19 MËNYRA NATYRORE PËR TË PARANDALUAR RËNIEN E FLOKËVE TE BURRAT DHE GRATË

Për Sinjalizime të Shpejt Regjistrohuni Tani

Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditore

Vetëm në

3 orë më parë Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali
4 orë më parë Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
6 orë më parë Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
9 orë më parë Horoskopi ditor: 13 Prill 2021

Duhet Shikuar

Mos humbisni

Shtëpi

Bukuri

Kujdesi për flokët Kujdesi për flokët nga Amruta Agnihotri Nga Amruta më 9 korrik 2020

Rënia e flokëve është diçka me të cilën të gjithë jemi marrë në një moment në jetën tonë. Megjithëse ekzistojnë një numër produktesh pa recetë që pretendojnë të frenojnë rënien e flokëve dhe trajtojnë tullacën, ato nuk rekomandohen gjithmonë dhe mund të jenë të dëmshme për lëkurën e kokës dhe flokët tuaj herë pas here. Pra, çfarë të bëjmë në atë rast? Epo, gjithmonë mund t’i drejtoheni mjeteve juridike në shtëpi pasi ato janë plotësisht të sigurta për t’u përdorur. Dhe, për të mos humbur faktorin me kosto efektive!

Ndërsa ilaçet shtëpiake (përbërësit natyralë) janë lehtësisht të disponueshëm, ato janë po aq të lehta për t’u përdorur. Ju thjesht mund të bëni një maskë flokësh ose një tonik flokësh në shtëpi, ta ruani në një shishe të ajrit të ngushtë dhe ta përdorni kur kërkohet.

1. Amla

E njohur gjithashtu si Indiane Gooseberry, amla është e pasur me vitaminë C që është thelbësore për rritjen e flokëve. Vitamina C është provuar se frenon humbjen e flokëve duke ndërtuar kolagjen që është jetik për flokë të shëndetshëm dhe rritjen e flokëve. [1]

Për më tepër, amla është e njohur edhe për ndalimin e thinjave të parakohshme të flokëve. Mund ta konsumoni direkt në formën e tij të gjallë ose në formën e një lëngu. Gjithashtu, ju mund të bëni një maskë flokësh duke përdorur amla dhe ta aplikoni atë topikisht në flokët tuaj.

Përbërësit

4-5 amla të thara
1 tbsp vaj kokosi

Si të bëhet

Zieni amlën e tharë në vaj kokosi derisa vaji të bëhet i zi.
Pasi të keni mbaruar, fikni nxehtësinë dhe lini që vaji të ftohet.
Masazhoni skalpin tuaj me të për disa minuta dhe lëreni të veprojë për 15 minuta të tjera.
Lani atë me shampon tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë dy herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

2. Kos

Kosi punon si zbutës natyral për flokët tuaj. Isshtë e ngarkuar me vitaminë B5 dhe proteina thelbësore që janë të dobishme për flokët tuaj. Për më tepër, kosi gjithashtu përmban probiotikë që ndihmojnë në frenimin e rënies së flokëve dhe nxitjen e rritjes së flokëve. [dy]

Përbërësit

2 tbsp kos

1 tbsp mjaltë

& frac12 lugë lëng limoni

Si të bëhet

Kombinoni të gjithë përbërësit në një tas dhe përziejini së bashku për të bërë një pastë.

Vendoseni pastën në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj duke përdorur një furçë.

Lëreni të veprojë për rreth 30 minuta.

Lani atë me ujë të ftohtë.

Përdoreni këtë një herë në javë për rezultate të dëshiruara nëse keni flokë normal. Nëse keni flokë të thatë, mund ta përdorni këtë dy herë në javë.

3. Aloe Vera

Aloe vera ndihmon për të mbajtur nivelet e pH të kokës tuaj. Depërton thellë në lëkurën e kokës dhe boshtin e flokëve tuaj, duke parandaluar kështu rënien e flokëve dhe duke nxitur rritjen e flokëve. [3]

Përbërësit

2 tbsp xhel aloe vera / 1 gjethe aloe vera

Si të bëhet

Nxirrni xhel aloe vera nga një gjethe aloe vera dhe masazhoni skalpin tuaj me të në lëvizje rrethore.
Lëreni të veprojë për rreth 20 minuta para se ta lani me ujë të ftohtë.
Përsëriteni këtë tre herë në javë për rezultatet e dëshiruara. Vini re se ekstrakti i aloe vera duhet të përdoret në lëkurën e kokës pasi të keni larë flokët tuaj dhe jo më parë.

4. panxhari

Panxhari përmban vitaminë B me bollëk e cila është provuar se frenon rënien e flokëve dhe kështu nxit rritjen e shëndetshme të flokëve. [4] Marrja e rregullt dhe e zgjatur e panxharit - qoftë në formën e saj të papërpunuar, qoftë në formën e lëngut ose të aplikuar lokalisht - mund të ndihmojë në trajtimin e rënies së flokëve.

Përbërësit

5-6 gjethe panxhari
1 tbsp pluhur këna
1 gotë ujë

Si të bëhet

Zieni gjethet e panxharit në një filxhan ujë derisa uji të bëhet gjysma e sasisë. Fikni nxehtësinë dhe bluajini gjethet për të bërë një pastë.
Transferojeni atë në një tas dhe shtoni pak pluhur këne në të dhe përziejeni mirë.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe lëreni të veprojë për rreth 20 minuta.
Lani atë me ujë dhe përsërisni atë tre herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

5. Rrënja e likerit

Rrënja e jamballit ka veti shëruese që ndihmojnë në qetësimin e kokës së irrituar, veçanërisht atë të shkaktuar nga zbokthi. Përmbajtja e vitaminës E në rrënjën e jamballit ndihmon në ruajtjen e shëndetit tuaj të kokës, duke parandaluar kështu rënien e flokëve kur përdoret topikisht. [5]

Përbërësit

1 tbsp rrënjë jamballi të bazuar
1 filxhan qumësht
& frac12 lugë shafran

Si të bëhet

Kombinoni shafranin dhe rrënjën e alkoolit të bluar në një filxhan qumësht dhe përzieni mirë të gjithë përbërësit.
Vendoseni këtë përzierje në lëkurën tuaj të kokës / zonën e prekur dhe lëreni brenda natës.
Lani atë në mëngjes.
Përsëriteni këtë dy herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

6. Çaji jeshil

Çaji jeshil stimulon gjëndrat tuaja të flokëve dhe rrit rritjen e flokëve. Gjithashtu rriti shkallën e metabolizmit, e cila, nga ana tjetër, shoqërohet me frenimin e humbjes së flokëve dhe nxitjen e rritjes së shëndetshme të flokëve. [6]

Përbërësit

2 qese çaji jeshil
2 gota ujë të nxehtë

Si të bëhet

Thith qeset e çajit jeshil në ujë të nxehtë dhe prisni derisa të ftohet plotësisht.
Hiqni çantat dhe hidhni ato.
Përdorni ujin e mbushur me çaj jeshil për të larë flokët.
Përsëriteni këtë dy herë në javë pasi të keni larë flokët me shampo për rezultate të dëshiruara.

7. Hibiscus

Lule Hibiscus përmbajnë vitaminë C, fosfor, riboflavin dhe disa lëndë ushqyese thelbësore që ndihmojnë në parandalimin e rënies së flokëve dhe nxisin rritjen e flokëve.

Përbërësit

10 lule hibiscus
2 gota vaj kokosi

Si të bëhet

Kombinoni lulet e hibiskusit dhe vajin e kokosit në një tas dhe ngrohni përzierjen për disa sekonda derisa të jetë pak e ngrohtë. Sigurohuni që përzierja duhet të jetë aq e ngrohtë sa të aplikohet në lëkurën tuaj të kokës.
Tendosni përzierjen dhe mblidhni vajin në një shishe të vogël.
Vendoseni këtë vaj në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj dy herë në javë, lëreni atë brenda natës dhe lajeni atë në mëngjes duke përdorur shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.

8. Vaj kokosit dhe vaj ulliri

Vaji i kokosit zotëron antioksidantë që forcojnë flokët tuaj dhe i bëjnë ato më të fortë dhe të shkëlqyeshëm. Ata gjithashtu shtojnë një shkëlqim natyral në flokët tuaj. Për më tepër, vaji i kokosit ndihmon gjithashtu për të larguar infeksionet e kokës, duke ju dhënë kështu një skalp të shëndetshëm dhe rrënjë më të forta të flokëve. [7]

Përbërësit

2 tbsp vaj kokosi
2 tbsp vaj ulliri

Si të bëhet

Kombinoni vajin e kokosit dhe vajin e ullirit në një tas dhe ngrohni atë për rreth 15 sekonda. Përziejini mirë.
Masazhojeni atë në kokën tuaj për disa minuta dhe lëreni brenda natës.
Lani atë në mëngjes me shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë sa herë që lani flokët.

9. Farat e Fenugreek

Farat e fenugreek-ut dihet se frenojnë rënien e flokëve dhe kështu nxisin rritjen e flokëve kur përdoren topikisht në lëkurën e kokës. Ndihmoni në rindërtimin e gjëndrave të dëmtuara të flokëve dhe i bëni flokët tuaj më të fortë, më të gjatë dhe më të shkëlqyeshëm.

Përbërësit

2 tbsp fara fenugreek
4 tbsp kos
1 vezë

Si të bëhet

Thith disa fara fenugreek në ujë brenda natës. Në mëngjes, kullojeni ujin dhe bëni një pastë nga farat e fenugreekut dhe transferojeni në një tas. Mund t’i shtoni pak ujë për ta bërë një pastë.
Shtoni pak kos dhe një vezë në të dhe përziejini të gjithë përbërësit së bashku.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe lëreni të veprojë për rreth gjysmë ore.
Lani atë tërësisht me ujë.
Përsëriteni këtë dy herë në muaj ose një herë në çdo 15 ditë për rezultatet e dëshiruara.

10. Merrni

Neem është i ngarkuar me veti antibakteriale që ju ndihmojnë të merreni me një numër problemesh të kujdesit për flokët, duke përfshirë zbokthin dhe morrat, duke frenuar kështu flokët e dëmtuar dhe humbjen e flokëve, duke çuar në një skalp të shëndetshëm të kokës. [8]

Përbërësit

10-12 gjethe të thara të neem
2 gota ujë

Si të bëhet

Zieni gjethet e neem në dy gota ujë. Lëreni të vlojë derisa sasia e ujit të bëhet gjysma.
Fikni nxehtësinë dhe lëreni të ftohet
Pasi të keni mbaruar, lani flokët me këtë përzierje. Përdoreni këtë përzierje në flokët tuaj një herë në javë pasi të keni përdorur një shampo.
Lëreni flokët të thahen pas kësaj.

11. Lëng qepësh

Qepa zotëron veti antibakteriale që ndihmojnë për të luftuar infeksionet e kokës, duke forcuar kështu rrënjët e flokëve tuaj dhe nga ana tjetër të frenoni humbjen e flokëve. Për më tepër, qepët, kur aplikohen topikisht, gjithashtu rrisin qarkullimin e gjakut në gjëndrat tuaja të flokëve, duke nxitur kështu rritjen e shëndetshme të flokëve. [9]

Përbërësit

1 qepë
1 tbsp ujë ujë trëndafili

Si të bëhet

Grijmë qepën dhe nxjerrim lëngun e saj. Transferoni lëngun e qepës së nxjerrë në një tas.
Shtoni pak ujë trëndafili në të dhe përziejeni mirë.
Zhyt një pambuk në përzierje dhe aplikojeni atë në lëkurën e kokës.
Lëreni të qëndrojë për rreth gjysmë ore dhe më vonë lajeni me ujë të ftohtë.
Lani flokët me shampo dhe rregulloni si zakonisht dhe lërini të thahen natyrshëm.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

12. Limoni

Limoni posedon veti astringjente që ndihmojnë në shtrëngimin e kokës tuaj, duke frenuar kështu rënien e flokëve. Për më tepër, limonët gjithashtu përmbajnë Vitaminë C së bashku me acidet alfa-hidroksi që shtresojnë qelizat e vdekura të lëkurës dhe luftojnë zbokthin. [10]

Përbërësit

3 limona
1 filxhan ujë të ngrohtë

Si të bëhet

Pritini limonët në gjysmë dhe shtrydhni lëngun prej tyre në një tas.
Shtoni një filxhan ujë të ngrohtë në të dhe përziejeni mirë.
Ruani përzierjen në një shishe të mbyllur në ajër.
Merrni një sasi bujare të përzierjes dhe masazhoni skalpin dhe flokët tuaj me të. Lëreni të veprojë për rreth 5 minuta dhe më pas lajeni me ujë të ftohtë.
Përsëriteni këtë një herë ose dy herë në javë.

13. Këna

Këna është e njohur për vetitë e saj natyrore të kondicionimit të flokëve. Ndihmon gjithashtu për të forcuar flokët tuaj dhe kështu të frenoni humbjen e flokëve. Përveç kësaj, këna gjithashtu ka veti astringjente, antifungale dhe antibakteriale që ndihmojnë në luftimin e rënies së flokëve dhe kështu nxisin rritjen e flokëve. [njëmbëdhjetë]

Përbërësit

2 tbsp pluhur këna
2 tbsp kos

Si të bëhet

Kombinoni pluhurin e kënës dhe kosin në një tas dhe bëjeni atë në një përzierje të qëndrueshme.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe masazhojeni për disa minuta.
Lëreni të qëndrojë edhe për 15 minuta dhe më pas lajeni.
Përsëriteni këtë proces një herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

14. Patatet

Të pasura me vitamina si B & C, patatet janë gjithashtu një burim i shkëlqyeshëm hekuri i cili luan një rol të rëndësishëm në forcimin e flokëve tuaj dhe luftimin e rënies së flokëve. [12]

Përbërësit

1 patate
1 tbsp mjaltë
1 tbsp ujë

Si të bëhet

Lani pataten dhe hiqni lëkurën e saj. Prisni atë në copa të vogla dhe përziejini ato për të marrë pure patatesh. Tendosni atë për të marrë lëng patate dhe transferojeni në një tas.
Shtoni pak mjaltë dhe ujë në të dhe përziejeni mirë.
Vendoseni në lëkurën e kokës dhe flokët dhe lëreni të veprojë për rreth gjysmë ore.
Lani atë me një shampo të butë dhe kondicioner.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

15. Gjethe kerri

Gjethet e kerrit dihet se stimulojnë rritjen e flokëve kur përdoren në kombinim me vajin e flokëve. Ato gjithashtu ndihmojnë në pastrimin dhe ushqimin e kokës tuaj, duke e mbajtur atë larg nga çdo lloj infeksioni dhe në këtë mënyrë frenojnë humbjen e flokëve.

Përbërësit

Një grusht gjethe kerri
& frac12 filxhan vaj kokosi

Si të bëhet

Zieni një grusht gjethe kerri në gjysmë filxhani vaj kokosi. Pasi të ziejë, fikni zjarrin dhe lini që përzierja të ftohet.
Pasi të jetë ftohur, kullojeni vajin dhe shtojeni në një enë tjetër.
Masazhojeni atë në kokën tuaj dhe flokët për disa minuta.
Lëreni të veprojë për të paktën 20 minuta të tjera dhe më pas lajeni me shampon tuaj të rregullt.
Përsëriteni këtë proces një ose dy herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

16. Bardha e Vezës

Vezët janë të pasura me proteina, vitamina dhe lëndë ushqyese thelbësore - të gjitha kontribuojnë drejt rritjes së shëndetshme të flokëve dhe në këtë mënyrë frenojnë humbjen e flokëve kur aplikohen topikisht. [13]

Përbërësit

2 vezë
2 tbsp vaj ulliri

Si të bëhet

Pritini vezët në një tas. Shtoni pak vaj ulliri në të dhe lëvizni të dy përbërësit së bashku.
Vendoseni atë mbi flokët tuaj dhe lëreni të veprojë për rreth 20 minuta dhe më pas lajeni me ujë të ftohtë dhe një shampo të butë.
Përsëriteni këtë dy herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

17. Kanellë & Mjaltë

Kanella, kur përzihet me mjaltë dhe vaj ulliri, ndihmon për të stimuluar skalpin tuaj dhe kështu të frenoni rënien e flokëve duke forcuar rrënjët e flokëve.

Përbërësit

1 tbsp kanellë pluhur
1 tbsp mjaltë
1 tbsp vaj ulliri

Si të bëhet

Kombinoni pluhurin e kanellës, vajin e ullirit dhe mjaltin në një tas dhe përzieni mirë të gjithë përbërësit.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj dhe prisni për rreth 20 minuta para se të vazhdoni ta shpëlani atë me shampon tuaj të zakonshme.
Përsëriteni këtë proces një herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

18. Shikakai

Shikakai ndihmon në qetësimin e kokës së irrituar përveç që e ushqen dhe forcon atë. Ndihmon gjithashtu për të trajtuar një numër gjendjesh të kokës si zbokthi dhe thinjat e parakohshme të flokëve. Për më tepër, ajo gjithashtu parandalon thyerjen e flokëve dhe gjithashtu frenon rënien e flokëve.

Përbërësit

2 tbsp pluhur shikakai
1 tbsp pluhur amla
1 tbsp pluhur neem

Si të bëhet

Kombinoni të gjithë përbërësit e dhënë në një tas dhe i përzieni mirë.
Shtoni pak ujë për ta bërë atë një pastë. Mos shtoni shumë ujë në mënyrë që pasta të mbetet gjysmë e trashë dhe të mos bëhet shumë e holluar me ujë.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe flokët dhe lëreni të veprojë për rreth 15 minuta.
Lani atë me ujë të vakët dhe lëreni flokët tuaj të thahen natyrshëm.
Përsëriteni këtë dy herë në muaj ose një herë në 15 ditë për rezultatet e dëshiruara.

19. Koriandër

Koriandra ndihmon për t’i bërë flokët tuaj më të butë dhe të butë me përdorim të rregullt dhe të zgjatur. Ndihmon gjithashtu për të frenuar rënien e flokëve duke u aplikuar lokalisht në lëkurën e kokës.

Përbërësit

& frac12 filxhan gjethe koriandër
3 tbsp ujë

Si të bëhet

Grini gjethet e koriandrit dhe i përzieni me pak ujë për të marrë një pastë gjysmë të trashë.
Vendoseni atë në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj duke përdorur një furçë.
Lëreni të veprojë për rreth një orë dhe më pas lajeni me ujë të ftohtë.
Përdorni shampon dhe kondicionerin tuaj të rregullt dhe lejoni që flokët tuaj të thahen në ajër.
Përsëriteni këtë një herë në javë për rezultatet e dëshiruara.

Disa këshilla thelbësore për të parandaluar rënien e flokëve

Provoni dhe shmangni modelet e flokëve që tërheqin flokët nga rrënjët e tyre - domethënë mos zgjidhni modele shumë të ngushta. Bërja e kësaj do të çojë në dobësimin e rrënjëve të flokëve tuaj dhe kështu do të çojë në rënie ose rënie të flokëve.
Shmangni përdorimin e tepruar të produkteve për modelimin e nxehtësisë, siç janë kaçurrelat ose drejtuesit e flokëve. Ata priren të dëmtojnë gjëndrat tuaja të flokëve dhe t'i zhveshin nga vajrat e saj thelbësorë, duke çuar në flokë të thatë dhe të dëmtuar që shkaktojnë humbjen e flokëve.
Njeriu duhet të përmbahet nga zbardhja ose trajtimi kimik i flokëve të tyre, pasi kjo mund të çojë në dëmtime të mëdha të flokëve, duke shkaktuar kështu rënie të flokëve.
Përdorni gjithmonë një shampo të butë pa sulfate për flokët tuaj që do të ushqejë dhe nuk do ta heqë nga lagështia e tyre. Disa herë, përbërësit që përmbahen në një shampo të veçantë mund të përmbajnë disa kimikate që janë të dëmshme për flokët tuaj. Prandaj, është gjithmonë në interesin më të mirë të flokëve tuaj që të shmangni përdorimin e shampove të tilla të lidhura me kimikate.
Ndërsa lani flokët, përdorni gjithmonë atë që bëri fibra të buta që premtojnë të promovojnë nivelin e shëndetshëm të sebumit në lëkurën e kokës dhe flokëve tuaj. Gjithashtu, ndërsa lani flokët, sigurohuni që të lani nga lart poshtë në një drejtim. Kjo do të ndihmojë për të zbutur dhe kushtëzuar kutikulat e flokëve në mënyrën e duhur. Gjithashtu, do të ndihmojë për të zbutur çdo nyje ose flokë të ngatërruar me lehtësi.
Një herë në 15 ditë, mund të shkoni për maska të flokëve të kondicionuar të thellë të bëra në shtëpi që do të ndihmojnë në ushqimin, lagështimin dhe forcimin e flokëve tuaj.
Së fundmi, dieta dhe ndjekja e një jetese të duhur pa stres është shumë thelbësore për flokë të shëndetshëm. Mungesa e një diete të duhur dhe stresi mund të çojë në rënie të flokëve.