjalti ndihmojnë në lagështimin dhe ushqimin e flokëve tuaj. Kosi gjithashtu ka veti anti-kërpudhore që ndihmojnë në forcimin e gjëndrave tuaja të flokëve dhe mbajtjen e tyre të shëndetshme, duke ndihmuar kështu në trajtimin e zbokthit dhe problemeve të tjera të flokëve.

Përbërësit

2 tbsp kos
2 tbsp mjaltë

Si të bëhet

Përzieni sasi të barabarta të të dy përbërësve në një tas.
Vendosni përzierjen në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj duke përdorur një furçë.
Lëreni të qëndrojë për rreth gjysmë ore. Mbuloni flokët me një kapak dushi.
Pas 30 minutash, lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një ose dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

2. Limon & vaj ulliri

Karakteristikat acidike të limonit ndihmojnë në stabilizimin dhe ruajtjen e ekuilibrit të pH të kokës tuaj, duke e mbajtur atë larg nga infeksionet dhe problemet e flokëve si zbokthi. ^[dy]

Përbërësit

2 lëng limoni
2 tbsp vaj ulliri

Si të bëhet

Kombinoni si lëngun e limonit ashtu edhe vajin e ullirit në një tas.
Përzieni të dy përbërësit së bashku.
Vendoseni atë në të gjithë flokët tuaj - nga rrënjët te këshilla.
Lëreni të qëndrojë për rreth 20 minuta dhe më pas lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

3. Banane & mjaltë

Bananet janë të mbushura me vajra natyralë, karbohidrate, vitamina dhe kalium, të cilat ndihmojnë në zbutjen e flokëve tuaj, duke i bërë ato të shëndetshëm dhe duke mbrojtur elasticitetin e tyre natyror, duke parandaluar kështu ndarjet dhe thyerjet. Bananet gjithashtu ndihmojnë për të trajtuar problemet e flokëve si zbokthi. ^[3]

Përbërësit

1 banane e pjekur
2 tbsp mjaltë

Si të bëhet

Mash një banane të pjekur dhe shtoni atë në një tas.
Shtoni pak mjaltë në të dhe përzieni mirë të dy përbërësit.
Vendoseni atë në flokët tuaj dhe mbulojeni me një tapë dushi.
Lëreni maskën të qëndrojë për rreth gjysmë ore para se ta lani me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

4. Vaji i avokados dhe jojobës

Avokadot janë të pasura me antioksidantë që ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të kokës, duke trajtuar kështu zbokthin. Për më tepër, ato gjithashtu kushtëzojnë thellë gjëndrat tuaja të flokëve dhe e mbajnë manën tuaj të butë dhe me shkëlqim. ^[4]

Përbërësit

1 avokado
2 tbsp vaj jojoba

Si të bëhet

Nxirrni tulin nga avokado dhe shtojeni atë në një tas.
Shtoni pak vaj jojoba në të dhe përzieni mirë të dy përbërësit.
Vendoseni atë në flokët tuaj dhe mbulojeni me një tapë dushi.
Lëreni maskën të qëndrojë për rreth 30 minuta para se ta lani me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

5. Çaji jeshil dhe vaji i pemës së çajit

Çaji jeshil është një kondicioner i shkëlqyeshëm për flokët. Ai gjithashtu posedon veti antimikrobike dhe antioksiduese që promovojnë shëndetin e kokës dhe trajtojnë zbokthin dhe humbjen e flokëve. ^[5]

Përbërësit

1 qese çaji jeshil
2 tbsp vaj pemë çaji

Si të bëhet

Zhyt një qese çaji jeshil në gjysmë filxhani ujë. Lëreni të qëndrojë për rreth 2 minuta.
Hiqeni qesen e çajit dhe hidheni atë.
Shtoni pak vaj të pemës së çajit në çajin jeshil dhe përzieni mirë.
Vendoseni atë në flokët dhe skalpin tuaj dhe lëreni të qëndrojë për rreth 45 minuta.
Mbuloni flokët me një kapak dushi.
Pas 45 minutash, lajeni atë me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

6. Aloe vera & vaj neem

E mbushur me një mori vetish antibakteriale dhe antifungale, aloe vera është një nga përbërësit më të rekomanduar për trajtimin e zbokthit. ^[6] Nga ana tjetër, vaji Neem përmban një përbërje të quajtur nimonol që ndihmon në trajtimin e zbokthit. ^[7]

Përbërësit

2 tbsp xhel aloe vera
2 tbsp vaj neem

Si të bëhet

Kombinoni si xhelin e aloe vera ashtu edhe vajin e neem në një tas dhe i përzieni së bashku.
Vendosni përzierjen në të gjithë flokët tuaj - nga rrënjët te këshilla.
Lëreni të qëndrojë për rreth 20 minuta dhe më pas lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

7. Vaj kokosi & vaj embrion gruri

I ngarkuar me veti antimikrobike, vaji i kokosit depërton lehtësisht në lëkurën tuaj të kokës dhe e ushqen atë nga brenda, duke ruajtur kështu shëndetin e kokës dhe duke mbajtur zbokthin larg. ^[8] Nga ana tjetër, vaji i embrionit të grurit dihet se posedon veti të caktuara që ndihmojnë në pastrimin e kokës tuaj dhe mbajtjen e tij larg problemeve të kokës së thatë ose me vaj dhe zbokthit.

Përbërësit

2 tbsp vaj kokosi
2 lugë gjelle vaj embrion gruri

Si të bëhet

Përzieni sasi të barabarta të të dy përbërësve në një tas.
Vendosni përzierjen në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj duke përdorur një furçë.
Lëreni të qëndrojë për rreth gjysmë ore. Mbuloni flokët me një kapak dushi.
Pas 30 minutash, lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një ose dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

8. Sode buke dhe hudhër

Soda e bukës është një shtresues i butë që ndihmon për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës nga skalpi juaj. Gjithashtu zvogëlon vajin e tepërt që është një nga arsyet e zbokthit. ^[9]

Përbërësit

1 tbsp sodë buke
1 tbsp paste hudhër

Si të bëhet

Shtoni pak sodë buke në një tas dhe përziejeni me pak ujë për ta bërë një pastë gjysmë të trashë.
Tjetra, shtoni pak pastë hudhre në të dhe përzieni të dy përbërësit së bashku.
Vendosni përzierjen në të gjithë flokët dhe lëkurën e kokës.
Lëreni të qëndrojë për rreth 20 minuta dhe më pas lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një herë në 15 ditë për rezultatin e dëshiruar.

9. Uthull molle, pluhur reetha, dhe vitaminë E

Uthulla e mollës është një ilaç shumë efektiv në trajtimin e një numri problemesh me flokët. Ndihmon për të ruajtur ekuilibrin e pH të kokës tuaj, duke luftuar kështu zbokthin.

Përbërësit

2 tbsp uthull molle
2 tbsp pluhur reetha
1 tbsp vaj vitaminë E

Si të bëhet

Kombinoni të dy uthullën e mollës dhe pluhurin e reetës në një tas dhe përziejini së bashku.
Shtoni pak vaj të vitaminës E dhe përsëri përziejeni mirë.
Vendosni përzierjen në të gjithë flokët tuaj - nga rrënjët te këshilla.
Lëreni të qëndrojë për rreth 20 minuta dhe më pas lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

10. Aspirina & çaj jeshil

Aspirina përmban acid salicilik që ndihmon në trajtimin e zbokthit, falë vetive të tij anti-inflamatore. ^[10]

Përbërësit

1 tabletë aspirina
1 qese çaji jeshil

Si të bëhet

Zhyt një qese çaji jeshil në gjysmë filxhani ujë. Lëreni të qëndrojë për rreth 2 minuta derisa çaji jeshil të futet në ujë.
Hiqeni qesen e çajit dhe hidheni atë.
Shtoni në të një tabletë aspirina dhe përziejeni mirë derisa të tretet plotësisht.
Vendosni çajin jeshil dhe ujin e mbushur me aspirinë në flokët dhe skalpin tuaj dhe lëreni të qëndrojë për rreth 45 minuta.
Mbuloni flokët me një kapak dushi.
Lani atë me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

11. Gjalpë shea & vaj ulliri

Gjalpi shea, kur masazhohet në lëkurën e kokës ose përdoret si një paketë flokësh, ndihmon në qetësimin e kokës së irrituar dhe gjithashtu trajton kruajtjen dhe zbokthin për shkak të vetive të tij anti-inflamatore. ^{[njëmbëdhjetë]}

Përbërësit

2 tbsp gjalpë shea
2 tbsp vaj ulliri

Si të bëhet

Përzieni të dy përbërësit në një tas.
Vendosni përzierjen në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj duke përdorur një furçë.
Lëreni të qëndrojë për rreth gjysmë ore. Mbuloni flokët me një kapak dushi.
Pas 30 minutash, lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë një ose dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

12. Vezë & bollgur

Vezët janë të mbushura me proteina që ndihmojnë në ushqimin e kokës dhe flokëve tuaj. Ato gjithashtu nxisin rritjen e shëndetshme të flokëve. ^[12]

Përbërësit

1 vezë (të bardha vezësh për flokë me vaj, të verdhë veze për flokë të thatë dhe vezë të plotë për flokë normalë)
2 tbsp bollgur

Si të bëhet

Shtoni vezën në një tas në formën e dëshiruar - të bardhat e vezëve për flokë me vaj, të verdhën e vezës për flokë të thatë dhe vezën e plotë për flokët normal.
Shtoni pak bollgur në të dhe lëvizni të dy përbërësit së bashku.
Vendoseni përzierjen në flokët tuaj dhe mbulojeni me një kapak dushi.
Lëreni të qëndrojë për 20 minuta dhe më pas vazhdoni ta lani me shampon dhe kondicionerin.
Përdoreni këtë maskë një herë në javë për të hequr qafe zbokthin.

13. Majonezë

Përzierja e kosit dhe aloe vera në këtë maskë pasuruese të flokëve ndihmon në trajtimin e zbokthit ndërsa majoneza ndihmon në ruajtjen e shëndetit tuaj të kokës për shkak të përmbajtjes së uthullës, duke mbajtur kështu larg problemet si zbokthi.

Përbërësit

2 tbsp majonezë
& frac12 kupë gjizë
2 tbsp xhel aloe vera

Si të bëhet

Kombinoni të gjithë përbërësit së bashku në një tas.
Vendosni përzierjen në të gjithë flokët tuaj - nga rrënjët te këshilla.
Lëreni të qëndrojë për rreth një orë dhe më pas lajeni me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një ose dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

14. Qepa

Qepa ka veti antimikrobike që ndihmojnë në luftimin e baktereve që shkaktojnë zbokthin. Për më tepër, gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës dhe ndihmon në largimin e toksinave nga koka juaj e kokës. ^[13]

Përbërës

1 qepë

Si të bëhet

Përzieni qepën për të bërë një pastë të butë.
Vendosni pastën në flokët tuaj në mënyrë të barabartë - nga rrënjët te këshilla. Vendoseni atë edhe në lëkurën e kokës.
Mbuloni flokët me një kapak dushi dhe lëreni maskën të pushojë për rreth një orë.
Lani atë me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt pa sulfate.
Përdoreni këtë një herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

15. Fenugreek & hibiscus

Farat e fenugreek janë një kondicioner i shkëlqyeshëm për flokët dhe ato mund të trajtojnë problemet e flokëve si zbokthi. Lule Hibiscus gjithashtu punojnë si një ilaç i shkëlqyeshëm për zbokthin, si dhe flokët e thatë.

Përbërësit

1 tbsp fara fenugreek
10 lule hibiscus
& frac12 filxhan kos

Si të bëhet

Thith fara fenugreek në gjysmë filxhan me ujë brenda natës. Përziejini ato në mëngjes me disa lule hibiscus dhe shtoni paste në një tas.
Shtoni gjysmë filxhani kos në përzierje dhe përzieni të gjithë përbërësit së bashku.
Vendoseni atë në flokët dhe skalpin tuaj dhe lëreni të veprojë për rreth 30 minuta.
Lani atë me një shampo të butë.
Përdoreni këtë maskë flokësh dy herë në javë për rezultatin e dëshiruar.

Shikoni referencat e artikullit

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Zbokthi: sëmundja më e shfrytëzuar tregtare e lëkurës. Revista indiane e dermatologjisë, 55 (2), 130-134.
[dy]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Aktivitete fitokimike, antimikrobike dhe antioksiduese të koncentrateve të ndryshme të lëngut të agrumeve. Shkenca dhe ushqimi i ushqimit, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Rindërtimi i defekteve komplekse të kokës: lëvorja e bananes rishikohet. Arkivat e kirurgjisë plastike të fytyrës, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Kozmetikë për flokët: një përmbledhje. Revista ndërkombëtare e trikologjisë, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Efektet e përbërjeve polifenolike të çajit në humbjen e flokëve midis brejtësve. Gazeta e Shoqatës Kombëtare të Mjekësisë, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Rishikimi mbi vetitë e Aloe Vera në shërimin e plagëve të lëkurës. BioMed research ndërkombëtar, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Aktiviteti antimikrobik i Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum dhe 2% klorheksidinë glukonat në patogjenët e zakonshëm endodontikë: Një studim in vitro. Revista evropiane e stomatologjisë, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Një studim mbi shëndetin e flokëve të kokës dhe praktikat e kujdesit të flokëve midis studentëve të Mjekësisë Malajziane. Revista ndërkombëtare e trikologjisë, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Aktiviteti antifungal i bikarbonatit të natriumit kundër agjentëve kërpudhorë që shkaktojnë infeksione sipërfaqësore. Mikopatologjia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Një provë klinike e rastësishme, e vetme e verbër, e vetme në qendër për të vlerësuar efikasitetin krahasues klinik të shampove që përmbajnë ciklopirox olaminë (1.5%) dhe acid salicilik (3%), ose ketokonazol (2%, Nizoral) për trajtimin e zbokthit / seborrores dermatiti. Gazeta e Trajtimit Dermatologjik, 13 (2), 51-60.
[njëmbëdhjetë]Malachi, O. (2014). Efektet e përdorimit lokal dhe dietik të gjalpit Shea në kafshë. Revista Amerikane e Shkencave të Jetës, Vol. 2, Nr. 5, f. 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018) Peptid i Rritjes së Flokëve që Ndodh Natyrshëm: Peptidet e verdhë veze të pulave të tretshme në ujë, ura e vezës, H., Parku, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, stimulojnë rritjen e flokëve përmes induksionit të Prodhimi i Faktorit të Rritjes Endoteliale Vaskulare. Gazeta e ushqimit medicinal, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Lëng qepësh (Allium cepa L.), një trajtim i ri lokal për alopecia areata. Gazeta e dermatologjisë, 29 (6), 343-346.