Pse lëngu i sheqerit është i domosdoshëm për këtë sezon veror

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Sportive Çmimet e Kriketit të Zelandës së Re: Williamson fiton Medaljen e Sir Richard Hadlee për herë të katërt
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Asgjë nuk mund të zëvendësojë ujin nëse jeni duke menduar për një ilaç magjik për të shuar etjen tuaj në verë. Por, po me të dytin më të mirë? Pa dyshim, me të gjithë ushqyesit e nevojshëm, lëngu i kallamit të sheqerit vjen në listën kryesore të pijeve që mund të provoni gjatë verës.

Përfitimi shëndetësor i pirjes së lëngut të kallamit në verë shkon nga ftohja e trupit tuaj nga nxehtësia në ushqimin e trupit tuaj me të gjithë lëndët ushqyese miqësore për verën.

Vera sjell shqetësime duke filluar nga cirkimi i lehtë i lëkurës deri në dehidratim serioz dhe infeksione. Diçka e thjeshtë si marrja e një gote me lëng kallami mund të mbajë larg shumicën e këtyre problemeve.

Lexoni gjithashtu: Ilaç për lëngun e sheqerit për rritjen e imunitetit

Lëngu i sheqerit do t'ju mbajë aktiv gjatë gjithë ditës me vetinë e tij që rrit energjinë. Një tjetër gjë e rëndësishme është se kjo mund të përdoret nga pacientët diabetikë gjithashtu pa frikën e një rritje anormale të nivelit të glukozës në trup.

Mund të provoni të shtoni shije të ndryshme të zgjedhjes suaj për ta bërë pijen më të shijshëm. Kur të dilni, mbani pak lëng në shishen tuaj të ujit.

Pra, kaloni nëpër këto përfitime të mahnitshme shëndetësore të pirjes së lëngut të kallamit në verë. Duke e ditur këtë, patjetër që lëngu i kallamit të sheqerit do ta bëjë pijen tuaj të preferuar.

1. Hidratimi

Dehidrimi është çështja më e rëndësishme shëndetësore me të cilën do të përballeni gjatë verës. Lëngu i sheqerit është një nga opsionet më të mira që do të kënaqë shijet tuaja gjithashtu. Pasi trupi juaj të hidratohet, shumica e çështjeve shëndetësore do të zgjidhen.

2. Plotësoni elektrolitet

Lëngu i sheqerit është i pasur me kalcium, magnez, kalium, hekur dhe mangan. Kjo e bën atë pijen më të mirë që mund të plotësojë elektrolitet që humbasin përmes djersës. Kjo do të mbajë ekuilibrin e elektrolitit dhe ujit të trupit në një gjendje të mirë gjatë verës.

3. Trajton Lodhjen

Vera mund t’ju ​​lodhë. Pasja e një gote me lëng kallami do ta mbajë energjinë tuaj me sasinë e lartë të glukozës natyrale në të. Kjo do të përmirësojë fuqinë tuaj muskulore dhe do t'ju mbajë aktiv.

4. Shëndeti i lëkurës

Vera do ta bëjë lëkurën tuaj të thatë dhe era e thatë do ta përkeqësojë gjendjen edhe më keq. Acidet alfa-hidroksi (ose AHAs) në lëngun e kallam sheqerit mund të ndihmojnë për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe me shkëlqim. Ky është një nga përfitimet më të mira shëndetësore të pirjes së lëngut të kallamit në verë.

5. Mëlçia e shëndetshme

Detoksifikimi i duhur i trupit është i mundur vetëm me ndihmën e një mëlçie të shëndetshme. Lëngu i sheqerit është një mundësi e shkëlqyeshme për të mbajtur mëlçinë tuaj të shëndetshme. Një studim tregon se lëngu i kallamit ndihmon në mbrojtjen e mëlçisë nga dëmtimi.

6. Përmirëson tretjen

Nëse keni probleme me tretjen e ushqimit, veçanërisht gjatë verës, lëngu i kallamit do të jetë zgjedhja juaj më e mirë. Faktori kryesor është sasia e lartë e kaliumit në të. Përveç kësaj, lëngu i kallamit të sheqerit do të parandalojë infeksionet në stomak dhe do të përmirësojë peristaltikën.

7. Parandalon infektimin e traktit urinar

Dehidrimi rrit rrezikun e infeksionit të traktit urinar. Marrja e lëngut të kallamit është mënyra më e mirë për ta parandaluar këtë. Natyra alkaline e lëngut të kallam sheqerit është një agjent i mirë antibiotik. Do të lehtësojë gjithashtu dhimbjen dhe ndjesinë e djegies për shkak të infeksionit të traktit urinar.

8. Parandalon infeksionet e tjera

Mos u shqetësoni për infeksionet në verë. Shijoni verën tuaj në natyrë pa frikën e një infeksioni. E gjithë ajo që duhet të bëni është të pini lëng kallami të sheqerit të paktën tre herë në javë. Kjo do të mbajë larg shumicën e infeksioneve nga vetia e shkëlqyeshme antibakteriale e kallamit të sheqerit.

Prandaj, këto përfitime të mahnitshme shëndetësore të pirjes së lëngut të kallamit në verë do ta bëjnë pijen tuaj të preferuar edhe më të preferueshme.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit