Vetëm në
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Mos humbisni
- Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
- Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
- Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Në çdo moment të jetës tuaj duhet të keni kaluar dhimbjen e thyerjes së zemrës. Zoti na ruajt nëse jeni ballafaquar me dhembjen në çdo kohë të jetës suaj, e dini se sa ndjenjë shkatërruese është. Ka disa gjëra për të bërë gjatë një ndarjeje.
Pyesni veten se çfarë duhet të bëni gjatë një ndarjeje? Veçanërisht kur fytyra që ju tërheq më shumë, fjalët që dukeshin tingulli më i ëmbël i tokës ndryshojnë me valën e jetës që nuk mund t'i kuptoni.
5 arsye për të qenë të lumtur pas një ndarjeje
Fatkeqësisht, duhet të përballeni me të. Nëse nuk ka dashuri, nuk ka asgjë për të shtrirë marrëdhënien.
Tani, bëhet e vështirë për shumë njerëz të marrin ndonjë gjë tjetër të zakonshme të jetës. Shumë njerëz humbin qëndrueshmërinë e mendjes dhe bëjnë gjëra irracionale. Dëgjo, ke vetëm një jetë dhe është shumë e bukur.
Mendoni për gjërat më të mira për të bërë gjatë një ndarjeje pasi mund t'ju ndihmojë të dilni nga pikëllimi.
Ka disa gjëra për të bërë gjatë pushimeve. Këto gjëra mund t'ju mbajnë të qetë dhe të japin një forcë të brendshme për t'u rikuperuar nga thyerja e zemrës.
Çfarë duhet të bëni gjatë pushimit? Nëse jeni në situatë, lexoni artikullin me imtësi. Nëse jo, atëherë është gjithmonë më mirë të përgatiteni për më të keqen, ndërsa duhet të mendoni për më të mirën. Kaloni nëpër pikat e mëposhtme dhe do të njiheni me gjërat që duhet të bëni gjatë një pushimi-
1. Asnjëherë mos kontaktoni me ish-in tuaj
Nëse vërtet dëshironi këshilla për gjërat që duhet të bëni gjatë ndarjes, kjo është pika e parë në librin e rregullave. Kryesisht, ndërpriti të gjitha kontaktet. Kur jeni i dobët me një mendje të shqetësuar, kjo do t'ju ndihmojë të mos ktheheni në një marrëdhënie të pakuptimtë ose të keni një luftë.
2. Zbuloni emocionet tuaja
Çfarë duhet të bëni gjatë pushimit? Po, ju keni një dhimbje të jashtëzakonshme e cila nuk mund të shprehet me fjalë. Prandaj, qaj, bërtit me të madhe dhe bërtit deri në zë të lartë. Por asnjëherë mos shtypni asgjë në ju pasi ndjenjat e tilla kanë ndikim negativ jo vetëm në mendje, por edhe në trupin tuaj.
3. Pranojeni Atë
Po, është e dhimbshme. Por a e dini se çfarë është më e dhimbshme? Të zvarritet marrëdhënia boshe si një barrë. Pra, përpiquni ta pranoni atë. Në një moment të jetës do të jeni krenar vetë që keni guximin për t'i dhënë fund një marrëdhënieje të tillë të pavlefshme.
4. Mbaj mend veten
Kur keni qenë në një marrëdhënie keni jetuar për dikë tjetër. Një pjesë e juaja ishte e angazhuar për t'u kujdesur për partnerin tuaj dhe për të bërë gjëra sipas tyre. Tani, ju jeni të lirë. Ju mund të jeni vetvetja. Kështu që përpiquni të kujtoni qenien tuaj të shpërndarë në një.
5. Shijoni
E vështirë, apo jo? Por provoni. Bëni atë që ju pëlqen më shumë. Hangout me miqtë tuaj, gatuaj diçka të veçantë, shkoni për pazar. Vetëm angazhoni mendjen tuaj në argëtim dhe koha do të bëjë pjesën tjetër. Kjo është një nga gjërat efektive për të bërë gjatë një ndarjeje.
6. Mos e detyroni veten të harroni
Nëse doni ta detyroni veten të harrojë kujtimet e ish-it tuaj, ata do të kapin mendjen tuaj më shumë. Pra, le të ruhet si një album i vjetër në dollapin e zemrës suaj. Hapeni ndonjëherë, fshini pluhurin, buzëqeshni ose qani dhe pastaj mbyllni atë dhe vazhdoni.
7. Mos Bëni Nxitim
Ju nuk duhet të jeni aq të prekshëm që sapo të filloni një marrëdhënie tjetër. Jepi kohë vetes. Oughshtë e vështirë të shërohesh nga një marrëdhënie nëse ajo ka vlerën e vërtetë. Pra, nëse nxitoni, as nuk kaloni nga ish-i dhe as nuk përqendroheni tek tjetri.
8. Meditoni
Jeta është padyshim një udhëtim i vështirë. Por ju mund ta bëni më të lehtë nëse e mbani veten të qetë dhe mjaft. Meditimi është mënyra për të shëruar çdo shqetësim mendor dhe fizik me të cilin përballeni gjatë ndarjes.
Pra, a merrni çfarë duhet të bëni gjatë një ndarjeje? Procesi i shërimit mendor nuk është diçka që mund të shërohet brenda natës duke marrë antibiotikë.
Jini të fortë dhe të sigurt, shikoni jetën nga një këndvështrim pozitiv dhe do të merrni më shumë gjëra për të bërë gjatë një ndarje përtej këtyre pikave.