Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- BSNL Heq Tarifat e Instalimit nga Lidhjet Afatgjate me Broadband
- Të kthyerit nga Kumbh mela mund të përkeqësojnë pandeminë COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mirëpret sezonin me fushatën e re 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Diabeti është një sëmundje e cila ju kufizon të hani të gjitha ushqimet tuaja të preferuara. Por kjo nuk do të thotë që nuk mund të keni ushqim të shijshëm nëse keni diabet. Ne, në Boldsky synojmë t'u japim më të mirën shijeve të tua dhe të kujdesemi edhe për shëndetin tënd.
Duke e mbajtur këtë në mendje, sot kemi një recetë speciale diabetike për ju e cila njihet si dal kabila. Në parim është një pjesë e kuzhinës Mughlai por e përgatitur në një mënyrë që t'i përshtatet nevojave të pacientëve diabetikë. Përdorimi i më pak erëzave në këtë dal e bën atë një mundësi të shkëlqyeshme për ju nëse vuani nga kjo sëmundje.
Pra, provoni dal kabila dhe rinovoni shijet tuaja.
Shërben: 4
Koha e njomjes: 4 orë
Koha e gatimit: 20 minuta
Përbërësit
- Dal zyre - 1 gotë
- Kanellë- 1 shkop
- Karafil- 3
- Kardamom- 2
- I ftohtë i kuq i thatë - 1 (i prishur)
- Pastë xhenxhefil-hudhër- 1 tsp
- Domatet - 2 (copëtuar)
- Pluhur shafran i Indisë - 1 tsp
- Pluhur djegës- & lugë frac12
- Pluhur koriandër - 2 tp
- Garam masala pluhur- & frac12 tsp
- Lëng limoni - 2 tp
- Farat e qimnonit- 1 tsp
- Kripë- sipas shijes
- Vaj- 1 tsp
- Ujë- 2 gota
- Gjethe koriandër - 2 tbsp (copëtuar)
Procedura
1. Thith urad dal në ujë për rreth 4 orë.
2. Pas kësaj, kullojeni ujin dhe shtypni gatimin e urad dalit me ujë dhe kripë në flakë mesatare. Prisni që të bien 2 bilbila.
3. Pasi të keni mbaruar, hiqeni tenxheren me presion nga nxehtësia dhe mbajeni mënjanë.
4. Nxehni vajin në një tigan dhe shtoni kanellë, karafil, fara qimnon, kardamom dhe skuqni për një minutë.
5. Pastaj shtoni djegës të kuq të thatë, paste xhenxhefil-hudhër dhe skuqini për 2 minuta në flakë të mesme.
6. Pastaj shtoni domate të prera, pluhur koriandër, pluhur shafran i Indisë, pluhur djegës të kuq, pluhur garam masala, kripë dhe kavërdisni për 4-5 minuta.
7. Tani shtoni urad dal të zier dhe lëng limoni. Përziejini mirë dhe ziejini për rreth 5 minuta.
8. Pasi të keni mbaruar, fikni flakën dhe zbukurojeni me gjethe koriandër të copëtuar.
Dal kabila e shijshme është gati për tu shërbyer. Shijoni këtë recetë të kushtueshme dal me rotis.