Kohët e fundit kemi parë shumë produkte që pretendojnë se detoksifikojnë skalpin tuaj, gjë që na bëri të mendojmë: çfarë saktësisht është një detoksifikim i kokës dhe si ndikon në shëndetin e flokëve tanë?
Flokët e shëndetshëm fillojnë me një skalp të shëndetshëm, sepse u jep flokëve tuaj bazën më të mirë të mundshme nga e cila mund të rriten, shpjegon Diane Stevens , një stilist dhe pronar i sallonit Cole Stevens në Maryland. Një detoksifikim i kokës është në thelb një pastrim i thellë i kokës për të çliruar folikulat nga çdo mbetje dhe për të ribalancuar pH-në e lëkurës për të krijuar një mjedis më të mirë për flokë të shëndetshëm, shton ajo.
Ashtu siç dëshironi të eksfoloni lëkurën e fytyrës tuaj herë pas here, ju gjithashtu dëshironi të tregoni të njëjtin kujdes ndaj lëkurës së kokës tuaj (aka skalpi juaj).
Kur ka inflamacion në lëkurën e kokës, mund të shkaktojë rënien e flokëve. Ndoshta shkaku më i zakonshëm i inflamacionit të kokës është dermatiti seborrheik (zbokthi) i cili zakonisht është për shkak të rritjes së tepërt të majave në lëkurën e kokës, shpjegon. Blair Murphy-Rose , MD, FAAD dhe një dermatolog i certifikuar nga bordi në New York City. Majaja lulëzon në një mjedis me vaj, kështu që mbajtja e kokës tuaj të pastër dhe pa grumbullime të produkteve mund të zvogëlojë inflamacionin e kokës, duke reduktuar kështu rrezikun e rënies së flokëve. Përveç kësaj, pastrimi i grumbullimit mund t'i bëjë flokët tuaj më të menaxhueshëm dhe të rivendosë shkëlqimin e tyre, shton ajo.
Në rregull, e thënë thjesht, çfarë është detoksikimi i kokës?
Të dy Stevens dhe Murphy-Rose përcaktojnë një detoksifikimin e kokës si një pastrim të thellë të kokës tuaj.
Funksioni i tij kryesor është të zvogëlojë çdo mbetje të mbetur nga produktet e flokëve, ndotjen, ujin e fortë, vajrat dhe qelizat e vdekura të lëkurës, gjë që arrihet duke përdorur trajtime që eksfolojnë dhe heqin 'gungën' duke zhbllokuar gjëndrat e flokëve, thotë Murphy-Rose.
Përsëri, kjo është e rëndësishme sepse të paturit e folikulave të qarta krijon një mjedis më të mirë për hyrjen e flokëve të shëndetshëm.
Cilat janë disa nga shenjat që mund të keni nevojë për një detoksifikim të kokës?
Grumbullimi dhe mbeturinat mund të shkaktojnë skuqje dhe kruajtje, të cilat mund të jenë shenja se një pastrim më i thellë është në rregull, thotë Murphy-Rose. Gjithashtu, nëse flokët tuaj kanë filluar të ndihen të dyllosur ose nuk duket se po i përgjigjen mirë rutinës suaj të rregullt të larjes së flokëve, mund të nënkuptojë se është koha për një detoksifikimi.
Si e detoksoni skalpin tuaj?
Ka shumë përbërës që mund të ndihmojnë në pastrimin e kokës dhe ato funksionojnë më mirë kur përdoren në kombinim me njëri-tjetrin, këshillon Murphy-Rose. Disa përbërës të zakonshëm që përdoren në trajtimet e pastrimit të kokës përfshijnë:
Murphy-Rose rekomandon përdorimin e një shampo pastrimi ose eksfolimi dhe pastrimin e dyfishtë. Lagni flokët përpara se të përdorni një sasi të madhe shampo pastruese në lëkurën e kokës për të krijuar shkumë. Kujdesuni që me të vërtetë të masazhoni shampon duke përdorur jastëkët e majave të gishtave. Njerëzit priren të përqendrohen në larjen e tyre me shampo flokët në vend që të përqendrojnë vëmendjen e tyre në lëkurën e kokës , që është vendi ku çdo grumbullim tenton të ulet.
Shpëlajeni shkumën, pastaj përsërisni, por këtë herë lëreni shampon të veprojë për disa minuta përpara se ta shpëlani. Rregulloni gjatësinë e mesme dhe majat dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë për të ndihmuar në mbylljen e kutikulave të flokëve.
Sa shpesh duhet të detoksoni lëkurën e kokës?
Për një shëndet optimal të kokës, unë rekomandoj të bëni një detoksifikimin e kokës çdo katër deri në gjashtë javë, thotë Stevens. Për disa njerëz, ju mund të gjeni se keni nevojë për një pastrim më të thellë një deri në dy herë në muaj. Përsëri, nëse vëreni më shumë skuqje, kruarje ose rëndim të flokëve tuaj, do ta dini kur të jetë koha.
Siç shpjegon Murphy-Rose, frekuenca në të cilën mund të keni nevojë për një detoksifikimin e kokës varet nga disa faktorë që do të ndryshojnë nga personi në person, si sa shpesh i lani flokët, sa i yndyrshëm është skalpi juaj, nëse jetoni në një zonë me nivelet e ndotjes dhe sa produkt flokësh (nëse ka) përdorni zakonisht.
A ka ndonjë masë paraprake për të marrë parasysh për detoksifikimin e kokës?
Disa nga përbërësit që detoksifikojnë lëkurën e kokës mund të jenë irritues dhe tharëse të tepruar – veçanërisht nëse keni lëkurë të ndjeshme, paralajmëron Murphy-Rose. Acidi salicilik, për shembull, është një përbërës i shkëlqyeshëm për eksfolimin e lëkurës së kokës, por mund të jetë shumë i ashpër për disa. Herën e parë që provoni një produkt të ri, bëni një test patch në një zonë të vogël të lëkurës përpara se ta përdorni në të gjithë lëkurën e kokës.
Mos bëni detoksifikimin e kokës në të njëjtën ditë kur lyeni flokët, thotë Stevens. Mund të heqë bojën nga fijet tuaja. Stevens këshillon gjithashtu që të mos vishni një frizurë që krijon shumë tension në skalpin tuaj (d.m.th., një topuz të ngushtë, bisht të lartë ose gërsheta) ditën që bëni një detox.
Cilët janë disa përbërës natyralë që janë të mirë për detoksifikimin e skalpit tuaj?
Vaji i mentes, vaji i pemës së çajit, vaji i rozmarinës, vaji i kastorit janë përbërës natyralë që mund të ndihmojnë në pastrimin dhe balancimin e kokës, thotë Stevens. Por mos harroni t'i përdorni këto vajra brenda 24 orëve përpara se të lani shampo, pasi nuk dëshironi t'i lini më në lëkurën e kokës.
Përbërës të tjerë natyralë që mund të ndihmojnë në pastrimin e kokës përfshijnë:
Cilat janë disa trajtime sallonesh për detoksifikimin e kokës?
Ju mund të hyni në dhe sallon Nioxin për një trajtim Dermabrasion, i cili është si një peeling kimik për lëkurën e kokës, thotë Stevens. Ajo heq qelizat e vdekura të lëkurës në një nivel më të thellë me ndihmën dhe mbikëqyrjen e një stilisti profesionist, shton ajo.
Cilat janë pastrimet apo produktet më të mira të kokës për të blerë?
Përveç shampove sqaruese, ekzistojnë shumë pastrime dhe trajtime të ndryshme për lëkurën e kokës, të cilat ne do t'ju tregojmë tani.
Sefora 1. Shampo Ouai Detox
Murphy-Rose e pëlqen këtë shampo detoksifikuese sepse përmban uthull molle për të pastruar lëkurën e kokës dhe keratin për të ndihmuar në forcimin e flokëve tuaj.
Sefora 2. Shampo e trefishtë detoksifikimi Living Proof Perfect Hair Day™
Ky shampo është një produkt i pastër që është i sigurt për flokët e trajtuar kimikisht dhe madje vjen me një shirit testimi me ujë të fortë, thotë Murphy-Rose.
Amazon 3. Kompleti i Sistemit të Ndihmës së Lëkurës Nioxin
Ky komplet është i shkëlqyeshëm për njerëzit që kanë një ndjeshmëri dhe lëkura e kokës. Përmban aloe për të qetësuar, thotë Stevens. Sistemi me tre pjesë përfshin një shampo, balsam (që ju përdorni si në skalpin e kokës ashtu edhe në gjatësinë e flokëve tuaj) dhe një serum të izoluar.
Ulta Bukuri 4. Briogeo Scalp Revival Qymyr + Vaj kokosi Mikro-Eksfoliues për pastrimin e kokës
Qymyri detoksifikues dhe vaji hidratues i kokosit punojnë së bashku për të hequr akumulimin pa e tharë skalpin e kokës. Shtojini kësaj një trifekta vajrash mente, mentesh dhe pemë çaji për të ndihmuar në zbutjen e çdo kruajtjeje dhe acarimi (dhe pastroni çdo zbokth të bezdisshëm që vjen me të).
Ulta Bukuri 5. dpHUE uthull molle skrab për kokën me kripë deti Himalayan rozë
Nëse keni provuar ndonjëherë një shpëlarje me uthull molle, ky pastrim është i tillë, por nuk do të keni erë si salcë sallate për pjesën tjetër të ditës. Është formuluar me ACV për të qartësuar dhe balancuar pH të kokës dhe kripën e detit për të eksfoluar butësisht dhe hequr çdo grumbullim që është ulur në sipërfaqe. (Të jeni të sigurt, nuk do të heqë ngjyrën gjatë procesit.)
LIDHUR: Sa shpesh duhet t'i lani flokët, në të vërtetë? Një floktar i famshëm peshon
