Pse gratë shtatzëna duhet të shmangin shkallët

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 5 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Sportive Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Gjatë shtatzënisë, është shumë e rëndësishme të ndiqni disa rregulla dhe rregullore në mënyrë që të keni një shtatzëni të sigurt gjatë nëntë muajve tuaj. Ka disa gjinekologë që deklarojnë se ka shumë ushtrime që gratë shtatzëna duhet të shmangin gjatë shtatzënisë. Ndalohen ushtrime si ecja shumë shpejt, ngritja rigoroze e peshës gjatë javëve të para të shtatzënisë dhe më e rëndësishmja ngjitja e shkallëve.

Bëhet shumë përpjekje kur një grua shtatzënë ngjitet në një shkallë dhe kjo mund të rezultojë në një abort spontan për shkak të presionit që i bëhet fetusit. Ngjitja e një shkalle të gjatë shkallësh do të vërë në rrezik një grua shtatzënë sepse do të çojë në ngërç dhe ajo madje mund të ndjehet edhe e trullosur. Prandaj, opsioni më i sigurt për të ndjekur gratë shtatzëna është të marrin ashensorin ose shkallët lëvizëse gjatë shtatzënisë.

Nëse jeni ende duke kërkuar arsye pse gratë shtatzëna nuk duhet të ngjiten në një shkallë të gjatë, hidhni një vështrim në disa nga këto arsye:

Pa frymë

Kur një grua shtatzënë ngjitet në një shkallë të gjatë shkallësh, një nga shqetësimet e zakonshme që ajo mund të ndiejë është pa frymë. Kjo mund të jetë e dëmshme për fetusin pasi furnizimi me oksigjen zvogëlohet ndërsa ngjiteni.

Nëse rrëshqit

Kur ngjitni një shkallë, një nga shqetësimet kryesore që duhet të hasni është nëse rrëshqiteni dhe bini. Kjo është një arsye kryesore pse gratë shtatzëna duhet të shmangin ngjitjen e shkallëve.

Për shkak të peshës

Pasi të keni kaluar disa muaj gjatë shtatzënisë, filloni të ndjeni presionin e peshës në shpinë. Kjo peshë ju tërheq duke bërë që të bini ose të ndjeheni të ngrirë.

Humbni ekuilibrin

Gjatë shtatzënisë, ka raste kur do të filloni të humbni ekuilibrin në këmbë. Pra, nëse jeni duke marrë shkallët, humbja e ekuilibrit mund t’ju ​​rrezikojë shumë. Prandaj, është mirë që gratë shtatzëna të shmangin ngjitjen e shkallëve.

Këmbët e fryrë

Një nga problemet e zakonshme gjatë shtatëzënësisë janë këmbët e ënjtura. Kur këmbët tuaja fillojnë të fryhen, mos zgjidhni të shkallëve. Kjo vetëm do të shtojë më shumë presion në këmbët tuaja, dhe do t'ju japë një dhimbje trupi e cila nuk është e mirë për shëndetin.

Këto janë disa nga arsyet pse gratë shtatzëna duhet të shmangin ngjitjen e një shkalle.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit