11 zakone higjenike që duhet të ndiqni për të marrë një lëkurë të patëmetë dhe me shkëlqim

Emrat Më Të Mirë Për Fëmijë

Kati:

Data E Lindjes:

Vë

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit

Vetëm në

• 6 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
• 
• 7 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Disa Hapa të Thjeshtë!
• 9 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
• 12 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Mos humbisni

• Sportive Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
• Lajme Vishnu Vishal dhe Jwala Gutta do të lidhen më 22 Prill: Kontrolloni detajet këtu
• Automjetet Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
• Filma Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dhe Yje të tjerë të Jugut Dërgojnë Urime Tifozëve të Tyre
• Financat Çmimi i arit nuk bie shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
• Teknologji Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
• Arsimi Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
• Udhëtim 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill

Lëkura e shëndetshme dhe e patëmetë kërkon qëndrueshmëri. Janë zakonet tona të përditshme që vlejnë. Vazhdimi me rutinën tonë të kujdesit për lëkurën, lagështimi i lëkurës, vendosja e kremit kundër diellit dhe zakonet tuaja të të ngrënit e bëjnë ose prishen lëkurën tuaj. Zakonet e mira të higjienës së lëkurës sigurojnë që të keni lëkurë të shkëlqyeshme. Dhe zakonet e mira të higjienës së lëkurës janë shumë më tepër sesa ato që vendosni në lëkurë. Bëhet fjalë për mënyrën e kujdesit për lëkurën. Vetëm ndjekja e rutinës së CTM shpesh nuk sjell ditë të mira lëkure. Kujdesi për lëkurën është shumë më kompleks se kaq. Janë zakonet tona të rregullta, të pavetëdijshme që duhet të theksojmë këtu.

Kur filloni të vëreni se si i përdorni produktet përveç asaj që përdorni, atëherë fillon transformimi i vërtetë. Për t'ju inkurajuar që të sillni këtë ndryshim, ne kemi renditur 11 zakone të higjienës së lëkurës që duhet të ndiqni nëse doni të shijoni një lëkurë të patëmetë dhe me shkëlqim.

Lani duart para se të prekni fytyrën

Duke prekur fytyrën tonë shumë herë në ditë, ne ftojmë mikrobe dhe baktere që të dëmtojnë lëkurën tonë. Dhe kështu, ju shihni një puçërr të rastit nga askund dhe tepër të yndyrshëm. E vetmja gjë që duhet të bësh është të përmbahesh nga prekja e fytyrës dhe nëse e bën, sigurohu që duart të jenë të pastra. Duart e pastra është një zakon i rëndësishëm i higjienës së lëkurës që nuk i kushtohet shumë vëmendje. Lani duart para se të prekni fytyrën nëse jeni duke vendosur kujdes për lëkurën, make-up apo ndryshe.

Ndryshoni Loofah-in tuaj Çdo Disa Muaj

Po, loofah që ju jep një pastrim të mirë mund të jetë arsyeja për problemet tuaja të lëkurës. Kur përdorni pastrim çdo ditë për banjën tuaj freskuese, ai tenton të mbledhë disa papastërti dhe qelizat e copëtuara të lëkurës. Dhe kur përdorni të njëjtën loofah të kompromentuar, ju po vendosni lëkurën tuaj për infeksione dhe acarime. Për të mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme, merrni një loofah të ri çdo dy muaj.

Pastroni rregullisht aplikuesit tuaj të përbërjes

Ju mund ta keni dëgjuar këtë këshillë një mijë herë më parë. Por, është koha ta merrni seriozisht. Furçat e përbërjes dhe sfungjerët e bukurisë ndoten shumë shpejt. Kur vendosni make-up, merrni papastërtitë dhe zhytjet nga fytyra juaj dhe zhytja e tyre përsëri në tigan infekton edhe përbërjen tuaj. Rezultati është shpërthime e keqe. Pra, është e rëndësishme që të pastroni furçat tuaja rregullisht për të parandaluar grumbullimin.

Hiqni Makiazhin Natën Por Butësisht

Të vish në shtëpi pas një dite të lodhshme në punë dhe të shkosh drejt e në shtrat duket si fundi perfekt i ditës. Por, hej! Shtë një katastrofë perfekte për lëkurën tuaj. Pavarësisht se sa jeni të lodhur, duhet të hiqni të gjithë përbërjen tuaj para se të flini. Nëse e lini përbërjen të ndezur, kjo do të bllokojë poret e lëkurës tuaj dhe do të çojë në shpërthime. Prandaj, merrni kohën tuaj dhe me një pastrues të butë të përbërjes fshini të gjithë përbërjen dhe lani fytyrën të pastër.

Sigurohuni që mbulesat tuaja të pastra janë të pastra

Të qenurit dembel sigurisht që është një mënyrë e mirë për të shkatërruar lëkurën tuaj. Nëse nuk e keni zakon të ndryshoni rregullisht mbulesat e shtratit, lëkura juaj mund të vuajë. Grumbullimi i djersës, papastërtisë dhe çdo fatkeqësie e bën shtratin e shtratit tuaj një terren të përsosur për bakteret dhe një arsye për problemet tuaja të lëkurës. Nëse dëshironi lëkurë të përsosur, sigurohuni që mbulesat e shtratit tuaj të jenë të pastra.

Mos Ndani kurrë Artikujt e Kujdesit Personal

Ndarja e artikujve tuaj të kujdesit personal si peshqiri, sapuni, rroja, krehja, furça e make-up-it apo përbërja juaj është një nga zakonet më të këqija të higjienës së lëkurës. Rrit shanset e përhapjes së infeksioneve, duke ftuar shumë çështje të kujdesit për lëkurën. Një praktikë më e mirë është të mos i ndani kurrë me askënd artikujt tuaj të kujdesit personal. Dhe nëse ndani, lani ato para se t'i përdorni përsëri.

Lini Zits Vetëm

Tundimi për të shfaqur ato zits është shumë e tepërt për të injoruar. Epo, duhet ta bësh nëse dëshiron lëkurë të bukur. Popping zits lë një shenjë në fytyrën tuaj që nuk zhduket. Lënia e zitrave vetëm është mënyra më e mirë për të lejuar që lëkura juaj të shërohet pa sjellë dëmtime.

Kufizoni numrin e larjeve të fytyrës

Ne mendojmë se sa më shumë që lajmë fytyrën, aq më mirë bëhet lëkura. Nuk mund të gabojmë më shumë. Lani fytyrën tuaj shpesh heq lagështinë e fytyrës tuaj. Gjëndrat dhjamore bëhen tepër aktive për të luftuar humbjen e lagështisë, duke prodhuar më shumë vaj se zakonisht duke e bërë lëkurën tuaj me vaj dhe të prirur për shpërthime. Sa më shumë që të mundeni, kufizoni numrin e larjeve të fytyrës në 2-3 herë në ditë për ta mbajtur lëkurën tuaj të patëmetë dhe me shkëlqim.

Një larje e butë e fytyrës në vend të sapunit

Nëse dëshironi lëkurë të përsosur, hidhni sapunin. Gjithmonë përdorni një larje fytyre për të larë fytyrën tuaj. Sapuni ka një pH më të lartë 8-9 në krahasim me pH të lëkurës tuaj që është ndërmjet 4-5. Përdorimi i një sapuni prish pH e lëkurës tuaj duke e lënë atë të shurdhër dhe të dëmtuar.

Thuaj Jo Dusheve me Ujë të Nxehtë

Pavarësisht nga sa tingëllon relaksuese një dush me ujë të nxehtë ose banjë, shkoni në një banjë me ujë të vakët ose të ftohtë. Uji i nxehtë heq lagështinë e lëkurës suaj, duke e lënë atë të thatë dhe duke çuar në prodhimin e tepërt të vajit dhe kështu shpërthime. Nëse dëshironi një lëkurë të bukur, thoni jo dusheve me ujë të nxehtë.

Jini të vetëdijshëm për çdo alergjen në lëkurë

Fusha e kujdesit për lëkurën është zhvilluar në një masë të paimagjinueshme. Me të gjitha produktet që përmbytin tregun, ka po aq kimikate ndaj të cilave jemi të ekspozuar, disa prej të cilave mund të jenë vërtet të dëmshme për lëkurën. Alwaysshtë gjithmonë një ide më e mirë për të njohur lëkurën tuaj për të parandaluar ndonjë dëm të mundshëm. Vini re se si reagon lëkura juaj ndaj çdo produkti të ri që mund të prezantoni në rutinën tuaj. Me rutinat e gjera të kujdesit për lëkurën sot, bëhet e vështirë të tregosh saktësisht se çfarë po shkakton reagimin e lëkurës suaj. Pra, shikoni për ndonjë alergjen të lëkurës në rutinën tuaj që mund të shkaktojë shpërthimin e lëkurës suaj dhe ndaloni së përdoruri atë menjëherë. Shtë një proces i ngadaltë por i vlefshëm.

Horoskopi Juaj Për Nesër

Të Dish

Më Dërgoni Me Email Shfaq Në Sit