Kardiomiopatia hipertrofike: Simptomat, Shkaqet, Trajtimi dhe Parandalimi Shikoni Modelin për Paralajmërime të Shpejt LEJONI NJOFTIMET Për alarme ditoreVetëm në
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali -
- Hina Khan Glams Up me Bakër Hijen e Syve të Gjelbërt dhe Buzët me shkëlqim Nudo Shikoni në Pak Hapa të Thjeshtë!
- Ugadi dhe Baisakhi 2021: Bredhni pamjen tuaj festive me kostume tradicionale të frymëzuara nga celebs
- Horoskopi ditor: 13 Prill 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritualet dhe Rëndësia e këtij Festivali Mos humbisni
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Nga Gjykata Kalon Për shkak të COVID-19
- Tre peshkatarë kishin frikë të vdekur ndërsa anija përplaset me anije në brigjet e Mangaluru
- Medvedev tërhiqet nga Master në Monte Carlo pas testit pozitiv të koronavirusit
- Skira elektrike e dorëzimit komercial me shpejtësi të lartë Kabira Mobility Hermes 75 e nisur në Indi
- Çmimi i arit bie jo shumë shqetësim për NBFC-të, bankat duhet të jenë vigjilente
- Detyrimet e AGR dhe ankandi i fundit i spektrit mund të ndikojnë në sektorin e telekomit
- Deklaruar Rezultati Përfundimtar i Policisë CSBC Bihar 2021
- 10 vendet më të mira për t'u vizituar në Maharashtra në prill
Gishtat e bukur të këmbëve mund t'ju bëjnë të ndiheni rehat kur vishni pantofla ose shkoni zbathur. Epo, të kesh një të mrekullueshëm këmbët , ju duhet t'i mbani ato. Shumë njerëz përballen me një problem në kujdesin për thonjtë e këmbëve. Pavarësisht nëse vishni pantofla apo këpucë, thonjtë e këmbëve janë të prirur për baktere dhe kërpudha. Kështu, ju duhet të pastroni thonjtë e këmbëve rregullisht për ta mbajtur atë të pastër dhe për të ruajtur higjienën. Në vend që të shkoni për pedikyr çdo fundjavë, provoni këto këshilla natyrore për kujdesin e këmbëve për të pastruar thonjtë e këmbëve.
Larë: Kurdoherë që vini nga jashtë, keni papastërti dhe baktere së bashku. Mos gaboni të mendoni se këpucët kanë mbrojtur këmbët tuaja nga baktere të tilla. Lani këmbët menjëherë pasi të keni hyrë në shtëpi. Bëni atë detyrën e parë pasi të keni arritur në shtëpi. Përdorni ujë të vakët për të mbajtur të pastra këmbët dhe thonjtë e duarve. Kjo vret bakteret. Ju gjithashtu mund të përdorni uthull molle për të pastruar thonjtë e këmbëve dhe për të parandaluar kërpudhat natyrshëm.
Përdorni një furçë: Kur lani këmbët, përdorni një furçë të butë për të pastruar thonjtë e këmbëve. Bakteret dhe papastërtitë ngecin në cep të thonjve. Pra, pastroni qoshet e thonjve dhe lëkurës me një furçë të butë. Vendosni një sapun antiseptik dhe pastroni butësisht me një furçë. Bëni këtë rregullisht ndërsa bëni banjë dhe pasi të vini nga jashtë.
Mbani thonjtë e këmbëve të shkurtra: Këmbët tuaja janë të ekspozuara ndaj pluhurit, ujit dhe baltës. Mënyra më e mirë natyrale për të mbajtur thonjtë e duarve të pastra është të kesh thonj të shkurtër. Gratë duan të mbajnë thonjtë e duarve të gjata pasi duket mirë me takat e gishtërinjve ose pantofla. Por, këto thonj të gjatë depozitojnë baktere dhe papastërti që është e vështirë për tu hequr. Pra, preferoni thonjtë e këmbëve të shkurtra dhe të formuara mirë mbi ato të mëdha. Thonjtë e mëdhenj të këmbëve janë gjithashtu të rrezikshëm! Thonjtë e këmbëve mund të prishen aksidentalisht dhe kjo mund të jetë vërtet e dhimbshme.
Skedarët e thonjve: Përdorni një mbajtëse thonjsh për të pastruar thonjtë e këmbëve. Shkopi pastrues me majë duhet të përdoret veçanërisht për të pastruar qoshet dhe fundin e thonjve të këmbëve. Lani këmbët përpara se të pastroni me filler. Kjo e bën të lehtë të gërmosh papastërtinë e thatë nga cepat e thonjve. Jini të butë ndërsa gërmoni papastërtitë nga thonjtë e lagur. Presioni shtesë mund të thyejë lehtë thonjtë e këmbës.
Lagështia: Për t’i mbajtur këmbët tuaja të pastra dhe të buta, duhet ta lagni rregullisht. Kjo parandalon që thonjtë të copëtohen. Përdorni një krem hidratues për të marrë thonjtë me shkëlqim dhe të butë në mënyrë natyrale. Isshtë një këshillë e kujdesit për këmbët për të shmangur edhe çarjet!
Provoni këto këshilla për të mbajtur pastër thonjtë e këmbëve.
