një/ 6
Menaxhimi i lëkurës së thatë gjatë dimrit është një makth universal, por lëkura e yndyrshme nuk është as pjeshkë dhe krem. Ndërsa moti mund të jetë i thatë nga jashtë, ulja e lagështisë do t'ju lërë të fshini zonën tuaj T më pak se zakonisht, megjithatë, gjëndrat tuaja të vajit dhjamor nuk do të ndalojnë së prodhuari vaj të tepërt. Disa rregullime në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës do t'ju lënë me lëkurë më të mirë gjatë kohërave më të freskëta.
Këtu janë këshilla dhe truket për t'u kujdesur për lëkurën e yndyrshme;
Laj fytyrën: Spërkatni ujë në fytyrën tuaj dy herë në ditë. Kjo ndihmon për të mbajtur larg sebumin e tepërt. Meqenëse, teprica e vajit të prodhuar është më pak gjatë dimrit; ju mund të zgjidhni një larje kremoze në vend të një pastrues të ashpër mjekësor.
Eksfoloni: Lëkura e yndyrshme është më e prirur ndaj puçrrave dhe pikave të zeza. Eksfolimi i lëkurës tuaj rregullisht do të ndihmojë në heqjen e çdo papastërtie dhe vaji të tepërt që grumbullohet, duke ruajtur kështu një strukturë të shëndetshme. Provoni dhe kufizoni eksfolimin në tri herë në javë, përndryshe mund të shkaktojë skuqje.
Hidratoni: Ju duhet të rimbushni lagështinë e humbur në lëkurën tuaj. Ju mund të përdorni një hidratues me bazë uji nëse ndiheni veçanërisht të yndyrshëm. Përmbahuni nga përdorimi i hidratuesve me bazë vaji pasi ato mund ta bëjnë lëkurën tuaj gjithnjë e më të yndyrshme.
Përdorni krem kundër diellit: Për lëkurën e yndyrshme, kremi kundër diellit me bazë uji funksionon më mirë pasi kremi kundër diellit me bazë xhel e bën lëkurën më të yndyrshme dhe mund të çojë në shpërthime. Sigurohuni që të përdorni krem kundër diellit sa herë që dilni nga shtëpia, sepse ekspozimi në diell në dimër është më i madh në krahasim me verën. Gjithashtu, dëmtimi nga dielli jo vetëm që rrit rrezikun për rrudha të parakohshme dhe kancer të lëkurës, por efekti i tharjes mund të çojë në rritjen e prodhimit të sebumit. Dhe, mos harroni të kërkoni një krem kundër diellit të pasur me vitaminë E.
Hidratoni dhe hani shëndetshëm: Ndërsa, ne e kemi dëgjuar këtë këshillë herë pas here, nuk mund të stresohet sa duhet - pirja e 8-10 gotave ujë në ditë bën mrekulli për lëkurën. Ai largon toksinat nga trupi dhe bakteret nga lëkura duke e hidratuar atë në të njëjtën kohë. Në mënyrë të ngjashme, ajo që hani reflektohet në lëkurën tuaj. Qëndroni larg ushqimeve me vaj dhe në vend të kësaj hani zarzavate, arra dhe fruta.
Ju gjithashtu mund të lexoni më tej Këshilla për kujdesin e lëkurës për lëkurë të yndyrshme .
