Po shpërtheni mes vetullave? Ne të gjithë kemi qenë atje. Dhe gjëja në lidhje me këto puçrra të bezdisshme është se ato ndikojnë në qendër të fytyrës tuaj. Ashtu si një sy i tretë (ose pesë) që betohesh se të gjithë po e shikojnë kur po flet me ta.
Për fat të mirë, ato zakonisht janë mjaft të lehta për t'u pastruar. Ne pyetëm Dr. Sandra Lee (po, të Vetë Pimple Popper) dhe Dr. Jennifer Chwalek, një dermatologe e certifikuar nga bordi në Dermatologjia me laser Union Square në Nju Jork, për të kuptuar pse shpërthejmë këtu në mënyrë specifike dhe çfarë mund të bëjmë për këtë.
Cilat janë shkaqet e akneve midis vetullave tuaja?
Zona glabellar (termi mjekësor për rajonin midis vetullave) është në fakt një vend shumë i zakonshëm ku njerëzit shpërthejnë, thotë Lee. Kjo është për shkak se është pjesë e zonës tuaj T (e cila fillon në ballin tuaj dhe ndjek gjatësinë e hundës tuaj dhe përfundon në mjekër). Zona T është një nga zonat më të yndyrshme të fytyrës tuaj sepse ka përqendrimin më të lartë të gjëndrave dhjamore. (Dhe në këtë rast, më shumë sebum është e barabartë me më shumë probleme.)
Gjëndrat dhjamore zbrazen në poret tuaja dhe mund të bllokojnë folikulat e flokëve duke shkaktuar inflamacion. Pra, nëse vëreni, aknet ndodhin në të vërtetë vetëm aty ku ka folikula të qimeve dhe jo aq shumë në zonat që nuk mbajnë qime të lëkurës tuaj - si pëllëmbët e duarve, shputat e këmbëve tuaja ose përgjatë mukozave tuaja (p.sh. buzët tuaja ose pjesët e brendshme të hundës dhe gojës tuaj), thotë Lee.
Dhe një nga fajtorët më të zakonshëm për gungat midis vetullave është…rulja e daulles...piskatore. Ose depilimi. Ose me të vërtetë ndonjë nga heqjet e qimeve që bëni për të mbajtur nën kontroll atë vetulla. Siç shpjegon më tej Lee: Kur i shkulni (ose i depiloni ose i lidhni me fije) flokët, i nxirrni në rrënjë. Ndërsa rritet përsëri, duhet të rritet pak nën lëkurë përpara se të dalë jashtë sipërfaqes. Nëse qimet që vijnë bllokohen nën lëkurë gjatë këtij procesi, ato rriten brenda dhe shfaqen si një gungë si puçërr.
Ky është veçanërisht rasti për njerëzit me flokë të trashë ose kaçurrela, shton Chwalek, pasi ky lloj flokësh ka më shumë gjasa të përkulet dhe të bllokohet nën sipërfaqe duke shkaktuar folikulit ose inflamacionin e lartpërmendur të gjëndrës së flokëve.
Nëse gungat ose puçrrat shoqërohen me skuqje dhe rrëshqitje të lëkurës, mund të jetë seborrhea. Ky është një emër tjetër për zbokthin dhe mund të shfaqet jo vetëm në lëkurën e kokës, por edhe në zona të tjera të fytyrës, veçanërisht pranë vetullave, thotë Chwalek.
Së fundi, një gjë tjetër për t'u marrë parasysh është ajo që po përdorni në dhe rreth fytyrës suaj. Shikoni më nga afër etiketat e përbërësve. A janë produktet tuaja për kujdesin e lëkurës jo komedogjene (që do të thotë se nuk do të bllokojnë poret)? Dhe a po përdorni ndonjë kondicioner të rëndë ose produkte stilimi si vajra ose serum pranë rrënjëve tuaja (d.m.th. afër vijës së flokëve)? Nëse keni balluke, a i tërheqni ato lart dhe nga fytyra gjatë stërvitjeve dhe i lani çdo ditë që të mos yndyrosen dhe të lyhen deri në ballë?
Si i trajtoni aknet midis vetullave tuaja?
Nëse jeni të prirur ndaj puçrrave në këtë zonë, këshilla ime më e mirë do të ishte të anashkaloni shkuljen ose depilimin e vetullave tuaja. Ju mund të dëshironi të provoni të rruani flokët në vend të kësaj, në mënyrë që të mos i hiqni qimet nga rrënja - ose ekziston gjithmonë mundësia për të bërë heqjen e qimeve me lazer për një zgjidhje më të përhershme, këshillon Lee.
Duke lënë mënjanë metodat e heqjes së qimeve, gjithmonë sigurohuni që të përdorni një trajtim antibakterial në zonë. Në mënyrë ideale, ju dëshironi diçka që do ta mbajë zonën të pastër nga çdo bakter që shkakton puçrra fytyre, si peroksidi i benzoilit, i cili do të ndihmojë në parandalimin e shfaqjes së puçrrave në të ardhmen, thotë Lee.
Dr. Chwalek pajtohet me peroksidin e benzolit, por rekomandon gjithashtu produkte acidi salicilik ose squfuri, veçanërisht nëse lëkura juaj nuk e toleron mirë bp. Për seborrenë, do t'ju duhet të shihni dermatologun tuaj për një antifungal aktual (si kremi ketokonazol) ose një steroid si kremi hidrokortizon.
OK, tani që kemi mbuluar pse-të dhe si, le të diskutojmë disa nga produktet tona të përdorura për trajtimin e akneve midis vetullave. Shënim: Këto janë më të përshtatshmet për pikat e zeza, pikat e bardha ose njollat e reja. (Për puçrrat më të thella, cistike, do të dëshironi të shihni një lëkurë për të gjetur mënyrën më të mirë të veprimit, e cila mund të përfshijë një kombinim të trajtimeve orale dhe lokale.)
DermstoreTrajtimi i akneve La Roche-Posay Effaclar Duo
Kjo lëndë kryesore franceze kombinon 5,5 për qind peroksid benzoil me 0,4 për qind LHA (një lloj acidi salicilik) për të vrarë shpejt çdo bakter që shkakton puçrra, duke zbutur gradualisht strukturën e përgjithshme të lëkurës tuaj. Ne e duam aplikuesin me majë të mprehtë që lëshon çdo herë sasinë më të vogël të kremit me madhësi bizele (që është gjithçka që ju nevojitet vërtet për njollën midis vetullave tuaja dhe më pas pak).
Kujdesi për lëkurën SLMDTrajtimi i njollave SLMD BP
Për një opsion pak më të butë, ky krem bp godet pikën (ahem). Formuluar me përbërës hidratues si vitamina E dhe alantoinë qetësuese, mbron lëkurën tuaj nga tharja, ndërkohë që trajton njollën (ose njollat) në fjalë. Pasi të keni larë fytyrën, aplikoni një shtresë të hollë mbi çdo gungë për të ndihmuar në uljen e ënjtjes dhe pastrimin e baktereve që mbeten pas.
DermstorePaula'Rezistoni zgjedhjes BHA 9
Dhe nëse lëkura juaj nuk e toleron mirë peroksidin e benzoilit ose keni një grup njollash të vogla për t'u prirur, ky trajtim i mbushur me acid salicilik (i cili krenohet me nëntë për qind të përbërësit që pastrojnë poret), është po aq i vështirë ndaj gungave sa është mbi pikat e zeza kokëfortë.
DermstoreLocion Bioglycolic Bioclear Jan Marini
Kjo u shkon të gjitha zonjave (dhe zotërinjve!) që kanë lëkurë të prirur ndaj akneve dhe të ndjeshme. Siç nënkupton edhe emri i tij, ky locion është pak më hidratues se disa nga të tjerët në këtë listë dhe ka një rrëshqitje të këndshme në të (lexo: është më e lehtë për t'u përhapur në lëkurën tuaj). Kombinimi i acideve hialuronik, azelaik, salicilik dhe glikolik siguron që asnjë vend - i madh apo i vogël - të mos mbetet pas.
DermstoreCosrx Puçrra fytyre Master Patch
Nëse keni tendencë të merrni puçrën e vetme midis vetullave tuaja, ne do t'ju rekomandojmë ta trajtoni atë në vend me një copëz hidrokoloid si kjo. Materiali i papërshkueshëm nga uji krijon një fshikëz të vogël mbi puçërr, duke e lejuar atë të shërohet më shpejt, duke shpërndarë gjithashtu beta salicilate dhe lëvore të shelgut të bardhë në zonë. Plus, zvogëlon rrezikun e marrjes së pamend (dhe të dhëmbëve pasues).
DermstoreDr. Dennis Gross Solutions puçrrash që sqarojnë maskën e squfurit koloidal
Për mirëmbajtje javore, lëmoni këtë maskë kremoze mbi çdo zonë të trazuar. Argjila e kaolinës dhe bentonitit nxjerr jashtë vajrat e tepërta, ndërsa squfuri (i cili ka veti antibakteriale dhe anti-inflamatore) pastron dhe qetëson lëkurën e përflakur. Lëreni të veprojë për dhjetë minuta përpara se ta shpëlani ose lëreni të veprojë si një trajtim njollash gjatë natës.
LIDHUR: 10 produktet më efektive për aknet e të rriturve
